Клюква для женщин

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Клюква ягода относится к одному из немногих продуктов, которые могут сохранять свои целебные свойства и витаминную ценность где – то до полугода. Конечно она не «зимняя», ведь этим временем ягоды вроде не растут, за «исключением калины – красной», которая – то и бывает «горит в саду», но именно в этот холодный период нам ведь так не хватает этих самых витаминов, поэтому в статье рассмотрим некоторые мифы про эту ягоду, от какой пользы и вреда для здоровья клюквы нам должно «похорошеть»:

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
2. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
3. БОЯРЫШНИК инструкция по применению. Боярышник (Hawthorn)
4. Диета при хроническом гастрите. Лечебный стол №1 при хроническом гастрите
5. Посадка клубники весной и осенью в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
6. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
7. Зеленая картошка ядовита. Зеленый картофель можно ли употреблять в пищу
8. Лучшие сорта раннего картофеля. Ранние сорта картофеля
9. Гербициды Для картофеля от сорняков. Разновидности гербицидов
10. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
11. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
12. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
13. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
14. Терновник вред и польза. Тёрн – польза и вред дикой сливы
15. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
16. Почему нельзя есть зелёную картошку?
17. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
18. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
19. Эффективные сорбенты для очистки организма. Природных пищевых волокон:
20. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
21. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
22. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
23. Как понизить артериальное давление без таблеток. Профилактика и эффективное лечение
24. Как вырастить персик из косточки на даче. Персики из косточек
25. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
26. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
27. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
28. Как сажать клубнику осенью. Когда сажать клубнику осенью?
29. Полезные свойства шиповника и правила заваривания его плодов. Шиповника плоды порошок - Фитофарм - инструкция по применению
30. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
31. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
32. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
33. Ультраранние сорта картофеля сорта картофеля. Суперранние сорта картофеля
34. Боярышник посадка и уход. Посадка саженца боярышника
35. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
36. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
37. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
38. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
39. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
40. Бесшипная облепиха самоплодная сорта. Самые крупные сорта облепихи, описание
41. Мед польза для организма. Польза меда для организма человека
42. Какая польза от терна. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
43. Сколько с 1 га можно собрать чеснока. Виды чеснока и урожайность
44. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
45. Кизильник свойства полезные. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
46. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
47. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
48. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
49. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
50. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник