Скрытые риски

Чеснок: скрытые риски для вашего здоровья

Польза чеснока

Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, в нём содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. А значит он обладает массой полезных свойств.

С детства мы слышали, что чеснок укрепляет иммунную систему. И это доказывают научные исследования — ежедневный прием чеснока способен снизить риска заболеваемости в эпидемиологические сезоны, сократить продолжительность болезни, снизить тяжесть симптомов.

Чеснок полезен при заболеваниях верхних дыхательных путей, его активные вещества разжижают мокроту и способствуют её быстрому выведению.

Последние обновления на сайте:

1. Фиолетовый картофель: скрытые полезные свойства и простые рецепты
2. Мед горный алтайский: полезные свойства и противопоказания
3. Кролики: через сколько дней происходит окрол
4. Полное руководство по беременности кроликов: всё, что нужно знать
5. Сколько времени требуется кроликам для рождения после спаривания
6. Основные сорта винограда для белого вина: полное руководство
7. Какие архитектурные стили преобладают в достопримечательностях Москвы
8. Как выбрать правильный мед: полное руководство
9. Горный мёд: полезные свойства и особенности
10. Какие исторические районы Уфы сохраняют старинную архитектуру
11. Где можно отдохнуть в Москве: парки, музеи и необычные места
12. Острый перец на подоконнике: как вырастить жгучий плод дома
13. Как вырастить горький перец на подоконнике: практические советы
14. Как вырастить горький перец на подоконнике: пошаговое руководство для начинающих
15. Какие современные кинотеатры и аквапарки есть в Москве
16. Пошаговая инструкция: как вырастить перец на подоконнике
17. Как вырастить жгучий перец дома: советы и рекомендации
18. Какие церкви и соборы являются главными религиозными объектами города
19. Важность чеснока в рационе питания: почему он необходим для здоровья
20. Какую роль играют реки и каналы в жизни Санкт-Петербурга
21. Капельный полив своими руками: легко и эффективно
22. Слива 'Кубанская комета': как выбрать и посадить саженцы для вашего сада
23. Влияние Стаса Намина и группы «Цветы» на современную музыку
24. Как правильно обрезать красную смородину весной, чтобы повысить урожайность
25. Секреты успешного выращивания абрикосов из косточек: практический гайд
26. От косточки до плода: как вырастить персик в домашних условиях
27. Беременная крольчиха: сколько времени она проводит на ходулях
28. От семени до плода: путешествие чёрного перца в природе
29. Черный перец: от семени до горошка
30. От семян до плодов: путеводитель по выращиванию растения-перец горошком
31. Весенняя пересадка клубники: проверенный способ для роста здорового растения
32. Пересадка цветущей клубники: основные принципы и рекомендации
33. Список рекомендуемой музыки
34. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
35. Как начать разговор с незнакомым человеком
36. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
37. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
38. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
39. 8. Противокариозные зубные полоски
40. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
41. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
42. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
43. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
44. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
45. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
46. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
47. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
48. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
49. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
50. Что такое общение и почему оно важно