Болезный жкт

Вкусные и полезные: все о шиповнике и его плодах

Полезные свойства и противопоказания шиповника

Шиповник является источником витамина С и в первую очередь эффективен при ОРВИ, простуде, гриппе. Плоды шиповника за счет высокого содержания витамина С оказывают подавляющее действие на развитие болезнетворных бактерий, вирусы.

Витамина С в шиповнике вдвое больше, чем в плодах смородины.

Напиток из плодов шиповника хорошо помогает разжижать мокроту, лечить насморк, кашель, избавляет от ломоты в суставах.

Масло из семян шиповника тоже пригодится при простуде. Я рекомендую раз в две недели проводить профилактическую ингаляцию для санации бронхолегочного дерева и носовой полости.

Как делать ингаляцию с маслом шиповника?

Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин

Полезные свойства инжира были известны не одно тысячелетие назад. Для женщин польза сушёного инжира заключается в содержании большого количества полезных веществ. Он помогает улучшить метаболические процессы организма. Врачи рекомендуют употреблять инжир во время менструаций. Он помогает восстановить баланс микроэлементов в организме.

При беременности также следует включить инжир в рацион. Он содержит достаточно большое количество фолиевой кислоты, просто необходимой для нормального течения беременности. Также он улучшает работу желудочно-кишечного тракта и препятствует появлению метеоризма. За счёт содержания большого количества железа он помогает нормализовать уровень гемоглобина в крови и справиться с анемией.

Вкусно похудеть поможет инжир

Последние обновления на сайте:

1. Вкусные и полезные заготовки из винограда Изабелла на зиму
2. Как правильно проводить случку кроликов: основные рекомендации
3. Сколько крольчат может выносить кролик: полное руководство
4. Красные сорта винограда и красные вина: мир вкусов и ароматов
5. Чем особенна ночная жизнь Санкт-Петербурга
6. Как правильно принимать боярышник: до еды или после
7. Сладкий и жгучий: как вырастить перец в горшке на подоконнике
8. Какие легенды связаны с историей Красной площади
9. Какие основные музеи, связанные с Лениным, есть в Ульяновске
10. Капельный полив из бутылок: экологичное решение для вашего сада
11. Алыча: Лучшие Гибриды для Каждого Региона
12. Алыча 'Комета Кубанская': особенности сорта и секреты выращивания
13. Можно ли посетить Кремль ночью
14. Секреты омоложения смородиновых кустов: полное руководство для садоводов
15. Секреты высокой урожайности: как правильно обрезать смородину
16. Обрезка черной смородины осенью: 6 правил, которые обязательно нужно соблюдать
17. Полное руководство по уходу за боярышником осенью
18. Как выбрать лучший сорт боярышника для вашей дачи
19. Секреты успешного выращивания абрикоса и персика из косточки
20. От семени до плода: путеводитель по выращиванию персиковых саженцев
21. Откройте для себя мир душистого перца горошком: где и как он растет
22. Весенние клубничные сады: как правильно рассаживать клубнику
23. Весенняя пересадка клубники: как и когда это делать правильно
24. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
25. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
26. Как начать разговор с незнакомым человеком
27. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
28. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
29. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
30. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
31. Как установить экран под ванну на новой ванне
32. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
33. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
34. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
35. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
36. H2 Здоровое питание и чай
37. Таблица цветов для детской
38. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
39. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
40. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
41. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
42. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
43. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
44. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
45. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
46. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
47. Как работает лазерный массаж для похудения
48. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
49. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
50. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов