Болезный жкт

Вкусные и полезные: все о шиповнике и его плодах

Полезные свойства и противопоказания шиповника

Шиповник является источником витамина С и в первую очередь эффективен при ОРВИ, простуде, гриппе. Плоды шиповника за счет высокого содержания витамина С оказывают подавляющее действие на развитие болезнетворных бактерий, вирусы.

Витамина С в шиповнике вдвое больше, чем в плодах смородины.

Напиток из плодов шиповника хорошо помогает разжижать мокроту, лечить насморк, кашель, избавляет от ломоты в суставах.

Масло из семян шиповника тоже пригодится при простуде. Я рекомендую раз в две недели проводить профилактическую ингаляцию для санации бронхолегочного дерева и носовой полости.

Как делать ингаляцию с маслом шиповника?

Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин

Полезные свойства инжира были известны не одно тысячелетие назад. Для женщин польза сушёного инжира заключается в содержании большого количества полезных веществ. Он помогает улучшить метаболические процессы организма. Врачи рекомендуют употреблять инжир во время менструаций. Он помогает восстановить баланс микроэлементов в организме.

При беременности также следует включить инжир в рацион. Он содержит достаточно большое количество фолиевой кислоты, просто необходимой для нормального течения беременности. Также он улучшает работу желудочно-кишечного тракта и препятствует появлению метеоризма. За счёт содержания большого количества железа он помогает нормализовать уровень гемоглобина в крови и справиться с анемией.

Вкусно похудеть поможет инжир

Последние обновления на сайте:

1. Создай вечный автоматический капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
2. Где купить саженцы алычи 'Кубанская комета' в питомнике
3. Как правильно обрезать смородину весной: схема для молодых и взрослых кустов
4. Как посадить боярышник и ухаживать за ним: пошаговое руководство
5. Персиковое дерево из косточки: простой способ выращивания дома
6. Открытие жизни: как я увидел, как растёт чёрный перец-горошек в 40 лет
7. От семян до плодов: путеводитель по выращиванию растения-перец горошком
8. Узнай, как стать успешным огородником с помощью этих проверенных советов
9. Весенняя пересадка клубники: подходы и методы
10. Весенние клубничные сады: лучшее время для посева
11. Весенняя пересадка клубники: возможно ли и как это сделать
12. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
13. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
14. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
15. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
16. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
17. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
18. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
19. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
20. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
21. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
22. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
23. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
24. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
25. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
26. Материалы для полов в бане
27. 4. Увлажнители для лица
28. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
29. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
30. Как сделать прическу "под каре"
31. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
32. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
33. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
34. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
35. Что такое аптечная косметика
36. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
37. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
38. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
39. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
40. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
41. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
42. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
43. Как выбрать синий цвет для погодных условий
44. Какие продукты содержат большое количество соли
45. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
46. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
47. Можно ли использовать чистящие средства для удаления пятна от пасты шариковой ручки
48. Какие основные правила общения с людьми
49. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям
50. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний