Вкусная ягода

Терен полезные свойства рецепты. Состав и лечебные свойства

Калорийность плодов терна составляет 44 килокалории на 100 граммов. В них содержатся фруктоза и глюкоза, клетчатка и органические кислоты, стероиды и пектин, азотосодержащие соединения. Есть в плодах терна витамины группы В, Е и С. Также терновые ягоды богаты каротином и кумаринами, дубильными веществами и флавоноидами, катехинами и жирным маслом.

Что касается состава листьев терна, то в них есть очень много витамина С и Е, флаваноидов и антоцианов. В корнях растения содержатся дубильные и красящие вещества.

Полезные свойства ягод терна. Применение в народной медицине

Полезные свойства терна были известны с незапамятных времен. Сегодня это растение активно используется в гомеопатической практике. Так, водный настой из соцветий кустарника используют как успокаивающее и слабительное средство. Кора, ветки и корни обладают потогонными и противолихорадочными свойствами. Из молодых листьев делают отвары для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, повышения иммунитета.

Полезные свойства ягод терна. Применение в народной медицине

Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека

Если во многих лекарственных растениях целебной силой обладает какая-то одна часть, то тёрн в этом плане является уникальным – в лечебных целях используют не только его ягоды, но и листья, корни, цветки, ветки и кору.

Плоды фрукта

Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека

Свежесорванные плоды терна

Терновые ягоды едят свежими, а также сушат или готовят из них джемы, варенья, пастеризованные соки. Плоды данного фрукта имеют массу полезных свойств :

Последние обновления на сайте:

1. Какие традиции народов, проживающих в Краснодаре, можно узнать
2. Какие музеи Кирова представляют наибольший интерес для посетителей
3. Лучшие сорта винограда для изготовления красных и белых вин
4. Лучшие тёмные сорта винограда для виноделия
5. Как сделать вино из столового винограда
6. Какие уникальные библиотеки
7. Острый перчик на вашем подоконнике: как вырастить жгучий сюрприз дома
8. Москва как источник вдохновения для Алексея Глызина и его группы
9. Пошаговое руководство: как вырастить острый перец в домашних условиях
10. Секретные и малоизвестные места Москвы
11. Какие легенды связаны с историей Красной площади
12. Самый полезный овощ: открываем его секреты
13. Чеснок варёный: польза и вред для организма
14. Чеснок: 10 секретов, которые вы не знали о его пользе и вреде
15. Как ежедневное употребление в пищу чеснока скажется на вашем организме
16. Какую роль играют реки и каналы в жизни Санкт-Петербурга
17. Как сделать капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
18. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и интересны для изучения
19. Алыча 'Кубанская комета': почему стоит выбрать этот сорт для вашего сада
20. Секреты омоложения смородиновых кустов: полное руководство для садоводов
21. Когда лучше обрезать черную смородину: советы для начинающих
22. Как вырастить боярышник и правильно за ним ухаживать: полное руководство
23. Как посадить персик из косточки: пошаговая инструкция для начинающих
24. Персик из косточки: простой способ выращивания дома
25. От семени до плода: путеводитель по выращиванию персиковых саженцев
26. Основные показатели продуктивности кролиководства: что важно знать
27. Весенние клубничные сады: лучшее время для посева
28. Успешная пересадка клубника ранней весной: подходы и рекомендации
29. Весенняя пересадка виктории: возможно ли и как это сделать правильно
30. Как часто можно делать полировку волос
31. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
32. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
33. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
34. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
35. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
36. Что такое краснокочанная капуста
37. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
38. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
39. Как провести интубацию
40. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
41. Подготовка материалов и инструментов
42. Что такое паста
43. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
44. Как часто нужно тренироваться для начинающих
45. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
46. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
47. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
48. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
49. Какие книги рекомендуются для начинающих
50. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат