Удушья при щитовидке

5 продуктов для здоровья щитовидки. Топ-5 продуктов для здоровья щитовидной железы

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Последние обновления на сайте:

1. Вкусные и полезные заготовки из винограда Изабелла на зиму
2. Материнство и уход за детьми у кроликов: полное руководство
3. Полезные свойства плодов боярышника: что важно знать
4. Какие интересные факты о Кремле
5. Советы по сохранению острого перца в домашних условиях
6. Как вырастить острый перец на подоконнике: полное руководство
7. Полное руководство по выращиванию острых перцев в домашних условиях
8. Сладкий и жгучий: как вырастить перец в горшке на подоконнике
9. Чеснок: вред или польза для здоровья? Разберемся в мифах и реальности
10. Установка капельного полива: пошаговая инструкция
11. Полезные советы по обрезке смородины летом после сбора урожая
12. Как правильно обрезать красную смородину весной, чтобы повысить урожайность
13. Как правильно обрезать смородину для формирования здорового куста
14. В каких парках и скверах можно отдохнуть летом
15. Путь Анастасии Высоцкой: От Ижевска к сцене
16. Какие культурные и исторические мероприятия проводятся в Вологде летом
17. От косточки до плода: как вырастить персик в домашних условиях
18. От семени до плода: путеводитель по выращиванию персиковых саженцев
19. Размножение крольчих: как часто они приносят потомство
20. Рождение крольчих: время и факторы, влияющие на процесс
21. Выращивание чёрного перца горошком: простой способ для домашнего сада
22. Пересадка клубники весной: как сделать это правильно и ухаживать за ней
23. Как правильно пересадить клубнику весной на новое место
24. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
25. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
26. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
27. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
28. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
29. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
30. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
31. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
32. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
33. Что такое мочегонные средства для похудения
34. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
35. 4. Крем для загара
36. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
37. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
38. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
39. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
40. Что такое аптечная косметика
41. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
42. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
43. Что такое синий и темно-синий костюм
44. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
45. Что такое козырёк
46. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
47. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
48. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
49. Что такое заделка швов гипсокартона
50. Подбор аксессуаров