Главные принципы

Торн польза и вред для организма. Что это такое

Омега-3 — это одна из жирных кислот — основного компонента животных и растительных жиров. Представить ее можно как длинную гусеницу, где каждый членик — атом углерода. Если этот атом углерода полностью облеплен атомами водорода его называют насыщенным, а если частично — ненасыщенным. По этому принципу жирные кислоты делят на насыщенные, полиненасыщенные и мононенасыщенные.

Соответственно, у насыщенных кислот все атомы углерода максимально заполнены водородом. В основном это животные жиры, им свойственно твердеть при остывании.

«Лучше ограничить количество этих жиров в рационе — считает кардиолог одной московской клиники. Они повышают уровень липопротеидов низкой плотности — „плохого“ холестерина, что может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний».

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание чеснока в открытом грунте чеснок посадка уход. Обновление сорта
2. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
3. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
4. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
5. Посадка клубники весной и осенью в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
6. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
7. Ранние сорта картошки для средней полосы России. ТОП-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
8. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
9. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
10. Красная смородина лучший сорт. Лучшие сорта красной смородины
11. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
12. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
13. Чем полезен свежий инжир. инжир
14. Торн польза и вред для организма. Что это такое
15. Сорта картофеля хорошо разваривающиеся. 5 сортов рассыпчатого картофеля с белой мякотью
16. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
17. Терень полезные свойства. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
18. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
19. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
20. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
21. Как понизить артериальное давление без таблеток. Профилактика и эффективное лечение
22. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
23. Как раскислить почву. Как снизить кислотность почвы на огороде
24. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
25. Ежевика любит тень или солнце. Идеальное место посадки саженца (тень или солнце?)
26. Пересадка земляники осенью на новое место.. Плюсы осенней посадки клубники
27. Когда лучше пересаживать клубнику. Пересадка клубники: для чего?
28. Груши Лада высота. Описание и характеристика груши сорта Лада
29. Электрические профессиональные грили в в интернет-магазине. Профессиональный гриль
30. Диета при камнях в почках. Лечебное питание при мочекаменной болезни
31. Как убрать возрастные пигментные пятна. Симптомы гиперпигментации кожи
32. Как правильно заготовить шиповник на зиму. Добавление статьи в новую подборку
33. Сохраняем витамины в шиповнике. Как приготовить отвар (настой) шиповника?
34. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Сорта летних яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
36. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
37. Вздутие живота у кролика лечение в домашних условиях. Лечение вздутия живота у кроликов
38. Свиной навоз польза и вред. Есть ли у свиного помета преимущества
39. Что поможет от укуса пчелы. Народное средство от пчелиного укуса
40. Польза терна для организма. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
41. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
42. Когда лучше сажать клубнику осенью или весной. Плюсы осенней посадки
43. Как ухаживать осенью за сливой. Как и для чего нужно ухаживать за сливой в конце августа и осенью
44. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
45. Когда собирать шиповник и как сушить. Сбор шиповника
46. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
47. Полезные свойства винограда Изабелла для человека
48. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока
49. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
50. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА