Пряности от простуды

Простуды и грипп: топ специй для поддержания здоровья

Еще со времен наших далеких предков пряности со специями использовались как средство для лечения и профилактики некоторых недугов. Например, добавление в еду определенных специй, а также ароматных растений помогало укрепить защитные силы организма и, соответственно, уберечь от простудных болезней. А уже в наше время результаты исследований, проводимых в сельскохозяйственной сфере, дали понять, что около четвертой части специй и пряностей — это хорошие антиоксиданты. Сегодня мы расскажем о некоторых из них, как прекрасно сочетающихся с зимней едой (тушеные овощи, мясо и рыба, супы), так и просто полезных для организма:

Чеснок: польза и безопасность – сколько можно съесть в день

Диетолог назвала допустимое количество чеснока в сутки

Диетолог Соломатина: в день можно есть не более одного зубчика чеснока

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что чеснок нельзя считать единственным средством против простуды, и призвала не злоупотреблять им.

Разделяй и яства: какие продукты сочетаются без вреда для здоровья

Российские ученые скептически относятся к теории раздельного питания

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные архитектурные проекты реализованы
2. Чеснок пахнет: полезно ли это для нашего организма
3. Какую роль играют реки и каналы в жизни Санкт-Петербурга
4. Сэкономь на воде: самый дешевый способ организовать капельный полив на огороде
5. Капельный полив для теплицы: пошаговое руководство для начинающих
6. Капельный полив из бутылки: экономичное решение для вашего сада
7. Экономим воду: как сделать капельный полив своими руками
8. Кубанская комета: где купить саженцы алычи высокого качества
9. Есть ли в городе необычные или экстремальные объекты
10. Кубанская Комета: Сливы с Душой Кубани
11. Полное руководство: как и когда обрезать смородину весной для богатого урожая
12. Боярышник: полное руководство по посадке и уходу в открытом грунте
13. Как вырастить персик из косточки у себя на подоконнике: пошаговое руководство
14. Беременность у декоративных кроликов: продолжительность и факторы
15. Черный перец: от семян до урожая
16. Откройте для себя мир душистого перца горошком: где и как он растет
17. Как правильно пересадить клубнику весной на новое место
18. Весенняя пересадка клубники: проверенный способ для роста здорового растения
19. Что такое маска для лица с репейным маслом
20. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
21. Установка чистового пола
22. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
23. Как построить крышу для пристройки к дому
24. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
25. Что такое интересная беседа
26. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
27. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
28. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
29. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
30. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
31. 4. Крем для загара
32. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
33. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
34. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
35. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
36. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
37. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
38. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
39. Подготовка к заделке стыков
40. Как правильно распределить прием пищи на неделю
41. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
42. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
43. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
44. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
45. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
46. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица
47. Какие типы УШП существуют
48. Как регулировать температуру водяного теплого пола
49. Соус для мяса из винограда: рецепт и ингредиенты
50. Как обеспечить правильную обрезку листьев