Клюква для женщин

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Клюква ягода относится к одному из немногих продуктов, которые могут сохранять свои целебные свойства и витаминную ценность где – то до полугода. Конечно она не «зимняя», ведь этим временем ягоды вроде не растут, за «исключением калины – красной», которая – то и бывает «горит в саду», но именно в этот холодный период нам ведь так не хватает этих самых витаминов, поэтому в статье рассмотрим некоторые мифы про эту ягоду, от какой пользы и вреда для здоровья клюквы нам должно «похорошеть»:

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Последние обновления на сайте:

1. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
2. Выращивание чеснока в открытом грунте чеснок посадка уход. Обновление сорта
3. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
4. Когда и как сажать клубнику. Осенний период
5. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
6. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
7. Сроки посадки клубники весной. Посадка клубники весной
8. Урожай клюквы ниже прошлогоднего. Выбор ягоды для хранения
9. Урожайные сорта картофеля в 2022 году. Процесс посадки
10. Гербицид для картофеля после всходов от сорняков. Механизм действия гербицидов
11. Когда обработать картофель гербицидом. Польза гербицидной обработки
12. Почему зеленеет картофель при хранении на свету. Посадочный материал
13. Чем опасна зеленая кожура картофеля. Почему нельзя есть зелёную картошку?
14. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
15. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
16. Сорт красной смородины Ненаглядная выведен недавно. "Ненаглядная" моя красная смородина
17. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
18. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
19. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
20. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
21. Если позеленел картофель. Какое вещество образуется в позеленевшем картофеле
22. Самый простой капельный полив сделанный своими руками.. Устройство капельного полива.
23. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
24. Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии. Неотложная помощь при гематурии
25. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
26. Тысяча Советов », как вырастить персик из косточки. Стратификация
27. Малиника ягода зака. Описание
28. Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин
29. Оленьевский виноград описание сорта. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
30. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Лучшие сорта самой крупной вишни
31. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
32. Персик кондор описание сорта. Персик кондор: описание и характеристика сорта, особенности ухода и выращивания, фото
33. Сорта яблок летние. Добавление статьи в новую подборку
34. Кочанный салат Айсберг. Выращиваем в контейнере на балконе
35. Яблочные дольки в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
36. Орехи залитые медом. Польза и вред грецких орехов с медом
37. Какая польза от терна. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
38. Чем вредна зеленая картошка. Что такое соланин?
39. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
40. Трепанг на меду, как пить. Трепанг на меду
41. Время сбора боярышника. Как и когда собирать боярышник
42. Плоды боярышника когда собирают. Как и когда собирать боярышник
43. Полезные свойства винограда Изабелла для человека
44. Богатырь яблоки когда снимать. Богатырь (сорт яблони)
45. Лист смородины лечебные свойства. Лечебные и полезные свойства смородиновых листьев
46. Когда и как обрезать черную смородину. Правильная обрезка смородины
47. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
48. Красная ягода на дереве. Малина
49. Сорта картофеля раннеспелые. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква