Витаминные смеси

Здоровье и шиповник: все, что вы должны знать о пользе и вреде этого фрукта

Помимо витамина С, о котором постоянно говорят, шиповник богат витаминами группы В, РР, Е, К, А. Также в нем содержатся дубильные вещества, фтор, хром, железо, марганец, цинк, медь, кальций, калий, магний, яблочная и лимонная кислоты, а также пектин.

Всем известна польза шиповника при простуде и гриппе. Напиток из плодов шиповника не только укрепляет защитные свойства организма, но и помогает сбить температуру, замедлить размножение бактерий и вирусов, снизить вязкость мокроты при кашле и побороть общую слабость.

Может ли шиповник помочь с похудением. Шиповник для похудения: рецепты и отзывы, как пить

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства и противопказания горного мёда: что нужно знать
2. Острый перец на подоконнике: как вырастить жгучий плод дома
3. Как вырастить горький перец на подоконнике: пошаговое руководство
4. Какие церкви и соборы являются главными религиозными объектами города
5. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в городе
6. Headlines:
7. Какие традиции и обычаи сохранились в Ульяновске с XIX века
8. Где можно найти детские площадки и спортивные зоны в парках
9. Полная инструкция: как привести в порядок запущенный куст смородины
10. Можно ли посетить Кремль ночью
11. Путь к славе: как 'Радио Тапок' покорил аудиторию
12. Секреты обрезки красной и белой смородины для богатого урожая
13. Обрезка черной смородины осенью: 6 правил, которые обязательно нужно соблюдать
14. Осенняя обрезка черной смородины: советы по времени и технике
15. От косточки до плода: руководство по выращиванию персиков дома
16. От косточки до плода: путеводитель по выращиванию персика и манго дома
17. Колько крольчиха вынашивает крольчат: все, что нужно знать о размножении кроликов
18. Рождение крольчих: время и факторы, влияющие на процесс
19. Выращивание чёрного перца горошком: все, что нужно знать начинающему садоводу
20. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
21. Можно ли пить алкоголь при похудении
22. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
23. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
24. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
25. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
26. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
27. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
28. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
29. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
30. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
31. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
32. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
33. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
34. Какие есть типы полировки волос
35. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
36. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
37. Как справиться с социальной тревожностью
38. Подготовка к установке
39. Как установить ограждения для крыльца
40. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
41. Подготовка к заделке стыков
42. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
43. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
44. Как выбрать синий цвет для погодных условий
45. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
46. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
47. Как правильно надевать женский костюм
48. Что такое утепление деревянного дома
49. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
50. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться