Удивительные открытия

Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.

Издавна чеснок считается не только как хорошая ароматная приправа для многих блюд и как отдельный полезный продукт, его ценят за лечебные свойства, благодаря его уникальному целебному составу. Чеснок содержит такие витамины, как C, B6, B1, B2, B3, B5, B9, а также полезные микроэлементы: кальций, калий, фосфор, селен, магний, натрий, цинк, железо и марганец. Эфирное масло чеснока – аллицин, является мощным антиоксидантом. Калорийность чеснока - 149 калорий на 100 грамм продукта . Полезные свойства чеснока проявляются только в свежем виде, а после термической обработки или сушки чеснок теряет всю свою пользу и лечебные свойства.

Последние обновления на сайте:

1. Вкусные и полезные заготовки из винограда Изабелла на зиму
2. Простые и вкусные рецепты соусов из винограда на зиму
3. Пять лучших российских сортов винограда: выбор для идеального вина
4. Headlines:
5. Как выбрать вкусное вино: простые советы для начинающих
6. Как правильно принимать боярышник: до еды или после
7. Вкус Кавказа: 5 вкусных подарков из Карачаево-Черкесии
8. Как выбрать правильный мед: полное руководство
9. Какие исторические районы Уфы сохраняют старинную архитектуру
10. Какие экскурсии в Москве самые популярные
11. Почему не плодоносит жгучий перец на подоконнике: причины и решения
12. Как вырастить горький перец на подоконнике: практические советы
13. Секреты долгого плодоношения горького перца дома
14. Секреты выращивания: чем подкормить горький перец на подоконнике
15. Как вырастить красный острый перец в горшке: советы для начинающих
16. Как легко сделать капельный полив в саду: пошаговая инструкция
17. Как правильно обрезать смородину весной: схема для молодых и взрослых кустов
18. Когда лучше обрезать черную смородину: советы для начинающих
19. Влияние Стаса Намина и группы «Цветы» на современную музыку
20. Как правильно обрезать красную смородину весной, чтобы повысить урожайность
21. Как правильно обрезать смородину для формирования здорового куста
22. Как выбрать лучший сорт боярышника для вашей дачи
23. От косточки до плода: путеводитель по выращиванию персика и манго дома
24. Беременные кролики домашние: как понять, что они готовы к рождению
25. Беременные кролики: сколько времени проходит между родами
26. Уход за крольчихой и разведение кроликов: основные принципы
27. Черный перец: от семян до урожая
28. Узнай, как стать успешным огородником с помощью этих проверенных советов
29. Майская пересадка клубники: все, что нужно знать для успешного пересаживания
30. 5. Жмыховое рагу с мясом
31. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
32. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
33. Как приготовить повидло на соковарке
34. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
35. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
36. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
37. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
38. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
39. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
40. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
41. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
42. Какие факторы влияют на популярность женских имен
43. Сколько людей бросили курить в мире
44. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
45. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
46. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
47. Как сочетать синие костюмы
48. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
49. Что такое общение и почему оно важно
50. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении