Клюква для женщин

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Клюква ягода относится к одному из немногих продуктов, которые могут сохранять свои целебные свойства и витаминную ценность где – то до полугода. Конечно она не «зимняя», ведь этим временем ягоды вроде не растут, за «исключением калины – красной», которая – то и бывает «горит в саду», но именно в этот холодный период нам ведь так не хватает этих самых витаминов, поэтому в статье рассмотрим некоторые мифы про эту ягоду, от какой пользы и вреда для здоровья клюквы нам должно «похорошеть»:

Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Последние обновления на сайте:

1. Не только при простуде. Лечение
2. БОЯРЫШНИК инструкция по применению. Боярышник (Hawthorn)
3. Угорка слива польза. Польза сливы
4. Полезные свойства листьев смородины и противопоказания. Подробнее о полезных свойствах листьев смородины
5. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
6. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
7. Когда спеет клюква » Садоводство для начинающих. Подготовка места под посадку
8. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
9. Урожайные сорта картофеля 2022.. Самые лучшие сорта картофеля 2022 года
10. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
11. Сорта груш описание. Добавление статьи в новую подборку
12. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
13. Что категорически нельзя есть и пить кормящим мамам?
14. Сорт красной смородины Ненаглядная выведен недавно. "Ненаглядная" моя красная смородина
15. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
16. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
17. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
18. Опасности кошачьих укусов и царапин. Последствия укуса кошки
19. Как выращивать персик из косточки в домашних.. Какие персики пригодны для посадки
20. Как вырастить нектарин из косточки и будет ли урожай. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
21. Как вырастить персик из косточки на даче. Персики из косточек
22. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
23. Шиповник когда заготавливают. Как правильно заготавливать и хранить шиповник
24. Когда лучше сажать клубнику. Когда лучше сажать?
25. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
26. Как сохранить саженцы винограда зимой. Три способа, сохранить саженцы винограда
27. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
28. Заготовка боярышника и хранение. Правила заморозки
29. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Как совместить плодовые деревья
30. Лучшие сорта летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
31. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
32. Яблоки летние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Как сделать из винограда изюм в домашних условиях в духовке. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях в духовке
34. Свиной навоз польза и вред. Есть ли у свиного помета преимущества
35. Чем лечить кокцидиоз у кроликов. Чем и как лечить больных животных?
36. Желтая слива алыча. Как отличить сливу от алычи: заметная разница
37. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
38. Польза винограда изабелла. Свойства винограда «Изабелла» для организма
39. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
40. Инжир полезные свойства и противопоказания для женщин. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
41. Когда садить рябину весной или осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
42. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
43. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
44. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
45. Плоды боярышника когда собирают. Как и когда собирать боярышник
46. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
47. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
48. Лист смородины лечебные свойства. Лечебные и полезные свойства смородиновых листьев
49. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква