Простуда: основные факты и лечение

Простуда: основные факты и лечение

Больничный режим

Первое, что назначит врач при таком заболевании – это постельный режим. Переносить болезнь на ногах крайне опасно и для вас, и для окружающих. Вирус гриппа очень заразен. Все, с кем вы вступите в контакт, также заболеют. Вы, в свою очередь, рискуете заполучить бактериальное осложнение гриппа.

Также необходимо придерживаться определенного режима питания: старайтесь пить как можно больше тёплого питья (травяные чаи, молоко с мёдом, ягодные морсы, воду), не употребляйте в пищу тяжелую жареную пищу. Если вы или ваш ребенок, страдающий от заболевания, не хочет есть, не нужно заставлять насильно. Снижение аппетита – обычные симптом заболевания.

Медикаментозная терапия

В первую очередь, назначаются противовирусные препараты от гриппа и простуды , которые угнетают жизнедеятельность и распространение вируса внутри человеческого организма. Такие медикаменты назначают при тяжелой или среднетяжелой степени развития заболевания. Препарат наиболее эффективен в первые дни болезни.

Жаропонижающие используются только при очень высокой температуре, чтобы помочь организму справиться с жаром и не допустить развития осложнений. Также эти препараты оказывают противовоспалительное действие.

Антибиотики при простуде принимаются только после назначения врача. Когда на фоне развития гриппа появляется острая бактериальная инфекция, с которой организм не справляется самостоятельно. Важно: если вы начали принимать антибиотики, курс нельзя прерывать.

Антигистаминные средства снимают неприятные последствия заболевания, такие как покраснение, зуд, слезотечение, отек носоглотки и носовые выделения.

Иммуностимуляторы позволяют укрепить защитные силы организма, помогают иммунной системе самостоятельно отражать атаки вирусов и бактерий.

Капли от насморка снимают отек слизистой, позволяют носу нормально дышать и препятствуют возникновению микробных осложнений. Однако, препарат не нужно принимать более 5 дней, потому что существует риск хронического отека слизистой.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое простуда

Насморк, чихание, боль в горле – эти неприятные симптомы говорят о том, что вы простудились. Вместе с экспертом Лидией Стауриной мы обсудили, как возникает и развивается простуда, и что нужно делать при первых намеках на болезнь в домашних условиях

Симптомы простуды. Фото: Shutterstock

Простуда — это общее неофициальное название острых респираторных заболеваний, которые поражают верхние дыхательные пути (носоглотка, нос, рот, глотка, гортань).

Простудные заболевания обычно вызваны вирусами или бактериями. Общее название ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) объединяет болезни вирусного происхождения – от острого риносинусита (воспаления слизистой носа и его пазух) до гриппа. Под термином ОРЗ обычно подразумевают острое респираторное заболевание, вызванное любым инфекционным возбудителем – бактерией, вирусом, простейшими микроорганизмами. Поэтому можно сказать, что ОРВИ – это разновидность ОРЗ.

Распространенное убеждение, что простуду вызывает переохлаждение – всего лишь заблуждение. Переохлаждение действительно может ослабить иммунитет, после чего бактериям и вирусам легко проникнет в организм. При этом довольно часто они действуют сообща: сначала атакует вирус, а позже к нему присоединяется бактериальная инфекция.

Симптомы простуды у взрослых

Основные симптомы простуды у взрослых – насморк, заложенность носа, боль в горле, кашель, повышение температуры тела, слабость, озноб. Вместе с температурой может появляться ломота в суставах и мышцах.

В отличие от гриппа, при котором у человека стремительно ухудшается самочувствие, для простуды характерно постепенное нарастание симптомов.

Первые симптомы простуды у взрослых

Как правило, ОРВИ начинается с катаральных симптомов: першения в горле, заложенности носа и кашля. При этом температура может подниматься как в день начала заболевания, так присоединяться чуть позже, или ее может вовсе не быть.

Развитие симптомов простуды у взрослых по дням

Кашель при простуде

При простуде кашель чаще сухой или сопровождается совсем небольшим количеством мокроты, которая начинает отделяться на 1-2 день. Как правило, кашель исчезает в течение двух недель, но иногда может продолжаться и дольше.

Температура при простуде

Температура тела при простуде чаще не доходит до 38, но может в первые дни подниматься и выше. В редких случаях длится дольше 2-3 дней.

Насморк, заложенность носа при простуде

Сначала появляются «сухие» признаки: жжение, щекотание в носу, что вызывает приступы чихания. Затем появляются обильные слизистые выделения, возникает заложенность носа, снижается чувствительность к запахам. Если присоединяется бактериальная инфекция, выделения из носа становятся желтыми или желто-зелеными. Острый ринит обычно проходит за 8-12 дней. Если от насморка не удается избавиться более 2-3 недель, стоит показаться врачу.

Озноб при простуде

Человека знобит, когда поднимается температура. Он ощущает резкий холод, кожа бледнеет, больного трясет. При слегка повышенной температуре озноб легкий, при высокой – сильный. Но как только температура поднялась, озноб сменяется жаром. Легкий озноб возможен также при быстром снижении температуры.

Боль в горле при простуде

Часто это один из первых симптомов простуды. Боль в горле сопровождает покраснение слизистой оболочки или налет. При простуде боль в горле проходит за 3-4 дня.

Как простуда передается

К сегодняшнему дню идентифицировано порядка 300 возбудителей респираторных инфекций. Большую часть из них представляют типы и подтипы семейства РНК-содержащих вирусов – ортомиксовирусов, коронавирусов, пикорнавирусов и пр. Наиболее распространенными инфекционными агентами у детей являются риновирусы, аденовирусы, норовирусы, ротовирусы, вирусы гриппа и парагриппа, а в теплое время года над ними преобладают энтеровирусы. Кроме того, безостановочно появляются все новые и новые штаммы вирусных инфекций.

При простудных заболеваниях в 70% случаев выявляются однослойные РНК-вирусы, которые входят в семейство пикорнавирусов, а при гриппе – ортомиксовирусы. Верхние дыхательные пути, обычно слизистая оболочка носа, служат входными воротами для вирусной инфекции, где происходит репликация, размножение возбудителя и его проникновение в организм.

Источником инфекции является человек с бессимптомными или явными формами течения заболевания. Передача вирусов, как правило, происходит воздушно-капельным путем через вдыхание частичек мелкодисперсного аэрозоля, содержащего вирус, или попадание более крупных капель на слизистые оболочки. Так, например, это возможно при разговоре с больным человеком, а также при его кашле и/или чихании, в этот момент вирусы могут разноситься на расстояние до 10 шагов. Данная форма распространения более характерна для гриппа. Вместе с тем, может встречаться и контактно-бытовая форма передачи вирусов, но она уже более характерна для риновирусной инфекции, того возбудителя, что вызывает простуду. В этом случае вирус будет передаваться на слизистую оболочку носа или конъюнктиву через руки, которые были загрязнены при прямом контакте с поверхностями, зараженными вирусом, или через рукопожатие, ведь на руках могут оставаться капли слизи и слюны, содержащие вирусные частицы.

Как мы выяснили, распространение ОРЗ происходит из-за высокой восприимчивости людей к возбудителям респираторных инфекций и тесного контакта с больным человеком вне зависимости от его возраста. Поэтому задаваясь вопросом, можно ли заразиться от ребенка ОРВИ и гриппом, мы получаем ответ – конечно, причем обоими путями. От детей могут заразиться все члены его семьи – в первую очередь родители, которые ухаживают за ними в период болезни, и бабушка с дедушкой, которые время от времени приходят проведать своих болеющих внучат.

Каковы основные симптомы простуды

Большинство людей не видят разницы между простудой и гриппом в начале заболевания и не знают, как отличить одно от другого. Однако, несмотря на то, что верно определить вид заболевания может только врач, важно и самостоятельно уметь отличать данные заболевания.

Инкубационный период составляет до 3 дней. Симптомы простуды будут развиваться не так стремительно, как признаки заболевания гриппом, а постепенно. Их способны вызвать аденовирус, ортомиксовирусы, энтеровирусы, но чаще всего речь идет о риновирусной инфекции, имеющей более 110 серотипов. Именно под данной инфекцией мы и понимаем простуду.

В среднем уже через 10–12 часов заболевание поражает слизистую носа, при этом она умеренно отечна и гиперемирована. Клинически поражение эпителия носовой полости проявляется насморком с обильным серозным отделяемым, который может продолжаться до 14 дней. Доминирование этого местного симптома отражается на внешнем виде больного – у входа в нос кожный покров часто мацерируется. Это характерный признак ОРВИ. Кроме того, возникают:

• боль в горле;
• частое чихание;
• незначительный сухой малопродуктивный кашель, который с развитием болезни преобразуется во влажный с прозрачной мокротой.

Как правило, симптомы интоксикации отсутствуют или выражены слабо, проявляясь общим недомоганием, головной болью и апатией. Температура тела остается нормальной или повышается до субфебрильной. При развитии таких осложнений, как синусит, отит или бронхит, имеет место высокая лихорадка. В целом считается, что простуда у взрослых протекает легко. Однако часто и длительно болеющие пациенты, а также дети младшего возраста переносят болезнь хуже и катаральные явления у них более ярко выражены.

Какие препараты используются для лечения простуды

«МЕДИЦИНСКИЙ СОВЕТ».

С.С. Якимова, К.М.Н., Центральный госпиталь МВД

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) - это группа острых инфекционных поражений органов дыхания, различающихся по этиологии, но имеющих сходные эпидемиологические, патогенетические и клинические характеристики. Проблема лечения ОРВИ и гриппа не теряет актуальности для здравоохранения любой страны. Рациональная фармакотерапия ОРВИ помогает не только быстро купировать основную симптоматику, но и избежать развития серьезных осложнений. Применение комбинированных препаратов для симптоматического лечения ОРВИ и гриппа позволяет эффективно облегчить состояние больного, сократить сроки выздоровления.
Ключевые слова: острые респираторные вирусные инфекции, грипп, терапия, комбинированные препараты

Актуальной проблемой клинической медицины остается лечение и профилактика респираторных инфекций. ОРВИ являются самыми массовыми заболеваниями. Они ежегодно поражают до 25% населения земного шара и остаются одной из наиболее значимых медицинских и социально-экономических проблем. Особую опасность ОРВИ и грипп представляют для детей, пожилых людей, лиц, страдающих хронической патологией верхних дыхательных путей и бронхолегочной системы, иммуно-компрометированных пациентов. Статистические данные по частоте осложнений ОРВИ и смертности в масштабах нашей страны и мира (по зарегистрированным случаям) выглядят впечатляюще. По статистике, на каждые 2 ООО случаев гриппа регистрируется один летальный исход. Однако как непосредственная причина смерти грипп регистрируется лишь в 25% случаев, и это вызывает серьезную недооценку инфекции. Смерть при гриппе может наступить от самой инфекции, от присоединившихся осложнений и от обострения имевшейся у человека хронической патологии. Три четверти случаев смертельных исходов регистрируются под другими причинами, среди которых наиболее частыми являются заболевания легких и сердца.

Какие домашние средства можно использовать для лечения простуды

Простуду можно подхватить в любое время года. Если в больницу обращаться не хочется, а встать на ноги нужно, начинать лечение дома следует немедля. Расскажем, как быстро вылечить простуду у взрослого в домашних условиях

При простуде главное - своевременное лечение и правильное питание. Фото: Shutterstock

События последних лет в мире показали нам, что самое главное – это здоровье. В борьбе с COVID-19 нельзя забывать и о простуде – точнее ОРВИ и ОРЗ. Простуда может сопровождаться температурой, насморком, недомоганием, мокрым кашлем. Согласитесь, приятного мало? Простуда – это почти всегда вирусная инфекция. 80% всех простуд вызывают вирусы – а их около 200 видов.

Пошаговая инструкция по лечению простуды у взрослого

Болеть современному человеку некогда, приходится вставать на ноги в короткие сроки. Составили пошаговую инструкцию по лечению простуды, которая поможет быстрее справиться с болезнью.

Держите под рукой средства контроля самочувствия

В современном мире у каждого человека должен быть не только смартфон и доступ в интернет, но и средства контроля самочувствия, а именно:

• термометр – измерить температуру тела;
• тонометр – измерить давление и пульс;
• весы;
• комнатный гигрометр и термометр – измерить влажность и температуру в комнате;
• для пациентов с сахарным диабетом – глюкометр и тест-полоски;
• для пациентов с астмой – пикфлоуметр (чтобы измерять скорость выдоха);
• для пациентов с ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких) – пульсоксиметр (насыщение крови кислородом).

Пульсоксиметр обязательно должен быть в домашней аптечке. Фото: Pixabay

— При неосложненной вирусной инфекции возможно заниматься самолечением: больше пить жидкости, при плохом самочувствии и повышении температуры — жаропонижающее, при отделяемом из носа — промывание полости носа солевыми растворами, при заложенности носа- сосудосуживающие, — говорит врач-отоларинголог Светлана Марнова .

Поддерживайте относительную влажность воздуха 40-60%

Если воздух сухой, особенно осенью и зимой, когда включено отопление, слизи в носу у человека меньше, движения ресничек нарушаются. В итоге у вирусов появляется больше шансов достигнуть легких и вызвать проблемы. Второй момент – в сухом воздухе капли с вирусом летят дальше и сохраняются в воздухе дольше, а это увеличивает риск заражения.

Регулярно проветривайте комнату

Температура воздуха в помещении должна быть 18-22 градуса. Если вам холодно, оденьтесь. Проветривать комнату, особенно при заболеваниях, нужно по двум простым причинам:

• отопительный сезон «сушит» воздух;
• в воздухе благодаря проветриванию уменьшается концентрация вирусов и бактерий, а поток воздуха, который поступает в помещение, быстро выносит обитающие в воздухе патогены.

Поэтому, если дома кто-то болеет, обязательно 3-4 раза в день нужно проветривать его комнату. А лучше всю квартиру, можно делать это по очереди в каждой комнате.

Пейте больше жидкости

Употребляйте не меньше 2-2,5 литров чистой воды в день, если у вас нет противопоказаний. Если ОРВИ сопровождается температурой, дополнительно рекомендуется 0,5 литра в сутки на каждый градус выше нормы. Вода – это природный растворитель, и когда вы ее пьете, из организма быстрее выводятся микробы и бактерии.

Ешьте питательную легкоусвояемую пищу

Ваш организм и так нагружен вирусами – не нагружайте и ЖКТ. Откажитесь на время болезни от мучного, сладкого, соленого, фаст-фуда, отдавайте предпочтение легкой пище. Сюда можно отнести:

• супы (овощной или мясной вторичный бульон);
• каши на воде или молоко-воде (50 на 50);
• фрукты и овощи (можно свежие или запеченные),
• пюре,
• белок (вареная курица, приготовленная на пару рыба).

При простуде — побольше теплого питья и фруктов. Фото: Pixabay

Если повышается температура тела

Если температура тела повысилась, то нужно выпить жаропонижающее (парацетамол, ибупрофен).

Продолжить далее

Если есть насморк

В этом случае можно использовать аптечные солевые растворы для промывания носа и носоглотки, например, «Аквалор», «АкваРоса».

Продолжить далее

При заложенности носа

Спреи для носа с ксилометазолином или оксиметазолином помогут справиться с заложенностью носа.

Как избежать передачи простуды другим людям

Что такое вирус? Это инфекционный агент, который проникает в организм извне и не имеет собственного клеточного строения. Поэтому размножается он за счет клетки хозяина. Вне среды обитания возбудитель не может размножаться и сохраняет активность сравнительно недолго.

Вирусным заболеваниям подвержены не только люди, но и представители фауны и флоры. Вирусы способны проникать в тела животных, насекомых, беспозвоночных, поражать клетки растений и даже бактерий. Специалисты называют вирусы самой многочисленной биологической формой, которая присутствует в любой экосистеме.

Вирусы отличаются по строению, скорости и пути передачи, механизму воздействия на организм хозяина и другим критериям. Некоторые вирусы представляют серьезную опасность для людей, животных и растений в связи с высокой патогенностью. В ряде случаев вирусная инфекция наносит необратимый урон популяции. В частности, от эпидемии оспы, которая началась после прибытия Колумба, погибло около 70% коренного населения Америки. При этом для европейцев это заболевание было менее опасным, поскольку у них уже был сформирован иммунитет.

Какие вирусные заболевания бывают? Лечение и меры профилактики вирусных заболеваний напрямую зависят от типа патогена. По этому критерию инфекции делятся на:

• респираторные;
• желудочно-кишечные;
• экзантематозные;
• неврологические;
• поражающие печень;
• поражающие кожу и слизистые;
• вызывающие склонность к кровоизлияниям и кровотечениям;
• вызывающие множественные поражения.

Среди самых распространенных респираторных инфекций - ОРВИ , грипп и парагрипп , вирусный ринит, ларинготрахеит, пневмония , бронхиолит, ринофарингит. К этой же группе принадлежат коронавирусная инфекция, птичий грипп, атипичная пневмония. Основной способ передачи респираторных инфекций - воздушно-капельный.

Желудочно-кишечные вирусные заболевания передаются через грязные руки, сырую воду, немытые плоды, продукты питания и даже по воздуху. В эту категорию входят ротавирусы, норовирусы, аденовирусы. Они способны вызвать вирусный гастроэнтерит, который сопровождается воспалением слизистой желудка и кишечника.

Переносчиками экзантематозных инфекций часто являются москиты и другие насекомые. Эти болезни поражают кожу, вызывая сыпь. Передача инфекции возможна также от больного человека к здоровому при физическом контакте, через предметы обихода. В эту категорию входит вирус контагиозного моллюска (группа оспы, болеют в основном дети 1–10 лет).

К неврологическим вирусным инфекциям относят энтеровирусный менингит, клещевой энцефалит. Это воспаление вещества либо оболочек головного и/или спинного мозга. Передача вирусов происходит при укусе насекомых, воздушно-капельным или алиментарным (через рот) путями. Комары и клещи являются переносчиками арбовируса, который при попадании в организм человека приводит к энцефалиту. Кроме арбовируса, причиной воспаления может стать вирус простого герпеса или бешенства. Энтеровирус вызывает воспаление оболочек головного мозга.

Среди вирусных заболеваний печени наиболее известен гепатит. Наиболее часто встречаются пять типов вирусов гепатита у человека, но их гораздо больше. Болезнь передается при контакте с кровью и выделениями зараженного человека, некоторыми видами возбудителей инфицирование происходит фекально-оральным путем. Кроме гепатита, нарушения в работе печени вызывает вирус желтой лихорадки, цитомегаловирус.

Заболевания кожи и слизистых вызывают герпесвирусы и папилломавирусы. Передача инфекции происходит при физическом контакте. Некоторые виды вирусов папилломы опасны тем, что способны провоцировать развитие онкологических новообразований.

Есть группы вирусов, вызывающих геморрагические лихорадки. Эти болезни сопровождаются кровотечениями. Переносчиками возбудителей являются животные и насекомые.

Вирусы Эпштейн- Барр (ВЭБ), цитомегаловирусы (ЦМВ), вирусы иммунодефицита человека (ВИЧ) и некоторые другие после попадания в тело человека остаются в нем пожизненно. Они вызывают хронические инфекции, протекающие с периодически возникающими обострениями.

Источник: https://zdorovkrasota.ru/novosti/prostuda-effektivnye-metody-lecheniya

Как избежать простуды

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах⁵. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

✅ Избегайте резких перепадов температуры. Не допускайте переохлаждений — носите шарф и шапку в мороз, не включайте кондиционер на полную мощность, выключайте его на ночь. Но старайтесь не слишком кутаться. Если вспотеть в чересчур теплой одежде, даже слабый сквозняк приведет к простуде.
✅ Занимайтесь физкультурой, больше двигайтесь . Ходьба в среднем темпе по 30–40 минут в день улучшит кровоснабжение организма и работу легких, укрепит иммунитет. Но старайтесь избегать постоянных переутомлений, это снизит иммунную защиту. Начинайте с небольших нагрузок, постепенно переходите к умеренным тренировкам⁶.

✅ Создавайте безопасный микроклимат в доме. Часто проветривайте помещение, но остерегайтесь сквозняков и переохлаждения. В отопительный период используйте увлажнитель воздуха. Сухая среда благоприятствует размножению вирусов и бактерий, тогда как в увлажненном воздухе они погибают.

✅ Закаляйтесь. Принимайте солнечные ванны, но избегайте перегрева и ожогов. Больше времени проводите на свежем воздухе, ходите дома босиком. Ежедневное обливание ног холодной водой в течение 20–30 секунд снижает частоту простудных заболеваний. Кратковременное охлаждение укрепляет иммунную защиту^7,8. Перед закаливанием обязательно проконсультируйтесь с врачом.

✅ Не занимайтесь самолечением. Принимайте препараты по назначению врача. Не используйте мыла, гели для тела с антимикробными добавками. Они уничтожают бактерии, полезные для иммунитета.

Терапия. Если вы ведете здоровый образ жизни, но все равно часто болеете, пройдите обследование. Возможно, иммунитет снижает скрытая болезнь.

Часто причиной нагрузки на иммунную систему становятся:

● кариес, синусит, хронический тонзиллит и отит;

● герпесвирусные инфекции — цитомегаловирус, вирусома Эпштейна-Барр, герпесома 6-го типа⁹;

● аллергия, бронхиальная астма;

● уровень глюкозы крови при сахарном диабете.

Чтобы точно определить причину и назначить лечение, понадобится помощь терапевта и узких специалистов — иммунолога-аллерголога, отоларинголога, инфекциониста, эндокринолога.

Витамины и лекарственные препараты. Если обследование ничего не выявило, иммунолог оценит иммунный статус и назначит:

● Витамины C и E в лечебных дозах.

Какие группы людей более подвержены простуде

Гарантированно уберечь себя от простуды в холодный сезон невозможно. Однако некоторые меры позволяют существенно уменьшить шансы болезни.

Позаботьтесь о питании. Здоровый рацион с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов – основа для нормальной работы иммунитета.

Чаще мойте руки – это на 20% снижает риск подхватить простуду. Вирусы долго остаются на предметах, поэтому чаще всего мы заражаемся не от чиханья или кашля, а оттого, что прикоснулись к лицу грязными руками.

Не бойтесь выйти на улицу и чаще проветривайте квартиру. Зимой мы больше болеем, потому что проводим много времени в одном помещении с уже простудившимися людьми. Главное – одевайтесь по сезону!

Увлажняйте воздух. Его оптимальная влажность в доме – 40–60%. Если она ниже, дыхательные пути становятся более уязвимы для вирусов.

