Пряности от простуды

Простуды и грипп: топ специй для поддержания здоровья

Еще со времен наших далеких предков пряности со специями использовались как средство для лечения и профилактики некоторых недугов. Например, добавление в еду определенных специй, а также ароматных растений помогало укрепить защитные силы организма и, соответственно, уберечь от простудных болезней. А уже в наше время результаты исследований, проводимых в сельскохозяйственной сфере, дали понять, что около четвертой части специй и пряностей — это хорошие антиоксиданты. Сегодня мы расскажем о некоторых из них, как прекрасно сочетающихся с зимней едой (тушеные овощи, мясо и рыба, супы), так и просто полезных для организма:

Чеснок: польза и безопасность – сколько можно съесть в день

Диетолог назвала допустимое количество чеснока в сутки

Диетолог Соломатина: в день можно есть не более одного зубчика чеснока

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что чеснок нельзя считать единственным средством против простуды, и призвала не злоупотреблять им.

Разделяй и яства: какие продукты сочетаются без вреда для здоровья

Российские ученые скептически относятся к теории раздельного питания

Последние обновления на сайте:

1. Сколько времени требуется кроликам для рождения после спаривания
2. Боярышник: 8 удивительных преимуществ для вашего здоровья
3. Сорта и виды мёда: полное руководство для начинающих
4. Острый перец на подоконнике: как легко вырастить жгучий перец дома
5. Полное руководство по выращиванию острых перцев в домашних условиях
6. Комнатный декоративный перец чили: как выращивать и ухаживать
7. Пошаговое руководство: как вырастить острый перец в домашних условиях
8. Как вырастить горький или острый перец дома: пошаговое руководство
9. Какие современные центры отдыха и развлечений есть в Ульяновске
10. Капельный полив на даче: пошаговая инструкция для начинающих
11. Как мы сделали систему автополива на даче: пошаговая инструкция
12. Где купить алычу Кубанская Камета: советы по выбору и покупке
13. Алыча: Лучшие Гибриды для Каждого Региона
14. Какие уникальные события происходят в Муроме
15. Мой опыт обрезки чёрной и красной смородины: как добиться богатого урожая
16. В каких парках и скверах можно отдохнуть летом
17. Музыкальное явление Нижнего Новгорода: История группы ПолнаЛюбви
18. Как группа «Любэ» покорила Новый Уренгой своим концертом
19. От косточки до плода: руководство по выращиванию персиков дома
20. От косточки до плода: путеводитель по выращиванию персика
21. Персик из косточки: простой способ выращивания в домашних условиях
22. Беременная крольчиха: сколько времени она проводит на ходулях
23. Беременность и роды: сколько детёнышей за один заход может принести
24. От семени до плода: путешествие чёрного перца в природе
25. Черный перец: от семени до горошка
26. Пересадка клубнику весной: простой способ улучшить рост и урожайность
27. Весенняя пересадка клубники: проверенные советы и рекомендации
28. Весенняя пересадка клубники: проверенный способ для роста здорового растения
29. Узнай, как правильно ухаживать за клубникой и получай вкусный урожай
30. Можно ли пить алкоголь при похудении
31. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
32. Каковы симптомы панической атаки
33. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
34. Что такое технология УШП
35. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
36. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
37. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
38. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
39. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
40. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
41. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
42. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
43. Что такое сбалансированное меню на неделю
44. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
45. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
46. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
47. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
48. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
49. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
50. Как правильно распределить прием пищи на неделю