Проблемы с почками

Слива синяя польза и вред для здоровья. Состав и польза сливы

Сливы относительно низкокалорийны, но содержат достаточное количество важных витаминов и минералов. Одна слива имеет 30 калорий, которые обеспечивают 8 г углеводов, 7 г сахара, клетчатка (1 г). В сливе такие микроэлементы и витамины (процент от суточной нормы): витамины А и К (по 5%), витамин С (10%), калий (3%), медь (2%), марганец (2%). Кроме того, одна слива содержит небольшое количество витаминов группы В, фосфора и магния.

Заморозка позволяет сохранить в сливах большинство питательных веществ, поэтому и свежая, и замороженная слива полезна для организма. Чем полезна слива? О полезных свойствах сливы пишет Дэнни Бонвиссуто :

Замороженная слива польза. В чем польза сливы

Последние обновления на сайте:

1. От косточки до плода: путеводитель по выращиванию персика и манго дома
2. Черный перец: открытие для вашего здоровья или опасность
3. Пересадка клубники: как сделать это правильно
4. Весенняя пересадка клубники: проверенные советы и рекомендации
5. Весенняя пересадка клубники: проверенный способ для роста здорового растения
6. Клубника: пересадка на старое место – возможно или нет
7. Пересадка клубники весной: подбор времени и правила выполнения
8. Вяленые сливы: рецепты и советы для домашнего приготовления
9. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
10. How do I choose the right proxy for my Instagram account
11. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
12. Как приготовить чай из трав и растений
13. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
14. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
15. Как приготовить повидло на соковарке
16. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
17. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
18. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
19. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
20. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
21. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
22. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
23. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
24. Как сделать гладкую поверхность цукатов
25. Список ингредиентов
26. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
27. H2. Проверять свои знания
28. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
29. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
30. Материалы и инструменты
31. Какие причины могут мешать развитию личности
32. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
33. Подбор аксессуаров
34. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
35. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
36. Какие есть способы навести порядок в голове
37. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
38. Какие типы фундаментов лучше использовать для строительства гаража на даче
39. Что такое дегустационная оценка вишни
40. Сколько времени нужно ждать между процедурами с диодным лазером
41. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
42. Какие инструменты необходимы для установки доски для отделки стен
43. Кто такой Дмитрий Дибров
44. Как могут влиять мочегонные средства на организм человека
45. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра
46. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
47. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
48. Какие приёмы покраски наиболее эффективны для достижения идеального результата
49. Как влияет вес человека на количество сжигаемых калорий при ходьбе
50. Какие преимущества имеет гардеробная комната по сравнению с гардеробным шкафом