Пряности от простуды

Простуды и грипп: топ специй для поддержания здоровья

Еще со времен наших далеких предков пряности со специями использовались как средство для лечения и профилактики некоторых недугов. Например, добавление в еду определенных специй, а также ароматных растений помогало укрепить защитные силы организма и, соответственно, уберечь от простудных болезней. А уже в наше время результаты исследований, проводимых в сельскохозяйственной сфере, дали понять, что около четвертой части специй и пряностей — это хорошие антиоксиданты. Сегодня мы расскажем о некоторых из них, как прекрасно сочетающихся с зимней едой (тушеные овощи, мясо и рыба, супы), так и просто полезных для организма:

Чеснок: польза и безопасность – сколько можно съесть в день

Диетолог назвала допустимое количество чеснока в сутки

Диетолог Соломатина: в день можно есть не более одного зубчика чеснока

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что чеснок нельзя считать единственным средством против простуды, и призвала не злоупотреблять им.

Разделяй и яства: какие продукты сочетаются без вреда для здоровья

Российские ученые скептически относятся к теории раздельного питания

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по беременности кроликов: всё, что нужно знать
2. Сколько длится беременность у кроликов: полное руководство
3. Какие уникальные природные явления можно наблюдать в регионе
4. Сколько дней до окрола: когда крольчиха начинает готовиться к родам
5. Headlines:
6. Гречишный мёд: полезные свойства и особенности
7. Острый перец на подоконнике: как вырастить жгучий плод дома
8. Кто основал Казань и когда это произошло
9. Как вырастить красный острый перец в горшке: советы для начинающих
10. Как вырастить острый перец в горшках: пошаговое руководство от посева до урожая
11. Самый полезный овощ: открываем его секреты
12. Что происходит с вашим организмом, когда вы не высыпаетесь
13. Собираем капельный полив самостоятельно: пошаговая инструкция
14. Сэкономь на воде: самый дешевый способ организовать капельный полив на огороде
15. Создай вечный автоматический капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
16. Как сделать капельный полив для цветов: простая инструкция из подручных материалов
17. Капельный полив своими руками: легко и эффективно
18. Создай вечный капельный полив своими руками: простое и эффективное решение для твоего сада
19. Какие уникальные события происходят в Муроме
20. Когда лучше обрезать черную смородину: советы для начинающих
21. Обрезка смородины после схода снега: как это повлияет на урожай
22. Обрезка смородины осенью: зачем и когда это нужно
23. Как выбрать лучший сорт боярышника для вашей дачи
24. Персик из косточки: простой способ выращивания в домашних условиях
25. Открытие жизни: как я увидел, как растёт чёрный перец-горошек в 40 лет
26. Черный перец: от горошка до специи
27. Взять семена черного перца горошка: где и как
28. Весенняя пересадка клубники: подходы и методы
29. Весенняя пересадка клубники: простой способ перенести растение на новое место
30. Что делать с этим?
31. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
32. Можно ли пить алкоголь при похудении
33. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
34. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
35. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
36. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
37. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
38. Как построить доверительные отношения с собеседником
39. Обработка воска после высыхания
40. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
41. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
42. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
43. Какие есть типы полировки волос
44. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
45. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
46. 5. Использование уксусной кислоты
47. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
48. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
49. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
50. Подготовка к работе