Болезный жкт

Вкусные и полезные: все о шиповнике и его плодах

Полезные свойства и противопоказания шиповника

Шиповник является источником витамина С и в первую очередь эффективен при ОРВИ, простуде, гриппе. Плоды шиповника за счет высокого содержания витамина С оказывают подавляющее действие на развитие болезнетворных бактерий, вирусы.

Витамина С в шиповнике вдвое больше, чем в плодах смородины.

Напиток из плодов шиповника хорошо помогает разжижать мокроту, лечить насморк, кашель, избавляет от ломоты в суставах.

Масло из семян шиповника тоже пригодится при простуде. Я рекомендую раз в две недели проводить профилактическую ингаляцию для санации бронхолегочного дерева и носовой полости.

Как делать ингаляцию с маслом шиповника?

Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин

Полезные свойства инжира были известны не одно тысячелетие назад. Для женщин польза сушёного инжира заключается в содержании большого количества полезных веществ. Он помогает улучшить метаболические процессы организма. Врачи рекомендуют употреблять инжир во время менструаций. Он помогает восстановить баланс микроэлементов в организме.

При беременности также следует включить инжир в рацион. Он содержит достаточно большое количество фолиевой кислоты, просто необходимой для нормального течения беременности. Также он улучшает работу желудочно-кишечного тракта и препятствует появлению метеоризма. За счёт содержания большого количества железа он помогает нормализовать уровень гемоглобина в крови и справиться с анемией.

Вкусно похудеть поможет инжир

Последние обновления на сайте:

1. Чеснок пахнет: полезно ли это для нашего организма
2. Какую роль играют реки и каналы в жизни Санкт-Петербурга
3. Как легко сделать капельный полив в саду: пошаговая инструкция
4. Как мы сделали систему автополива на даче: пошаговая инструкция
5. Обрезка красной и белой смородины: полное руководство для садоводов
6. Почему весенняя обрезка черной смородины необходима
7. Незабываемый вечер с Славой в Барнауле
8. Смородины будет в два раза больше: как это возможно
9. Секреты высокой урожайности: как правильно обрезать смородину
10. Как правильно обрезать смородину после сбора ягод: полная инструкция
11. Персик из косточки: простой способ выращивания дома
12. Черный перец: мой путь к успеху
13. Весенние клубничные сады: лучшее время для посева
14. Весенняя пересадка клубники: как и когда это делать правильно
15. 5. Жмыховое рагу с мясом
16. Как приготовить чай из трав и растений
17. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
18. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
19. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
20. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
21. Как сделать руки и ноги пугала
22. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
23. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
24. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
25. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
26. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
27. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
28. Откуда происходит абрикотин
29. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
30. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
31. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
32. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
33. Как провести интубацию
34. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
35. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
36. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
37. Как сшить две части платья из двух платков
38. Что такое паста
39. Как сделать рамку крыльца из дерева
40. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
41. Подготовка к заделке стыков
42. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
43. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
44. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
45. Как уложить лаги на пол
46. Какие есть способы навести порядок в голове
47. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
48. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
49. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица
50. Что такое водяной теплый