Клюква для женщин

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Клюква ягода относится к одному из немногих продуктов, которые могут сохранять свои целебные свойства и витаминную ценность где – то до полугода. Конечно она не «зимняя», ведь этим временем ягоды вроде не растут, за «исключением калины – красной», которая – то и бывает «горит в саду», но именно в этот холодный период нам ведь так не хватает этих самых витаминов, поэтому в статье рассмотрим некоторые мифы про эту ягоду, от какой пользы и вреда для здоровья клюквы нам должно «похорошеть»:

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Последние обновления на сайте:

1. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
2. Посадка чеснока весной 2022 года.. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт 2022 году по регионам
3. Когда и как сажать чеснок весной и под зиму. Общие и региональные особенности
4. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
5. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
6. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Хроническое нарушение мозгового кровообращения
7. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
8. Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов
9. Влияние гербицидов на картофель. Агрономическая загадка картофельного гербицида – почему пострадали растения картофеля
10. Когда обработать картофель гербицидом. Польза гербицидной обработки
11. Зелёные пятна на картофеле. Делаем выводы
12. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
13. Лечебные свойства и применение листьев смородины. Рецепты приготовления вкусного чая из листвы смородины
14. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
15. Зеленый картофель в мундире. Токсин в зеленой картошке – соланин
16. Почему зеленеет картофель при хранении. Почему при хранении картофель зеленеет?
17. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
18. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
19. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
20. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
21. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
22. Как подкормить абрикосы осенью. Подкормка абрикоса осенью
23. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
24. Рейтинг наборов капельного полива. ТОП-5 наборов для открытого грунта
25. Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии. Неотложная помощь при гематурии
26. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
27. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
28. Дошаб из шелковицы применение. Полезные свойства и применение
29. Крыжовник польза и вред для здоровья и организма. Питание при раке составляется с применением таких полезных продуктов:
30. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
31. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
32. Как правильно заготовить шиповник на зиму. Добавление статьи в новую подборку
33. Ранние сорта персиков. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
34. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
35. Чем полезны ягоды терна. Свойства и особенности воздействия на организм человека
36. Лозеваль инструкция по применению для птиц. Инструкция по применению для цыплят, гусят и индюшат
37. Листья черной смородины лечебные свойства. Полезные свойства и противопоказания листьев смородины
38. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
39. Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
40. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
41. Чем полезен лист черной смородины. Польза и лечебные свойства
42. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
43. Когда лучше посадить клубнику осенью или весной. Преимущества и недостатки посадки клубники осенью
44. Кролики через сколько кролятся. Окрол
45. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
46. Польза листьев смородины. Польза смородиновых листьев для организма
47. Когда собирают ягоды боярышника. Как и когда собирать боярышник
48. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
49. Как посадить черную рябину осенью. Посадка черноплодной рябины на дачном участке: пошаговая инструкция
50. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику