Проблемы с почками

Слива синяя польза и вред для здоровья. Состав и польза сливы

Сливы относительно низкокалорийны, но содержат достаточное количество важных витаминов и минералов. Одна слива имеет 30 калорий, которые обеспечивают 8 г углеводов, 7 г сахара, клетчатка (1 г). В сливе такие микроэлементы и витамины (процент от суточной нормы): витамины А и К (по 5%), витамин С (10%), калий (3%), медь (2%), марганец (2%). Кроме того, одна слива содержит небольшое количество витаминов группы В, фосфора и магния.

Заморозка позволяет сохранить в сливах большинство питательных веществ, поэтому и свежая, и замороженная слива полезна для организма. Чем полезна слива? О полезных свойствах сливы пишет Дэнни Бонвиссуто :

Замороженная слива польза. В чем польза сливы

Последние обновления на сайте:

1. Какие методы используются для подготовки почвы под закладку виноградника
2. Что такое маска из авокадо для лица
3. Какие упражнения можно использовать для развития ягодичных мышц в домашних условиях
4. Как правильно питаться после сорока, чтобы поддерживать здоровье и энергию
5. Какие характеристики имеет лук репчатый сибирский фиолетовый
6. Как правильно укладывать гипсовые камни на стену
7. Что такое фасадная плитка Дёке
8. Бежевый цвет
9. Какие материалы наиболее подходят для использования зеленого цвета в интерьере
10. Список: Что делать, чтобы предотвратить подъем паркетной доски
11. Какие растения наиболее подходящие для мавританского газона
12. Какие бордюрные растения лучше всего выдерживают избыточную влажность
13. Какие виды цветов можно выращивать на мавританском газона
14. Как поддерживать эмоциональную связь с мужчиной в постели
15. Какие виды металлической мебели наиболее удобны для использования в домашних условиях
16. Какие виды цветов относятся к категории низкорослых многолетников
17. Какие материалы необходимы для изготовления цветов из листьев
18. Какие продукты следует избегать при похудении
19. Список ингредиентов
20. Как выбрать подходящий размер молдингов из полиуретана
21. Какие факторы влияют на выбор бытовой техники для кухни
22. Откуда взялся COVID-19
23. Стресс и поведение
24. Как производится хлористый кальций
25. Как сделать бумажную косметику с помощью Discover?
26. Где искать самые дешевые частные дома в России
27. Как сделать так, чтобы браузер не использовал прокси
28. Какие размеры диванов прямого наиболее популярны
29. 8. TRESemmé Compressed Micro-Mist Hair Spray
30. Как изменялась архитектура патио с течением времени
31. Какие материалы можно использовать для утепления потолка частного дома
32. Как обеспечить правильную посадку крупномеров на участке
33. Какие факторы следует учитывать при выборе водосточной системы
34. Какие упражнения помогут снять напряжение в ногах и ягодицах
35. Могут ли пожелания доброго здоровья быть нежелательными
36. Какие факторы могут повлиять на работу гидроизоляционной пленки под шифер
37. Какие средства можно использовать для устранения неприятного запаха из раковины
38. Какие соки используются для детокса
39. Как установить магнитный замок для уличной двери
40. Что такое черепашья повязка
41. Какие средства для укладки волос наиболее безопасны для волос
42. Может ли сухой кашель и насморк быть результатом аллергии
43. Как выбрать подходящий материал для перестилки деревянного пола
44. Какие факторы следует учитывать при выборе смывка для волос
45. H2 Основные особенности черного и розового маникюра
46. Какие материалы можно использовать для изготовления заколки для волос
47. Какие эмоции вызывают стихи о воспитателе детского сада
48. Какие упражнения можно делать дома для утреннего здоровья и благополучия
49. Как оценивается эффективность программ обучения сотрудников Томского государственного университета
50. Как организовать внутреннее освещение в закрытой беседке с мангалом и барбекю