Удушья при щитовидке

5 продуктов для здоровья щитовидки. Топ-5 продуктов для здоровья щитовидной железы

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Последние обновления на сайте:

1. Фиолетовая картошка: мой первый вкусный опыт
2. Фиолетовая картошка: вкус и преимущества выращивания
3. Альпийский мед: полезные свойства и противопоказания
4. Как сделать своё первое вино: пошаговое руководство для начинающих
5. Как заваривать сушеный боярышник в термосе: простой способ для здоровья
6. Как приготовить настойку из боярышника в домашних условиях: простой рецепт
7. Горный мёд: как выглядит природное чудо
8. Кто основал Казань и когда это произошло
9. Как вырастить жгучий перец дома: советы и рекомендации
10. Какие церкви и соборы являются главными религиозными объектами города
11. Чеснок для здоровья: как правильно есть, чтобы получить максимум пользы
12. Какие современные тенденции в культуре и отдыхе представлены в Чебоксарах
13. Чеснок – полезный или вредный? Кому стоит избегать его в рационе
14. Какие выставки проходят в городе
15. Самый простой способ сделать капельный полив своими руками: экономия воды и времени
16. Алыча 'Кубанская комета': секреты высокого урожая и сладкого вкуса
17. Саженец алычи 'Кубанская комета': уникальный выбор для вашего сада
18. Кубанская Комета: Сливы с Душой Кубани
19. Влияние обрезки на урожайность черной смородины
20. Секреты обрезки смородины в августе: полезные советы для вашего сада
21. Секреты обрезки смородины и крыжовника: как получить хороший урожай
22. Полезные советы по обрезке смородины летом после сбора урожая
23. Обрезка красной и черной смородины: как повысить урожайность
24. Особенности посадки боярышника на участке: полное руководство
25. Правила посадки боярышника в открытый грунт: полное руководство
26. Секреты успешного выращивания абрикосов из косточек: практический гайд
27. От косточки до плода: как вырастить персик в домашних условиях
28. Группа Бутырка в Красноярске: календарь мероприятий
29. Домашний черный перец: как вырастить и ухаживать за этим экзотическим растением
30. Клубника: пересадка на старое место – возможно или нет
31. Вяленые сливы: рецепты и советы для домашнего приготовления
32. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
33. Что такое камни в желчном пузыре
34. Как начать процесс отказа от курения
35. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
36. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
37. Как он используется в производстве
38. Что такое черновой пол
39. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
40. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
41. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
42. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
43. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
44. 1. Сделайте план
45. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
46. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
47. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
48. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
49. Как правильно выражать свои мысли и чувства
50. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной