Клюква для женщин

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Клюква ягода относится к одному из немногих продуктов, которые могут сохранять свои целебные свойства и витаминную ценность где – то до полугода. Конечно она не «зимняя», ведь этим временем ягоды вроде не растут, за «исключением калины – красной», которая – то и бывает «горит в саду», но именно в этот холодный период нам ведь так не хватает этих самых витаминов, поэтому в статье рассмотрим некоторые мифы про эту ягоду, от какой пользы и вреда для здоровья клюквы нам должно «похорошеть»:

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Последние обновления на сайте:

1. Плоды БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышника плоды Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
2. Сорт картофеля Жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
3. Какой сорт картофеля рассыпчатый и вкусный. Самые рассыпчатые сорта картофеля: для пюре, варки, жарки и запекания
4. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Всё про зимние сорта яблок
5. Гербициды Для картофеля от сорняков. Разновидности гербицидов
6. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
7. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
8. Влияние на организм чеснока. Аллицин в чесноке
9. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
10. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
11. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
12. Лучшие сорта красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
13. Боярышник настойка 25 мл инструкция по применению. Боярышника настойка : инструкция по применению
14. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
15. 12 признаков нехватки магния в организме. Дефицит магния и его причины
16. Почему антоновские яблоки так называются. О чем произведение?
17. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
18. Что будет с организмом. Ваш организм сбит с толку
19. Какие лекарства выбрать для желудка. Как выбрать таблетки от боли в желудке
20. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
21. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
22. Самые лучшие сорта картофеля для посадки. Самые ранние сорта картофеля
23. Лучшие сорта картофеля для идеального пюре. Идеальный картофель для варки
24. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
25. Чем отличается алыча от сливы. Слива и алыча –, что это и отличия
26. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
27. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
28. Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин
29. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
30. Сорта летних яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
31. Самые вкусные яблоки. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. Меры борьбы с ржавчиной на груше
33. Сорта яблок летние. Добавление статьи в новую подборку
34. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
35. Лозеваль инструкция по применению для птиц. Инструкция по применению для цыплят, гусят и индюшат
36. Лист смородины полезные свойства и противопоказания. Польза и лечебные свойства
37. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
38. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
39. Как сушить топинамбур в домашних условиях. Сушеный топинамбур или как высушить топинамбур.
40. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
41. Через сколько кролятся кролики. Особенности беременности кроликов
42. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
43. Метронидазол инструкция по применению для птицы. Инструкция по применения Метронидазола для птицы
44. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
45. Когда сажать рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
46. Когда собирают ягоды боярышника. Как и когда собирать боярышник
47. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы
48. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
49. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи
50. Когда сезон клюквы в россии. История культивирования клюквы