Удушья при щитовидке

5 продуктов для здоровья щитовидки. Топ-5 продуктов для здоровья щитовидной железы

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Последние обновления на сайте:

1. Мед горного разнотравья: полезные свойства и противопоказания
2. Лучшие тёмные сорта винограда для виноделия
3. Вкус Кавказа: 5 вкусных подарков из Карачаево-Черкесии
4. Сорта и виды мёда: полное руководство для начинающих
5. Какие исторические районы Уфы сохраняют старинную архитектуру
6. Секреты выращивания душистого перца в домашних условиях: советы и рекомендации
7. Какие местные рынки Краснодара самые интересные для шопинга
8. Вареный чеснок: все за и против
9. Самый простой способ сделать капельный полив своими руками: экономия воды и времени
10. Как сделать капельный полив для цветов: простая инструкция из подручных материалов
11. Капельный полив из бутылок: экологичное решение для вашего сада
12. Полное руководство: Когда лучше обрезать чёрную смородину для здоровья и обильного урожая
13. Афиша концертов Линды в Казани: не пропустите выступления легендарной певицы
14. Как формировать красную смородину: полное руководство для начинающих
15. Какие фестивали и выставки стоит посетить в городе
16. Москва для туристов: лучшие места для отдыха и развлечений
17. Беременные кролики домашние: как понять, что они готовы к рождению
18. Беременность крольчихи: продолжительность и факторы
19. Размножение крольчих: как часто они приносят потомство
20. Беременность крольчихи: проверка и признаки
21. Открытие жизни: как я увидел, как растёт чёрный перец-горошек в 40 лет
22. От домашнего огорода до стола: как выращивать чёрный перец в домашних условиях
23. Кто нибудь сеял горошек черного перца: история возникновения
24. Выращивание черного перца: возможно ли это
25. Пересадка клубники весной: как сделать это правильно и ухаживать за ней
26. Клубника: пересадка на старое место – возможно или нет
27. Всё о свойствах свежего инжира: от вкуса до пользы для здоровья
28. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
29. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
30. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
31. Что такое декоративный камень из гипса
32. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
33. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
34. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
35. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
36. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
37. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
38. Какие аптечные средства можно использовать для лица
39. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
40. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
41. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
42. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
43. Какие материалы используются для изготовления мебели
44. Какие есть типы полировки волос
45. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
46. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
47. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
48. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
49. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
50. 8. Льняное полотно с орнаментом