Холодный суп

Польза и вред сельдерея. Калорийность и состав корня и стебля сельдерея

Травянистое растение относится к небольшому списку продуктов, которые обладают отрицательной или минусовой калорийностью. Витаминный и минеральный состав корня, стебля и листьев сельдерея делают продукт необычайно полезным для здоровья человека.

Калорийность свежего (сырого) корня сельдерея составляет 32 ккал, стебля – 13 ккал, листьев – 12,5 ккал на 100 г.

В зависимости от способа приготовления энергетическая ценность продукта меняется, а именно:

Последние обновления на сайте:

1. Кандидат наук Наполов объяснил: как современная наука меняет нашу жизнь
2. Мед: полезные свойства и безопасное количество для здоровья
3. Сколько крольчат может выносить кролик: полное руководство
4. Как выбрать лучшие сорта винограда для домашнего вина
5. Пять лучших российских сортов винограда: выбор для идеального вина
6. Headlines:
7. Полное руководство: как правильно применять настойку боярышника
8. Полезные свойства боярышника: как использовать настойку для здоровья
9. Кто основал Казань и когда это произошло
10. Как вырастить перец чили дома на подоконнике из семян: пошаговая инструкция
11. Секреты выращивания: чем подкормить горький перец на подоконнике
12. Чеснок для здоровья: рецепты и правила употребления
13. Чеснок: вред или польза для здоровья? Разберемся в мифах и реальности
14. Какие улицы Москвы известны своей оживленностью и шумом
15. Кубанская Комета: Сливы с Душой Кубани
16. Обрезка черной и красной смородины: основные правила и советы
17. Как правильно обрезать смородину после сбора урожая
18. Обрезка смородины после сбора урожая: полное руководство
19. Headlines:
20. Как вырастить персик из косточки: простая инструкция для начинающих
21. Сажаем персики из косточки: как вырастить здоровые деревья
22. Какие тематические экскурсии пользуются спросом среди туристов
23. Выращивание инжирного персика из косточки: простой способ получить новый саженц
24. Узнай, как определить готовность крольчихи и сколько времени это займет
25. Беременность у декоративных кроликов: продолжительность и факторы
26. Беременная крольчиха: срок беременности и развитие плода
27. Черный перец: открытие для вашего здоровья или опасность
28. Весенняя пересадка клубники: проверенные советы и рекомендации
29. Узнай, как правильно ухаживать за клубникой и получай вкусный урожай
30. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
31. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
32. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
33. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
34. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
35. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
36. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
37. Таблица H3
38. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
39. Список ингредиентов
40. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
41. Подготовка к строительству
42. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
43. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
44. H2. Проверять свои знания
45. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
46. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
47. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
48. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
49. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
50. Что такое общение и почему оно важно