Красивый цветок

Голубика: не только красивый цветок, но и ценный источник полезных веществ

Полезные свойства голубики многообразны. Ягоды являются источником не только витаминов и микроэлементов, но и ценным лекарственным сырьем. Чтобы получить максимум пользы, плоды растения необходимо употреблять в сыром виде. Именно в необработанных ягодах сохраняется максимальная концентрация полезных веществ.

Голубика – настоящий кладезь органических кислот, витаминов и минеральных солей. В голубике содержится витамин С, благодаря которому эту ягоду применяют в качестве противоцинготного средства. Сок и ягоды голубики являются отличным лекарством для диабетиков. Голубика нормализует обмен веществ в организме. Что касается содержания в голубике солей железа, то, по сравнению с содержанием его в груше и яблоке, в первой его больше в два раза.

Голубика полезные свойства. Полезные свойства голубики

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические здания имеют статус памятников
2. Как часто рожают кролики: основы размножения
3. Сколько крольчат может выносить кролик: полное руководство
4. Топ белых сортов винограда для создания идеального вина
5. Как разобраться в вине: простой гид для начинающих
6. Как приготовить настойку из боярышника в домашних условиях: простой рецепт
7. Можно ли вырастить перец Тринидад Скорпион на подоконнике
8. Острый перчик на вашем подоконнике: как вырастить жгучий сюрприз дома
9. Остренькое у вас дома: как вырастить перец в квартире
10. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
11. Алыча гибридная 'Кубанская комета': описание сорта и особенности выращивания
12. Полное руководство: как правильно обрезать смородину для богатого урожая
13. В каком веке был основан Тульский кремль
14. Секреты обрезки смородины и крыжовника: как получить хороший урожай
15. Мой опыт обрезки чёрной и красной смородины: как добиться богатого урожая
16. Обрезка кустов смородины и крыжовника весной: основные правила и советы
17. Полное руководство по уходу за боярышником осенью
18. Боярышник: полное руководство по посадке и уходу в открытом грунте
19. Сергей Трофимов: Путь к славе и творчеству
20. От косточки до плода: как вырастить персик в домашних условиях
21. Окрол: как правильно подготовиться к сезону
22. Беременная крольчиха: срок беременности и развитие плода
23. Черный перец горошком: секреты выращивания на даче
24. Узнай, как стать успешным огородником с помощью этих проверенных советов
25. Весенняя пересадка клубники: как и когда это делать правильно
26. Узнай, как правильно ухаживать за клубникой и получай вкусный урожай
27. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
28. 5. Жмыховое рагу с мясом
29. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
30. Что такое интересная беседа
31. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
32. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
33. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
34. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
35. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
36. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
37. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
38. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
39. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
40. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
41. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
42. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
43. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
44. Что такое аптечная косметика
45. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
46. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
47. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
48. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
49. Как часто нужно прививать ребенка
50. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете