Скрытые риски

Чеснок: скрытые риски для вашего здоровья

Польза чеснока

Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, в нём содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. А значит он обладает массой полезных свойств.

С детства мы слышали, что чеснок укрепляет иммунную систему. И это доказывают научные исследования — ежедневный прием чеснока способен снизить риска заболеваемости в эпидемиологические сезоны, сократить продолжительность болезни, снизить тяжесть симптомов.

Чеснок полезен при заболеваниях верхних дыхательных путей, его активные вещества разжижают мокроту и способствуют её быстрому выведению.

Последние обновления на сайте:

1. Горный мёд: полезные свойства и особенности
2. Пальчики оближешь! Как вырастить острый перец чили дома из семян
3. Как вырастить перец на подоконнике: пошаговая инструкция
4. Как вырастить перец чили на подоконнике: пошаговая инструкция
5. Как вырастить острый перец на подоконнике: пошаговая инструкция для начинающих
6. Откройте для себя 15 удивительных преимуществ чеснока для здоровья
7. Самый полезный овощ: открываем его секреты
8. Какие выставки проходят в городе
9. Как я организовал автоматический полив для своей теплицы
10. Система капельного полива своими руками: пошаговая инструкция
11. Саженец алычи 'Кубанская комета': уникальный выбор для вашего сада
12. Как правильно обрезать смородину для формирования здорового куста
13. Как формировать красную смородину: полное руководство для начинающих
14. Секреты правильной обрезки смородины летом и для..
15. От косточки до плода: практический опыт выращивания персика
16. От косточки до плода: простой способ выращивания персика дома
17. Создание плодового сада из косточек и семян: простые шаги
18. Персик из косточки: простой способ выращивания в домашних условиях
19. Беременные кролики домашние: как понять, что они готовы к рождению
20. Перфектный перец горошком: проверенные методы выращивания дома
21. Черный перец: от семени до зрелости
22. Весенние советы по уходу за клубникой: как подготовиться к сезону
23. Весенняя пересадка клубники: проверенный способ для роста здорового растения
24. Пересадка цветущей клубники: основные принципы и рекомендации
25. Как правильно пересадить клубнику Виктория весной: практические советы
26. Как воск может быть использован в искусстве
27. * Как правильно хранить жмых яблок
28. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
29. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
30. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
31. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
32. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
33. Какие основные типы финишных пудр существуют
34. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
35. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
36. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
37. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
38. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
39. Как правильно выражать свои мысли и чувства
40. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
41. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
42. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
43. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
44. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
45. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
46. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
47. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
48. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
49. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
50. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами