Клюква для женщин

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Клюква ягода относится к одному из немногих продуктов, которые могут сохранять свои целебные свойства и витаминную ценность где – то до полугода. Конечно она не «зимняя», ведь этим временем ягоды вроде не растут, за «исключением калины – красной», которая – то и бывает «горит в саду», но именно в этот холодный период нам ведь так не хватает этих самых витаминов, поэтому в статье рассмотрим некоторые мифы про эту ягоду, от какой пользы и вреда для здоровья клюквы нам должно «похорошеть»:

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Последние обновления на сайте:

1. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
2. Малина шпинат полезные свойства.
3. Как и когда правильно сажать рассаду клубники весной. Когда сажать клубнику весной
4. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
5. Вред и польза от меда. Попробуем разобраться: полезен ли мед?
6. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
7. Сорта груш описание. Добавление статьи в новую подборку
8. Сортовые особенности яблони Антоновка
9. Почему нельзя есть зелёную картошку?
10. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
11. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
12. Красная смородина лучший сорт. Лучшие сорта красной смородины
13. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
14. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
15. Чем полезен свежий инжир. инжир
16. Почему антоновские яблоки так называются. О чем произведение?
17. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
18. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
19. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
20. Дошаб из шелковицы применение. Полезные свойства и применение
21. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
22. Как сушить шиповник в домашних условиях. Какими же полезными свойствами обладает шиповник?
23. Лучшие сорта картофеля на моем участке. Добавление статьи в новую подборку
24. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
25. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
26. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
27. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
28. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
29. Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению
30. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
31. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
32. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
33. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
34. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
35. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
36. Время сбора плодов боярышника. Ягоды и лекарственные части растения – тонкости и сроки сбора
37. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
38. Кокцидиоз у кроликов симптомы и лечение. Симптомы кокцидиоза у кроликов
39. Когда обрывать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
40. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
41. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
42. Польза листьев смородины. Польза смородиновых листьев для организма
43. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
44. Вред позеленевшей картошки. Токсин в зеленой картошке – соланин
45. Клюква где растет в россии. Как и где растёт клюква
46. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда
47. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
48. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита
49. Капуста Сахарная голова описание сорта. Сорт капусты Сахарная голова
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл