Клюква для женщин

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Клюква ягода относится к одному из немногих продуктов, которые могут сохранять свои целебные свойства и витаминную ценность где – то до полугода. Конечно она не «зимняя», ведь этим временем ягоды вроде не растут, за «исключением калины – красной», которая – то и бывает «горит в саду», но именно в этот холодный период нам ведь так не хватает этих самых витаминов, поэтому в статье рассмотрим некоторые мифы про эту ягоду, от какой пользы и вреда для здоровья клюквы нам должно «похорошеть»:

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Последние обновления на сайте:

1. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
2. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
3. Когда сажать летний чеснок в открытый грунт. Сроки высадки и подготовка грядки
4. Посадка клубники весной и осенью в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
5. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
6. Урожай клюквы ниже прошлогоднего. Выбор ягоды для хранения
7. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
8. Гербициды и качество семенного картофеля. Комплексный проект по фитомониторингу с помощью БПЛА запустили в ТюмГУ
9. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
10. Лучшие сорта красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
11. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
12. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
13. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
14. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
15. Самый простой капельный полив сделанный своими руками.. Устройство капельного полива.
16. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
17. Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии. Неотложная помощь при гематурии
18. Атопический дерматит у взрослых. Причины развития атипического дерматита
19. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
20. Как вырастить из косточки инжирный персик. Как вырастить инжирный персик
21. Как сушить шиповник в домашних условиях. Какими же полезными свойствами обладает шиповник?
22. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
23. Урожайные сорта картофеля 2022. Рассыпчатые сорта картофеля – ТОП-20 2022 года
24. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
25. Ежевика любит тень или солнце. Идеальное место посадки саженца (тень или солнце?)
26. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
27. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
28. Трисульфон для кроликов. Препарат Трисульфон — отличная защита от инфекций и вирусов!
29. В каком месяце лучше пересаживать клубнику осенью. Можно ли пересаживать клубнику осенью? Преимущества и недостатки осенней пересадки
30. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
31. Что можно приготовить из боярышника на зиму. Добавление статьи в новую подборку
32. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
33. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
34. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
35. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
36. Когда садить чеснок летний в беларуси. Чеснок: как вырастить крупные плоды
37. Фасоль зеленая чем полезна. Стручковая, зеленая фасоль, польза и вред | Блюдо из зеленой фасоли рецепты
38. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
39. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
40. Какая польза от груш. Польза продукта
41. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
42. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
43. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
44. Сок черной моркови концентрированный. Описание и происхождение черной моркови
45. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
46. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
47. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
48. Нифулин инструкция по применению в ветеринарии для кроликов. Фармакологический эффект, состав
49. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения
50. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник