Главные убийцы

Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов

При сердечно-сосудистых заболеваниях рацион питания основан на правильном соотношении питательных веществ, увеличении количества фруктов и овощей в ежедневном меню, снижении потребления соли, простых углеводов и насыщенных жиров.

В некоторых случаях требуется сократить и количество выпиваемой жидкости, однако такое решение принимается только на основании заключения врача после осмотра и обследования человека. При болезнях сердца рекомендуется придерживаться диеты №10, 10а, 10с, 10и. Иногда используется калиевая, фруктово-овощная и гипонатриевая диеты.

Цель оздоровительной диеты для сердца №10:

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра Москвы
2. Полное руководство по беременности кроликов: всё, что нужно знать
3. Сколько времени требуется кроликам для рождения после спаривания
4. Лучшие сорта винограда для вина: выбор профессионалов
5. Лучшие сорта винограда для изготовления красных и белых вин
6. Топ-19 сортов винограда для вина в России: обзор лучших вариантов
7. Лучшие сорта винограда для создания идеального полусладкого вина
8. Лучшие сорта винограда для вина в России и Украине
9. Как долго можно пить отвар боярышника: безопасность и эффективность
10. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей Коврова
11. Какие уникальные библиотеки
12. Пальчики оближешь! Как вырастить острый перец чили дома из семян
13. Острый рейтинг: 6 лучших сортов жгучего перца
14. Утренний чеснок: как сосать его натощак для здоровья
15. Какие основные музеи, связанные с Лениным, есть в Ульяновске
16. Собираем капельный полив самостоятельно: пошаговая инструкция
17. Система капельного полива своими руками: пошаговая инструкция
18. Обрезка красной и белой смородины: полное руководство для садоводов
19. Секреты омоложения смородиновых кустов: полное руководство для садоводов
20. Живой концерт группы Бутырка в Обнинске: не пропустите
21. Обрезка кустов смородины и крыжовника весной: основные правила и советы
22. Как правильно обрезать красную смородину весной, чтобы повысить урожайность
23. Полное руководство: как правильно обрезать разные виды смородины
24. Как посадить боярышник и ухаживать за ним: пошаговое руководство
25. Музыкальное явление Нижнего Новгорода: История группы ПолнаЛюбви
26. Персики из косточек: простой способ размножения
27. Беременные кролики: Как часто они ходят
28. Кто нибудь сеял горошек черного перца: история возникновения
29. Домашний черный перец: как вырастить и ухаживать за этим экзотическим растением
30. Весенние клубничные сады: как правильно рассаживать клубнику
31. Весенние советы по уходу за клубникой: как подготовиться к сезону
32. Весенняя пересадка клубники: простой способ перенести растение на новое место
33. Головная боль при простуде у взрослых: причины, симптомы и лечение
34. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
35. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
36. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
37. Какие аптечные средства можно использовать для лица
38. Материалы для полов в бане
39. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
40. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
41. Какие материалы используются для изготовления мебели
42. Что такое аптечная косметика
43. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
44. Материалы и инструменты
45. Какие причины могут мешать развитию личности
46. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
47. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
48. Подготовка к заделке стыков
49. Как правильно распределить прием пищи на неделю
50. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента