Безопасное количество

Мед: полезные свойства и безопасное количество для здоровья

Всемирный день пчел отмечается 20 мая каждого года. Этот день был учрежден ООН в 2017 году для привлечения внимания к важной роли пчел в экосистеме и продовольственной безопасности. Пчелы являются не только важными опылителями растений, но и производят мед – ценный и калорийный продукт питания. Однако, как и любой продукт, мед имеет свои плюсы и минусы.
Мед в основном (примерно на 80%) состоит из простых сахаров - фруктозы и глюкозы, которые являются быстрым источником энергии для организма. Кроме этого, он содержит множество полезных веществ, таких как витамины, минералы, антиоксиданты и фитонутриенты.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько длится беременность у кроликов: полное руководство
2. Топ-10 сортов винограда для вина в России: экспертный рейтинг
3. Узнайте о 10 самых популярных российских сортах винограда
4. Топ-5 технических сортов винограда для вина: как выбрать лучший
5. Топ-5 российских сортов винограда для вина
6. Лучшие места для отдыха в Москве
7. Are there any famous incidents involving the bridges or canals
8. Как вырастить острый перец из семян на подоконнике: пошаговая инструкция
9. Мой любимый перец: как я выращиваю его на окне
10. Пошаговая инструкция: как вырастить чили из семян
11. Как вырастить перец в горшках: советы для начинающих
12. Какие места в Москве считаются самыми романтичными для отдыха
13. Чеснок: 7 удивительных свойств для вашего здоровья
14. Есть ли в городе уникальные памятники или скульптуры
15. Капельный полив на даче: пошаговая инструкция для начинающих
16. Как сделать систему полива на даче: простая и эффективная схема
17. Создай вечный автоматический капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
18. Экономим воду: как сделать капельный полив своими руками
19. Полное руководство: как правильно обрезать смородину для богатого урожая
20. Почему весенняя обрезка черной смородины необходима
21. Какие современные культурные центры работают в Новосибирске
22. Полное руководство: как правильно обрезать кусты чёрной смородины
23. Секреты обрезки смородины и крыжовника: как получить хороший урожай
24. Осенняя обрезка черной смородины: советы по времени и технике
25. От косточки до плода: путеводитель по выращиванию персика и манго дома
26. Персик из косточки: простой способ выращивания дома
27. Беременность у декоративных кроликов: продолжительность и факторы
28. Черный перец: от семени до урожая
29. Черный перец: от семени до зрелости
30. Выращивание чёрного перца горошком: простой способ для домашнего сада
31. Пересадка клубники: как сделать это правильно
32. Как начать процесс отказа от курения
33. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
34. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
35. Что такое клумбы
36. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
37. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
38. Как построить доверительные отношения с собеседником
39. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
40. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
41. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
42. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
43. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
44. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
45. Заголовок H1
46. Как влияет количество ккал в картошке на питание
47. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
48. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
49. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
50. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов