Удушья при щитовидке

5 продуктов для здоровья щитовидки. Топ-5 продуктов для здоровья щитовидной железы

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра Москвы
2. Какие экологические проекты реализуются в Москве
3. Топ сортов винограда для домашнего вина в Подмосковье
4. Какие интересные факты о географии Калининградской области
5. Полезные свойства и противопказания горного мёда: что нужно знать
6. Самый дорогой мёд в мире: открываем секреты элитного пчелиного продукта
7. Мой любимый перец: как я выращиваю его на окне
8. Секретные и малоизвестные места Москвы
9. Чеснок для здоровья: рецепты и правила употребления
10. Какие современные архитектурные проекты реализованы
11. Система капельного полива своими руками: пошаговая инструкция
12. Полное руководство: как правильно обрезать кусты чёрной смородины
13. Как правильно обрезать смородину весной: схема для молодых и взрослых кустов
14. Обрезка смородины после схода снега: как это повлияет на урожай
15. Как правильно обрезать смородину осенью: пошаговая инструкция
16. Персиковое дерево из косточки: простой способ выращивания дома
17. От косточки до плода: простой способ выращивания персика дома
18. Время рождения: как определить, когда у кроликов появятся детеныши
19. От горошины до плода: как вырастить черный перец на своем подворье
20. От домашнего огорода до стола: как выращивать чёрный перец в домашних условиях
21. Домашний огород: как вырастить черный перец на своем балконе
22. Клубники: правильное время для пересадки
23. Как правильно пересадить клубнику весной на новое место
24. Увеличьте урожай клубники: простой способ пересадить клубнику весной
25. Простые рекомендации о том, как сохранить здоровье
26. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
27. Всё о свойствах свежего инжира: от вкуса до пользы для здоровья
28. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
29. Что такое камни в желчном пузыре
30. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
31. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
32. Как мыть обои без повреждения их поверхности
33. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
34. Как установить экран под ванну на новой ванне
35. Какие аптечные средства можно использовать для лица
36. Что такое черновой пол
37. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
38. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
39. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
40. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
41. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
42. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
43. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
44. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
45. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
46. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
47. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
48. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
49. Что такое заделка швов гипсокартона
50. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица