Человек при гипертонии

Действие чеснока на организм. Состав и характеристики овоща, влияние на организм человека

Чеснок полезно употреблять в пищу, так как он содержит большое количество минеральных веществ и витаминов .

Селен, цинк, фосфор, марганец, железо и медь – это лишь не полный перечень полезных минералов, обнаруженных в его составе. Наиболее выражено содержание фосфора и селена.

Селен влияет на восстановительные и обменные процессы организма. Благодаря его воздействию быстрее восстанавливается кожный покров, растут волосы, ногти. Так же это вещество помогает вывести из организма тяжелые токсины.

Листья растения содержат больше полезных витаминов и микроэлементов чем сама головка. Особенно богаты они аскорбиновой кислотой.

Действие чеснока на организм. Состав и характеристики овоща, влияние на организм человека

Последние обновления на сайте:

1. Правила посадки летнего чеснока весной в открытый грунт. Способы посадки чеснока
2. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
3. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
4. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
5. 5 способов, как собирать шиповник для его заготовки на зиму. 5 простых способов заготовить шиповник на зиму без сушки
6. Как правильно сажать клубнику и когда лучше это делать. После, каких культур можно сажать клубнику
7. Правила посадки клубники весной в открытый грунт. Особенности посадки клубники весной
8. Влияние гербицидов на картофель. Агрономическая загадка картофельного гербицида – почему пострадали растения картофеля
9. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
10. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
11. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
12. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
13. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
14. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
15. Что вызывает снижение гемоглобина. Низкий уровень гемоглобина: причины
16. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
17. Вишня латвийская низкая. Гибриды черешни и вишни
18. Капельный полив своими руками для дачи. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
19. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
20. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
21. Как вырастить персик из косточки на даче. Персики из косточек
22. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
23. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
24. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
25. Как сажать рассаду клубники весной. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
26. Пересадка клубники на новое место. Зачем нужна пересадка и как ее провести?
27. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
28. Что приготовить из кислого домашнего винограда. Готовим сок и компот из винограда на зиму: домашние рецепты
29. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
30. Сохраняем витамины в шиповнике. Как приготовить отвар (настой) шиповника?
31. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
32. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
33. Чем подкормить сливу в августе. Органические и минеральные удобрения осенью
34. Орехи залитые медом. Польза и вред грецких орехов с медом
35. Какая польза от терна. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
36. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
37. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
38. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
39. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
40. Какая польза от груш. Польза продукта
41. Когда обрывать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
42. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
43. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
44. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
45. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
46. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока
47. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
48. Сохранить виноград на зиму. Обрезка винограда
49. Нифулин инструкция по применению в ветеринарии для кроликов. Фармакологический эффект, состав
50. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник