Вызывающие бессонницы

Какие причины могут вызывать бессонницу

Физические причины бессонницы

Бессонница – это расстройство сна, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. Физические причины бессонницы могут быть связаны с медицинскими проблемами, такими как апноэ во время сна, артрит, гипертиреоз, гипотиреоз, болезнь Паркинсона, синдром хронической усталости и др. Также бессонница может быть вызвана физическими повреждениями, такими как боль в шее, спине или коленях.

Психологические причины бессонницы

Психологические причины бессонницы могут быть связаны с стрессом, тревогой, депрессией, беспокойством, страхом и другими эмоциональными проблемами. Люди, которые испытывают эти эмоции, могут испытывать бессонницу из-за того, что их мозг не может расслабиться и перейти в режим сна.

Последние обновления на сайте:

1. Кандидат наук Наполов объяснил: как современная наука меняет нашу жизнь
2. Чем полезен и чем опасен картофель: полное руководство
3. Джем из винограда: идеальный соус к сыру и мясу
4. Как сделать своё первое вино: пошаговое руководство для начинающих
5. Лучшие сорта винограда для создания идеального полусладкого вина
6. Топ-5 российских сортов винограда для вина
7. Какие современные кинотеатры и аквапарки есть в Москве
8. Полное руководство по выращиванию острых перцев в домашних условиях
9. Мой любимый перец: как я выращиваю его на окне
10. Как вырастить горький перец на подоконнике: пошаговое руководство
11. Секретные и малоизвестные места Москвы
12. Чеснок для здоровья: рецепты и правила употребления
13. Чеснок: полезные свойства и правила употребления
14. Headlines:
15. Как ежедневное употребление в пищу чеснока скажется на вашем организме
16. Какие основные музеи, связанные с Лениным, есть в Ульяновске
17. Монтаж системы автополива на загородном участке: полное руководство
18. Алыча 'Комета Кубанская': особенности сорта и секреты выращивания
19. Полное руководство: как правильно обрезать смородину для богатого урожая
20. Какова история основания Хабаровска и кто стоит за его созданием
21. Смородина при посадке: нужно ли обрезать и почему
22. Как правильно обрезать смородину весной: схема для молодых и взрослых кустов
23. Секреты обрезки смородины и крыжовника: как правильно формировать кусты
24. Как формировать красную смородину: полное руководство для начинающих
25. Как вырастить плодовое дерево из косточки: пошаговая инструкция для начинающих
26. Домашний персик: как вырастить из косточки
27. Крольчиха и ее потомство: сколько крольчат рождается за один раз
28. Черный горошек: история, особенности и способы выращивания
29. Весенняя пересадка клубники: проверенные советы и рекомендации
30. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
31. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
32. * Как правильно хранить жмых яблок
33. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
34. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
35. Какие основные типы финишных пудр существуют
36. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
37. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
38. Как построить доверительные отношения с собеседником
39. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
40. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
41. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
42. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
43. Как сделать садовый декор из цемента?
44. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
45. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
46. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
47. Материалы и инструменты
48. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
49. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
50. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера