Удушья при щитовидке

5 продуктов для здоровья щитовидки. Топ-5 продуктов для здоровья щитовидной железы

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Последние обновления на сайте:

1. Кандидат наук Наполов объяснил: как современная наука меняет нашу жизнь
2. Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
3. Какие сорта винограда используются для создания мировых вин
4. Лучшие сорта винограда для вина в России и Украине
5. Полезные свойства боярышника: как использовать настойку для здоровья
6. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Орехово-Зуево
7. Какие интересные факты о Кремле
8. Как вырастить горький перец на подоконнике: практические советы
9. Как вырастить перец на подоконнике: пошаговая инструкция
10. Чеснок для здоровья: как правильно есть, чтобы получить максимум пользы
11. Какие современные архитектурные проекты реализованы
12. Чеснок и сердце: как полезные свойства чеснока влияют на здоровье сердца
13. Какие выставки проходят в городе
14. Неожиданные свойства чеснока: что ученые открыли на сей раз
15. Собираем капельный полив самостоятельно: пошаговая инструкция
16. Экономия воды и повышение урожайности: капельный полив в теплице своими руками
17. Полное руководство: Когда лучше обрезать чёрную смородину для здоровья и обильного урожая
18. Когда обрезать смородину и крыжовник весной: Руководство для садоводов
19. Как группа «Любэ» покорила Новый Уренгой своим концертом
20. Путь Анастасии Высоцкой: От Ижевска к сцене
21. Как посадить персик из косточки: пошаговая инструкция для начинающих
22. От косточки до плода: путеводитель по выращиванию персика и манго дома
23. Выращивание инжирного персика из косточки: простой способ получить новый саженц
24. От косточки до плода: путеводитель по выращиванию персика
25. Персик из косточки: простой способ выращивания в домашних условиях
26. Острый черный перец из семян: свойства и применение
27. Урожай чёрного перца прямо в вашей комнате: как это сделать
28. Черный перец: от семени до зрелости
29. Что такое маска для лица с репейным маслом
30. 5. Жмыховое рагу с мясом
31. Как приготовить чай из трав и растений
32. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
33. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
34. Устранение дефектов поверхности
35. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
36. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
37. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
38. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
39. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
40. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
41. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
42. H2 Здоровое питание и чай
43. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
44. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
45. Что такое сбалансированное меню на неделю
46. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
47. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
48. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
49. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
50. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера