Холодный суп

Польза и вред сельдерея. Калорийность и состав корня и стебля сельдерея

Травянистое растение относится к небольшому списку продуктов, которые обладают отрицательной или минусовой калорийностью. Витаминный и минеральный состав корня, стебля и листьев сельдерея делают продукт необычайно полезным для здоровья человека.

Калорийность свежего (сырого) корня сельдерея составляет 32 ккал, стебля – 13 ккал, листьев – 12,5 ккал на 100 г.

В зависимости от способа приготовления энергетическая ценность продукта меняется, а именно:

Последние обновления на сайте:

1. Как часто рожают кролики: основы размножения
2. Скоро моя крольчиха родит: как подготовиться к родам и ухаживать за новорожденными кроликами
3. Узнайте о 10 самых популярных российских сортах винограда
4. Лучшие сорта винограда для вина в России и Украине
5. Полное руководство: как правильно применять настойку боярышника
6. Как правильно заваривать боярышник: полезные свойства и рецепты
7. Острый перец на вашем подоконнике: как вырастить жгучий урожай дома
8. Вареный чеснок: все за и против
9. Чеснок – полезный или вредный? Кому стоит избегать его в рационе
10. Самый простой способ сделать капельный полив своими руками: экономия воды и времени
11. Капельный полив из бутылки: экономичное решение для вашего сада
12. Текст и музыка: что делает 'Чистополь' незабываемой
13. Обрезка смородины после схода снега: как это повлияет на урожай
14. Марина Девятова: История барнаульской певицы, которая покорила сцену
15. Как правильно обрезать черную смородину: полное руководство
16. Правила посадки боярышника в открытый грунт: полное руководство
17. Как посадить и ухаживать за боярышником в открытом грунте
18. Персик из косточки: простой способ выращивания дома
19. Персик из косточки: как вырастить самый вкусный фрукт в своем саду
20. Секреты успешного выращивания абрикоса и персика из косточки
21. Рождение кроликов: все, что нужно знать о процессе и количестве новорожденных
22. Весенняя пересадка клубники: подходы и методы
23. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
24. Можно ли пить алкоголь при похудении
25. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
26. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
27. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
28. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
29. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
30. 6. Увеличьте количество железа
31. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
32. Что такое укладка каре
33. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
34. Подготовка к зиме
35. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
36. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
37. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
38. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
39. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
40. 4. Увлажнители для лица
41. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
42. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
43. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
44. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
45. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
46. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
47. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
48. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
49. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
50. Как правильно хранить готовую повязку