Дополнительный прием

5 продуктов для здоровья щитовидки. Топ-5 продуктов для здоровья щитовидной железы

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Последние обновления на сайте:

1. Фиолетовая картошка: мой первый вкусный опыт
2. Полное руководство по выращиванию фиолетового картофеля
3. Альпийский мед: полезные свойства и противопоказания
4. Оптимальное время для спаривания крольчихи после окрола: советы специалистов
5. Какие уникальные природные явления можно наблюдать в регионе
6. Как сделать своё первое вино: пошаговое руководство для начинающих
7. Headlines:
8. Как выбрать вкусное вино: простые советы для начинающих
9. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей Коврова
10. Почему не плодоносит жгучий перец на подоконнике: причины и решения
11. Пошаговая инструкция: как вырастить перец на подоконнике
12. Как вырастить перец на подоконнике: пошаговая инструкция
13. Перец Огонек на подоконнике: как вырастить яркий и полезный овощ дома
14. Вареный чеснок: все за и против
15. Чеснок: 10 секретов, которые вы не знали о его пользе и вреде
16. Капельный полив из бутылок: экологичное решение для вашего сада
17. Капельный полив из бутылки: экономичное решение для вашего сада
18. Как правильно обрезать смородину весной: схема для молодых и взрослых кустов
19. Афиша концертов Линды в Казани: не пропустите выступления легендарной певицы
20. Как правильно обрезать смородину осенью: пошаговая инструкция
21. В каких парках и скверах можно отдохнуть летом
22. От семени до плода: путеводитель по выращиванию персика из косточки
23. Строительные навыки крольчихи: как они создают свои гнезда
24. Беременные крольчихи: как часто они ходят
25. Черный перец горошком: секреты выращивания на даче
26. Урожай чёрного перца прямо в вашей комнате: как это сделать
27. Черный перец на подоконнике: как вырастить пряность у себя дома
28. Клубника: пересадка на старое место – возможно или нет
29. Весенняя пересадка виктории: возможно ли и как это сделать правильно
30. Как приготовить чай из трав и растений
31. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
32. Какие факторы влияют на совместимость имен
33. Какие основные типы финишных пудр существуют
34. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
35. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
36. 4. Крем для загара
37. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
38. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
39. Как предотвратить кариес
40. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
41. Сколько людей бросили курить в мире
42. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
43. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
44. Материалы и инструменты
45. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
46. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
47. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
48. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
49. Что такое Овариамин и для чего он используется
50. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента