Удушья при щитовидке

5 продуктов для здоровья щитовидки. Топ-5 продуктов для здоровья щитовидной железы

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Последние обновления на сайте:

1. Какие легенды и интересные истории связаны с историей Хабаровска
2. Сколько крольчат может выносить кролик: полное руководство
3. Сколько длится беременность у кроликов: полное руководство
4. Лучшие сорта винограда для вина: выбор профессионалов
5. Самый универсальный сорт винограда для вина: открываем секреты виноделия
6. Как цвет вина влияет на его вкус
7. Горный мёд: секреты и полезные свойства
8. Острый перец на подоконнике: как вырастить жгучий плод дома
9. Важность чеснока в рационе питания: почему он необходим для здоровья
10. Чеснок: новые открытия, которые изменят ваше мнение о нем
11. Самый простой способ сделать капельный полив своими руками: экономия воды и времени
12. Кубанская Комета: Сливы с Душой Кубани
13. Обрезка красной и черной смородины: как повысить урожайность
14. Как вырастить боярышник и правильно за ним ухаживать: полное руководство
15. Боярышник в вашем саду: как правильно вырастить это полезное растение
16. Как посадить и ухаживать за боярышником в открытом грунте
17. Как вырастить боярышник и ухаживать за ним: полное руководство
18. От семени до плода: путеводитель по выращиванию персика из косточки
19. От косточки до плода: простой способ выращивания персика дома
20. Колько крольчиха вынашивает крольчат: все, что нужно знать о размножении кроликов
21. Продолжительность и определение сукрольности: все, что нужно знать
22. Беременные кролики: Как часто они ходят
23. Выращивание чёрного перца горошком: все, что нужно знать начинающему садоводу
24. Весенние клубничные сады: как правильно рассаживать клубнику
25. Как правильно пересадить двухлетнюю клубнику на новое место
26. Весенние рекомендации: пересадка клубнику в домашний сад
27. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
28. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
29. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
30. Что такое краснокочанная капуста
31. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
32. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
33. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
34. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
35. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
36. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
37. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
38. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
39. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
40. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
41. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
42. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
43. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
44. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
45. Как сделать ступени для лестницы
46. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
47. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
48. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
49. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
50. Подготовка к работе