Кто рискует заболеть

Мамы и папы

Если в семье есть дети, она переживает порядка 6 простуд в год. Если нет – 1–2. Все просто: в школе или садике подцепить болезнь проще, а иммунитет ребенка пока еще не так силен, чтобы противостоять вирусам.

Автомобилисты

Кажется, что обладатели личного авто должны болеть реже, ведь на них никто не чихает в общественном транспорте. Однако автолюбители обычно одеваются не по погоде и включают печку. Поэтому, выходя из машины, мгновенно переохлаждаются.

Курильщики

Выкуривание всего одной сигареты на 30–40 минут приостанавливает работу ресничек, которые находятся на слизистой носа и помогают предотвратить проникновение в организм вредных вирусов. За это время можно подхватить простуду.

Полуночники

Те, кто спит меньше 7 часов в день, в 3 раза чаще сталкиваются с простудой, чем те, кто пребывает в объятиях Морфея 8 часов и более.

Те, кто подвержен стрессу

Постоянное психологическое напряжение сильно подрывает иммунитет. Длящийся полгода стресс в 2 раза увеличивает шансы заболеть простудой. Если в напряжении вы находитесь год, риск в 4 раза выше.

Как отличить грипп от ОРВИ

Грипп и ОРВИ – наиболее распространенные заболевания в холодное время года. Оба заболевания вирусные и оба опасны своими осложнениями. Но для правильного лечения важно вовремя отличить грипп от ОРВИ.

Отличить грипп от ОРВИ можно по первым симптомам и характеру недомогания.

Как отличить простуду от гриппа

Главной особенностью ковида в сравнении с другими ОРВИ является более растянутый инкубационный период, как и сам срок протекания болезни. В отличие от простуды, симптомы которой появляются на 1-3 день после заражения, коронавирус может дать острую картину как через 3-5 дней, так и спустя 10-14 суток.

Клинические признаки разных ОРВИ в целом схожи. Слабость, заложенность носа, повышение температуры, кашель являются типичными и для простуды, и для гриппа, и для ковида. Но по некоторым признакам можно отличить коронавирус от других ОРЗ:

1. Легкие ОРВИ обычно не вызывают сильного повышения температуры. Чаще всего жар не поднимается выше 37,5 градусов. При тяжелой форме ковида температура может расти до 40 градусов и более. Причем скачок бывает резким, внезапным. Жар плохо сбивается, привычные лекарственные средства могут не работать либо давать облегчение на короткий период. Грипп тоже сопровождается высокой температурой, но она реже поднимается выше 38-39 градусов. Жаропонижающие, как правило, позволяют улучшить самочувствие на несколько часов.
2. Многие ОРВИ сопровождаются кашлем. Для простудных заболеваний характерен влажный кашель с интенсивным отделением мокроты. При гриппе он чаще бывает сухим. Может сопровождаться болью в грудной клетке, усиливаться по ночам. При коронавирусе наблюдается сухой, надсадный, непродуктивный кашель, который осложняется одышкой, напряжением в груди, затруднениями дыхания.
3. Насморк (ринит) – частое явление при многих ОРВИ. Обычно он сопровождается обильными слизистыми выделениями, чиханием, слезотечением, которые постепенно уменьшаются. При коронавирусе насморк встречается редко, более характерна сильная заложенность носа, ощущение сдавливания в области переносицы, потеря обоняния. При гриппе подобные симптомы тоже вероятны, но способность распознавать запахи восстанавливается быстрее.
4. Для гриппа и коронавируса, в отличие от простуды, свойственны интенсивная головная боль, ломота в мышцах и суставах, сильная слабость на фоне интоксикации. При других ОРВИ такие симптомы встречаются реже либо выражены меньше. В свою очередь сильная боль в горле с покраснением, отеком, дискомфортом при глотании – типичное проявление простуды. Для гриппа и ковида больше характерен незначительный дискомфорт, першение, сухость слизистых.