Красивый цветок

Голубика: не только красивый цветок, но и ценный источник полезных веществ

Полезные свойства голубики многообразны. Ягоды являются источником не только витаминов и микроэлементов, но и ценным лекарственным сырьем. Чтобы получить максимум пользы, плоды растения необходимо употреблять в сыром виде. Именно в необработанных ягодах сохраняется максимальная концентрация полезных веществ.

Голубика – настоящий кладезь органических кислот, витаминов и минеральных солей. В голубике содержится витамин С, благодаря которому эту ягоду применяют в качестве противоцинготного средства. Сок и ягоды голубики являются отличным лекарством для диабетиков. Голубика нормализует обмен веществ в организме. Что касается содержания в голубике солей железа, то, по сравнению с содержанием его в груше и яблоке, в первой его больше в два раза.

Голубика полезные свойства. Полезные свойства голубики

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно проводить случку кроликов: основные рекомендации
2. Материнство и уход за детьми у кроликов: полное руководство
3. Как часто рожают кролики: основы размножения
4. Как выбрать лучшие сорта винограда для домашнего вина
5. Лучшие тёмные сорта винограда для виноделия
6. Десять лучших сортов винограда для виноделия в мире
7. Как правильно принимать боярышник: до еды или после
8. Сладкий мир разнообразия: чем отличаются наши сорта мёда
9. Пальчики оближешь! Как вырастить острый перец чили дома из семян
10. Есть ли в музеях Кургана интерактивные экспонаты
11. Как вырастить горький перец на подоконнике: пошаговое руководство для начинающих
12. Чеснок: 7 удивительных свойств для вашего здоровья
13. Обрезка красной и белой смородины: полное руководство для садоводов
14. Секреты омоложения смородиновых кустов: полное руководство для садоводов
15. Когда обрезать смородину и крыжовник весной: Руководство для садоводов
16. В каких местах Нижнего Новгорода можно насладиться видами на Волгу
17. Какие фестивали и выставки стоит посетить в городе
18. Кролики в любви: все, что нужно знать о спаривании кроликов
19. Открывая мир крольчихи: как происходят роды у этих маленьких существ
20. От семени до плода: путешествие чёрного перца в природе
21. Открытие жизни: как я увидел, как растёт чёрный перец-горошек в 40 лет
22. Выращивание черного перца: возможно ли это
23. Узнай, как стать успешным огородником с помощью этих проверенных советов
24. Весенние клубничные сады: как правильно рассаживать клубнику
25. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
26. Что такое маска для лица с репейным маслом
27. How do I choose the right proxy for my Instagram account
28. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
29. Что такое камни в желчном пузыре
30. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
31. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
32. Как правильно промыть нос солью с содой
33. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
34. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
35. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
36. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
37. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
38. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
39. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
40. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
41. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
42. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
43. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
44. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
45. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
46. Где можно применять стены с такой толщиной
47. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
48. Как выбрать подходящий металл для ступеней
49. Как сделать ступени для лестницы
50. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении