Удушья при щитовидке

5 продуктов для здоровья щитовидки. Топ-5 продуктов для здоровья щитовидной железы

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Последние обновления на сайте:

1. Какие церкви и монастыри находятся в Воронеже
2. Лучшие сорта красного винограда для домашнего вина
3. Как разобраться в вине: простой гид для начинающих
4. Полезные советы: как заваривать боярышник правильно
5. Учитесь на чужих ошибках: как избежать своих
6. Полное руководство по выращиванию острых перцев в домашних условиях
7. Чеснок: скрытые риски для вашего здоровья
8. Чеснок и сердце: как полезные свойства чеснока влияют на здоровье сердца
9. Неожиданные свойства чеснока: что ученые открыли на сей раз
10. Удивительные возможности: За 2 минуты капельный полив сделает даже самые сухие растения зелёными
11. Слива 'Кубанская комета': как выбрать и посадить саженцы для вашего сада
12. Где купить саженцы алычи 'Кубанская комета' в питомнике
13. Как правильно обрезать смородину после сбора урожая
14. Секреты обрезки смородины и крыжовника: как получить хороший урожай
15. Как посадить и ухаживать за боярышником в открытом грунте
16. Боярышник: полное руководство по посадке и уходу в открытом грунте
17. Сергей Трофимов: Путь к славе и творчеству
18. Беременность у кроликов: от начала до конца
19. Беременность кроликов: все, что нужно знать о процессе рождения и заботе о детенышах
20. Размножение крольчих: как часто они приносят потомство
21. Беременная крольчиха: срок беременности и развитие плода
22. Простые рекомендации о том, как сохранить здоровье
23. Что такое маска для лица с репейным маслом
24. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
25. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
26. Можно ли пить алкоголь при похудении
27. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
28. Что такое клумбы
29. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
30. Как мыть обои без повреждения их поверхности
31. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
32. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
33. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
34. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
35. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
36. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
37. Как сделать гладкую поверхность цукатов
38. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
39. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
40. Как провести интубацию
41. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
42. Подготовка материалов и инструментов
43. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
44. 5. Использование уксусной кислоты
45. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
46. Список необходимых инструментов и материалов
47. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
48. Подготовка к работе
49. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
50. Подготовка контейнера