Удушья при щитовидке

5 продуктов для здоровья щитовидки. Топ-5 продуктов для здоровья щитовидной железы

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Последние обновления на сайте:

1. Фиолетовый картофель: что это такое и каков его вкус
2. Мед горного разнотравья: полезные свойства и противопоказания
3. Виноградный Соус: 5 Неожиданных Способов Использовать Его на Кухне
4. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в Омске
5. Красные сорта винограда и красные вина: мир вкусов и ароматов
6. Какие торговые центры и рынки популярны среди туристов
7. Лучшие тёмные сорта винограда для виноделия
8. Москва как источник вдохновения для Алексея Глызина и его группы
9. Перец Огонек на подоконнике: как вырастить яркий и полезный овощ дома
10. Секретные и малоизвестные места Москвы
11. Установка капельного полива: пошаговая инструкция
12. Какие туристические маршруты в Уфе считаются самыми интересными
13. Осенняя обрезка смородины: как правильно формировать куст для обильного плодоношения
14. Полная инструкция: как привести в порядок запущенный куст смородины
15. Влияние обрезки на урожайность черной смородины
16. Когда лучше обрезать черную смородину: советы для начинающих
17. Марина Девятова: История барнаульской певицы, которая покорила сцену
18. В каких парках и скверах можно отдохнуть летом
19. Путь Анастасии Высоцкой: От Ижевска к сцене
20. Группа Бутырка в Красноярске: календарь мероприятий
21. Выращивание чёрного перца горошком: все, что нужно знать начинающему садоводу
22. Клубника: пересадка на старое место – возможно или нет
23. Весенняя пересадка клубники: простой способ перенести растение на новое место
24. Весенняя пересадка клубники: как и когда это делать правильно
25. Весенние рекомендации: пересадка клубнику в домашний сад
26. Простые рекомендации о том, как сохранить здоровье
27. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
28. Что делать с этим?
29. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
30. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
31. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
32. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
33. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
34. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
35. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
36. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
37. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
38. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
39. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
40. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
41. 7. Неправильная отделка
42. Что такое аптечная косметика
43. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
44. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
45. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
46. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
47. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
48. Как часто нужно прививать ребенка
49. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
50. Как правильно распределить прием пищи на неделю