Дополнительный прием

5 продуктов для здоровья щитовидки. Топ-5 продуктов для здоровья щитовидной железы

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Последние обновления на сайте:

1. Очень Вкусный Виноградный Соус на Зиму: Простой и Пользительный Рецепт
2. Вкусные и полезные заготовки из винограда Изабелла на зиму
3. Какие активные виды отдыха можно организовать в Уфе
4. Как и в каком возрасте правильно стричь кроликов
5. Какой символ Волгограда изображен на Мамайевом кургане
6. Мед горное разнотравье: полезные свойства и секреты натурального здоровья
7. Комнатный декоративный перец чили: как выращивать и ухаживать
8. Мой любимый перец: как я выращиваю его на окне
9. Как вырастить острый перец в горшках: пошаговое руководство от посева до урожая
10. Headlines:
11. Какие церкви и соборы являются главными религиозными объектами города
12. Чеснок для здоровья: как правильно есть, чтобы получить максимум пользы
13. Чеснок: 11 скрытых опасностей, которые стоит знать
14. Монтаж системы автополива на загородном участке: полное руководство
15. Как организовать капельный полив на вашем участке: пошаговая инструкция
16. Установка капельного полива: пошаговая инструкция
17. Полезные советы по обрезке смородины летом после сбора урожая
18. Как правильно обрезать смородину после сбора ягод: полная инструкция
19. Правила посадки боярышника в открытый грунт: полное руководство
20. Где посадить боярышник на участке: советы по выбору идеального места
21. От Махачкалы к Славе: Карьера Игоря Саруханова
22. Персики из косточек: простой способ размножения
23. Беременная крольчиха: сколько времени она проводит на ходулях
24. Беременность крольчихи: проверка и признаки
25. Строительные навыки крольчихи: как они создают свои гнезда
26. Черный перец: от семени до урожая
27. Открытие жизни: как я увидел, как растёт чёрный перец-горошек в 40 лет
28. Черный перец горошек: от семени до зрелости
29. Весенняя пересадка клубники: подходы и методы
30. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
31. Список рекомендуемой музыки
32. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
33. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
34. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
35. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
36. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
37. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
38. Как правильно промыть нос солью с содой
39. Как он используется в производстве
40. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
41. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
42. Как сделать садовый декор из цемента?
43. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
44. Как влияет количество ккал в картошке на питание
45. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
46. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
47. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
48. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
49. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
50. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами