Клюква для женщин

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Клюква ягода относится к одному из немногих продуктов, которые могут сохранять свои целебные свойства и витаминную ценность где – то до полугода. Конечно она не «зимняя», ведь этим временем ягоды вроде не растут, за «исключением калины – красной», которая – то и бывает «горит в саду», но именно в этот холодный период нам ведь так не хватает этих самых витаминов, поэтому в статье рассмотрим некоторые мифы про эту ягоду, от какой пользы и вреда для здоровья клюквы нам должно «похорошеть»:

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Последние обновления на сайте:

1. Гастрит желудка у взрослых. Определение болезни. Причины заболевания
2. Польза и вред клюквы.
3. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
4. Посадка и пересадка земляники весной. Весенняя посадка
5. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
6. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
7. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
8. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
9. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
10. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
11. Яблоня скифское золото. Подробное описание
12. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
13. Смородина красная ранняя сладкая. Сладкие сорта красной смородины
14. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
15. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
16. Продукты для улучшения качества спермы. Какие продукты улучшают количество спермы?
17. Автоматический полив своими руками. Схемы автоматического полива
18. Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить
19. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
20. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
21. Персик из косточки посадка и уход. Подготовка семян и грунта
22. Как вырастить из косточки инжирный персик. Как вырастить инжирный персик
23. Лучшие сорта картофеля для идеального пюре. Идеальный картофель для варки
24. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
25. Крыжовник польза и вред для здоровья и организма. Питание при раке составляется с применением таких полезных продуктов:
26. Лучшие электрические триммеры для травы. Лучшие электрические триммеры с леской
27. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
28. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
29. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
30. Что сделать с недозревшим виноградом. Причины незрелого винограда
31. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
32. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
33. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
34. Совместимость ежевики с другими культурами. Разновидности ежевики. Садится ли ежевика рядом с другими садовыми растениями
35. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
36. Крыжовник лучшие сорта для подмосковья. Описание сортов
37. Чем вредна зеленая картошка. Что такое соланин?
38. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
39. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
40. Польза винограда изабелла. Свойства винограда «Изабелла» для организма
41. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
42. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
43. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
44. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
45. Сливы действие на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
46. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
47. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда
48. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
49. Сколько растет пекинская утка. Характеристика пекинской породы
50. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение