Клюква для женщин

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Клюква ягода относится к одному из немногих продуктов, которые могут сохранять свои целебные свойства и витаминную ценность где – то до полугода. Конечно она не «зимняя», ведь этим временем ягоды вроде не растут, за «исключением калины – красной», которая – то и бывает «горит в саду», но именно в этот холодный период нам ведь так не хватает этих самых витаминов, поэтому в статье рассмотрим некоторые мифы про эту ягоду, от какой пользы и вреда для здоровья клюквы нам должно «похорошеть»:

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать чеснок осенью 2022. Правила посадки чеснока осенью
2. Как посадить красную рябину осенью. Способы размножения рябины
3. Когда лучше рассаживать клубнику от усов весной или осенью. Лучше пересаживать весной или осенью?
4. Лекарства от болей в желудке. Показания к применению таблеток
5. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
6. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
7. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить
8. Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов
9. Урожай клюквы ниже прошлогоднего. Выбор ягоды для хранения
10. Разновидность вишни названия. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
11. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
12. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
13. Сорта груш описание. Добавление статьи в новую подборку
14. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
15. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
16. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
17. Чем полезен свежий инжир. инжир
18. Сорта картофеля хорошо разваривающиеся. 5 сортов рассыпчатого картофеля с белой мякотью
19. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
20. Антоновка золотая по сроку созревания. Описание яблони Антоновка
21. Полное описание сорта яблок антоновка. Обыкновенная
22. Яблоко антоновка когда снять с дерева. Когда собирать Антоновку на хранение
23. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Виды пробиотиков
24. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
25. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
26. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
27. Что вырастет из косточки нектарина. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
28. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Диабет и диета: все замешено на сахаре
29. Лучшие электрические триммеры для травы. Лучшие электрические триммеры с леской
30. Как сажать клубнику осенью. Когда сажать клубнику осенью?
31. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
32. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
33. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
34. Соус острый из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
35. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
36. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
37. Чем полезен лист черной смородины. Польза и лечебные свойства
38. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
39. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
40. Полезные свойства терновника для организма человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
41. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
42. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
43. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
44. Агротехника садовой ежевики. Виды ежевики для выращивания на участке
45. Какие сорта бывают груш. Лучшие сорта груш для сада
46. Когда можно спаривать кроликов в первый раз. Как понять, что пора спаривать кроликов?
47. Терен полезные свойства рецепты. Состав и лечебные свойства
48. Красная ягода на дереве. Малина
49. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл