Красивый цветок

Голубика: не только красивый цветок, но и ценный источник полезных веществ

Полезные свойства голубики многообразны. Ягоды являются источником не только витаминов и микроэлементов, но и ценным лекарственным сырьем. Чтобы получить максимум пользы, плоды растения необходимо употреблять в сыром виде. Именно в необработанных ягодах сохраняется максимальная концентрация полезных веществ.

Голубика – настоящий кладезь органических кислот, витаминов и минеральных солей. В голубике содержится витамин С, благодаря которому эту ягоду применяют в качестве противоцинготного средства. Сок и ягоды голубики являются отличным лекарством для диабетиков. Голубика нормализует обмен веществ в организме. Что касается содержания в голубике солей железа, то, по сравнению с содержанием его в груше и яблоке, в первой его больше в два раза.

Голубика полезные свойства. Полезные свойства голубики

Последние обновления на сайте:

1. Учитесь на чужих ошибках: как избежать своих
2. Пошаговое руководство: как вырастить острый перец в домашних условиях
3. Чеснок: вред или польза для здоровья? Разберемся в мифах и реальности
4. Headlines:
5. Омоложение старого куста смородины: шаг за шагом к обильному урожаю
6. Когда лучше обрезать черную смородину: советы для начинающих
7. Незабываемый вечер с Славой в Барнауле
8. Персик из косточки: проверенные способы выращивания
9. От косточки до плода: простой способ выращивания персика дома
10. Сколько лет держать крольчиху для потомства: основные факторы
11. Черный перец горошек: от семени до зрелости
12. Узнай, как стать успешным огородником с помощью этих проверенных советов
13. Пересадка клубнику весной: простой способ улучшить рост и урожайность
14. Весенняя пересадка клубники: подходы и методы
15. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
16. Что такое маска для лица с репейным маслом
17. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
18. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
19. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
20. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
21. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
22. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
23. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
24. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
25. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
26. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
27. Как мыть обои без повреждения их поверхности
28. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
29. Как карнаубский воск влияет на кожу
30. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
31. Что такое черновой пол
32. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
33. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
34. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
35. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
36. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
37. Что такое общение и почему оно важно
38. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
39. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
40. Какие книги рекомендуются для начинающих
41. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
42. Какие продукты содержат большое количество соли
43. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
44. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
45. Что такое мансардная кровля
46. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
47. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
48. Что такое кромка с клеем 3050Х32
49. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
50. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони