Пряности от простуды

Простуды и грипп: топ специй для поддержания здоровья

Еще со времен наших далеких предков пряности со специями использовались как средство для лечения и профилактики некоторых недугов. Например, добавление в еду определенных специй, а также ароматных растений помогало укрепить защитные силы организма и, соответственно, уберечь от простудных болезней. А уже в наше время результаты исследований, проводимых в сельскохозяйственной сфере, дали понять, что около четвертой части специй и пряностей — это хорошие антиоксиданты. Сегодня мы расскажем о некоторых из них, как прекрасно сочетающихся с зимней едой (тушеные овощи, мясо и рыба, супы), так и просто полезных для организма:

Чеснок: польза и безопасность – сколько можно съесть в день

Диетолог назвала допустимое количество чеснока в сутки

Диетолог Соломатина: в день можно есть не более одного зубчика чеснока

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что чеснок нельзя считать единственным средством против простуды, и призвала не злоупотреблять им.

Разделяй и яства: какие продукты сочетаются без вреда для здоровья

Российские ученые скептически относятся к теории раздельного питания

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи Кирова представляют наибольший интерес для посетителей
2. Есть ли современные выставочные центры
3. Какие достопримечательности Москвы включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
4. Are there any famous incidents involving the bridges or canals
5. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чите
6. Острый перец на подоконнике: как вырастить жгучий плод дома
7. Комнатный декоративный перец чили: как выращивать и ухаживать
8. Острый перчик на вашем подоконнике: как вырастить жгучий сюрприз дома
9. Секреты долгого плодоношения горького перца дома
10. Чеснок для здоровья: как правильно есть, чтобы получить максимум пользы
11. Чеснок: 30 удивительных способов улучшить свое здоровье
12. Какие выставки проходят в городе
13. Система капельного полива своими руками: пошаговая инструкция
14. Какие фестивали и выставки стоит посетить в городе
15. Какие современные арт-объекты появились в городе
16. Персики из косточек: простой способ размножения
17. Беременные кролики домашние: как понять, что они готовы к рождению
18. Черный перец-горошек: от семян до урожая
19. Что такое маска для лица с репейным маслом
20. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
21. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
22. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
23. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
24. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
25. Как приготовить повидло на соковарке
26. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
27. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
28. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
29. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
30. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
31. Как правильно составлять рацион для похудения
32. Откуда происходит абрикотин
33. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
34. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
35. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
36. Какие материалы используются для изготовления мебели
37. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
38. Основные принципы и техники реанимации: что нужно знать для эффективного оказания помощи
39. Кремы для устранения морщин
40. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
41. Как влияет количество ккал в картошке на питание
42. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
43. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
44. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
45. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
46. 8. Льняное полотно с орнаментом
47. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
48. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
49. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
50. Что такое печь для бани Технология