Удушья при щитовидке

5 продуктов для здоровья щитовидки. Топ-5 продуктов для здоровья щитовидной железы

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Последние обновления на сайте:

1. Персиковое дерево из косточки: простой способ выращивания дома
2. Беременность кроликов: все, что нужно знать о процессе рождения и заботе о детенышах
3. Уход за крольчихой и разведение кроликов: основные принципы
4. Перфектный перец горошком: проверенные методы выращивания дома
5. Увеличьте урожай клубники: простой способ пересадить клубнику весной
6. Как часто можно делать полировку волос
7. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
8. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
9. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
10. Как сделать руки и ноги пугала
11. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
12. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
13. Какие свойства имеет добавка Е903
14. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
15. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
16. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
17. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
18. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
19. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
20. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
21. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
22. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
23. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
24. Подготовка к строительству
25. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
26. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
27. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
28. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
29. Что такое шкафчики метал для раздевалок
30. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
31. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
32. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
33. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
34. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
35. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
36. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
37. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
38. Как сбросить прошлое?
39. Как часто можно делать полировку волос
40. Могут ли эти продукты помочь мне улучшить свое здоровье
41. Как можно избежать образования ржавчины на одежде
42. Что такое УЮТНЕЙ КАК ТО СТАЛО и как он работает
43. Выбор подходящей розетки
44. Какие опасности для здоровья могут представлять инфракрасные теплые полы
45. Как можно использовать цвет в садовом экстерьере для маскировки недостатков
46. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей
47. Как понять мужчину
48. Какие виды черновых напольных покрытий существуют
49. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
50. Может ли йога вызывать боль в спине