Пряности от простуды

Простуды и грипп: топ специй для поддержания здоровья

Еще со времен наших далеких предков пряности со специями использовались как средство для лечения и профилактики некоторых недугов. Например, добавление в еду определенных специй, а также ароматных растений помогало укрепить защитные силы организма и, соответственно, уберечь от простудных болезней. А уже в наше время результаты исследований, проводимых в сельскохозяйственной сфере, дали понять, что около четвертой части специй и пряностей — это хорошие антиоксиданты. Сегодня мы расскажем о некоторых из них, как прекрасно сочетающихся с зимней едой (тушеные овощи, мясо и рыба, супы), так и просто полезных для организма:

Чеснок: польза и безопасность – сколько можно съесть в день

Диетолог назвала допустимое количество чеснока в сутки

Диетолог Соломатина: в день можно есть не более одного зубчика чеснока

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что чеснок нельзя считать единственным средством против простуды, и призвала не злоупотреблять им.

Разделяй и яства: какие продукты сочетаются без вреда для здоровья

Российские ученые скептически относятся к теории раздельного питания

Последние обновления на сайте:

1. Чеснок: 7 удивительных свойств для вашего здоровья
2. Капельный полив на даче: пошаговая инструкция для начинающих
3. Как я организовал автоматический полив для своей теплицы
4. Монтаж системы автополива на загородном участке: полное руководство
5. Капельный полив для теплицы: пошаговое руководство для начинающих
6. Когда и как обрезать смородину весной для обилия ягод
7. Правила посадки боярышника в открытый грунт: полное руководство
8. Как вырастить персик из косточки: простая инструкция для начинающих
9. Беременные кролики домашние: как понять, что они готовы к рождению
10. Основные показатели продуктивности кролиководства: что важно знать
11. Уход за крольчихой и разведение кроликов: основные принципы
12. Размножение кроликов: 11 секретов успеха
13. Беременность и роды: сколько детёнышей за один заход может принести
14. Черный перец горошком: секреты выращивания на даче
15. Домашний черный перец: как вырастить и ухаживать за этим экзотическим растением
16. Узнай, как стать успешным огородником с помощью этих проверенных советов
17. How do I choose the right proxy for my Instagram account
18. Можно ли пить алкоголь при похудении
19. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
20. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
21. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
22. Как построить крышу для пристройки к дому
23. Как правильно составлять рацион для похудения
24. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
25. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
26. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
27. Что такое аптечная косметика
28. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
29. Какие сорта картофеля подходят для жарки
30. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
31. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
32. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
33. Что такое заделка швов гипсокартона
34. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
35. Как диагностировать демодекоз на лице
36. Как установить кабельный и инфракрасный пол
37. Как выбрать синий цвет для погодных условий
38. Какие есть способы навести порядок в голове
39. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
40. Как правильно надевать женский костюм
41. Что такое диуретики и как они влияют на организм
42. Что такое темно-синий костюм
43. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
44. Что такое пять правил
45. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
46. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
47. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
48. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
49. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
50. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются