Удушья при щитовидке

5 продуктов для здоровья щитовидки. Топ-5 продуктов для здоровья щитовидной железы

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Последние обновления на сайте:

1. Мед горный алтайский: полезные свойства и противопоказания
2. Headlines:
3. Как сделать вино из столового винограда с рынка: пошаговая инструкция
4. Headlines:
5. Десять лучших сортов винограда для виноделия в мире
6. Как долго можно пить отвар боярышника: безопасность и эффективность
7. Как правильно принимать боярышник: до еды или после
8. Как вырастить горький перец на подоконнике: практические советы
9. Можно ли вырастить перец Тринидад Скорпион на подоконнике
10. Москва как источник вдохновения для Алексея Глызина и его группы
11. Острый рейтинг: 6 лучших сортов жгучего перца
12. Пошаговое руководство: как вырастить острый перец в домашних условиях
13. Какие церкви и соборы являются главными религиозными объектами города
14. Какую роль играют реки и каналы в жизни Санкт-Петербурга
15. Капельный полив своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
16. Есть ли в городе необычные или экстремальные объекты
17. Когда лучше обрезать черную смородину: советы для начинающих
18. Секреты обрезки смородины и крыжовника: как получить хороший урожай
19. Обрезка смородины осенью: пошаговое руководство для начинающих
20. Марина Девятова: История барнаульской певицы, которая покорила сцену
21. Headlines:
22. Персик из косточки: как вырастить самый вкусный фрукт в своем саду
23. Взрослому и детям: Как посадить персиковое дерево из косточки
24. От косточки до плода: простой способ выращивания персика дома
25. Узнай, как определить готовность крольчихи и сколько времени это займет
26. Время рождения: как определить, когда у кроликов появятся детеныши
27. Черный перец: от семян до урожая
28. Группа Бутырка в Красноярске: календарь мероприятий
29. Домашний черный перец: как вырастить и ухаживать за этим экзотическим растением
30. Черный горошек: история, особенности и способы выращивания
31. Майская пересадка клубники: все, что нужно знать для успешного пересаживания
32. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
33. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
34. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
35. Что такое камни в желчном пузыре
36. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
37. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
38. 6. Увеличьте количество железа
39. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
40. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
41. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
42. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
43. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
44. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
45. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
46. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
47. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
48. Список необходимых инструментов и материалов
49. Как избежать ошибок при питании для похудения
50. Что такое общение и почему оно важно