Первичная профилактика

Простуда: 12 полезных советов для быстрого выздоровления

В первое время, когда состояние пациента ухудшилось, назначают постельный режим. С одной стороны, это способствует изоляции пациента, и не дает ему распространять инфекцию. С другой стороны, постельный режим помогает сохранить силы. Не стоит заставлять пациента двигаться помимо его воли. Неоправданный расход энергии может привести к истощению.

Дополнительные отрицательные эмоции во время болезни тоже ни к чему. Пациент все время болезни пребывает в регулярно проветриваемой комнате с оптимальной температурой 18–24 С и влажностью 30–45%. При этом на здоровый сон отводится не менее 7–8 часов.

Какие продукты и напитки полезны при простуде и как они влияют на процесс выздоровления. 2024 Питание при простуде: что можно и нельзя есть во время болезни?

Последние обновления на сайте:

1. Мед горного разнотравья: полезные свойства и противопоказания
2. Мед: полезные свойства и безопасное количество для здоровья
3. Какие активные виды отдыха можно организовать в Уфе
4. Самый дорогой мёд в мире: открываем секреты элитного пчелиного продукта
5. Как вырастить острый перец из семян на подоконнике: пошаговая инструкция
6. Острый перец на подоконнике: как легко вырастить жгучий перец дома
7. Есть ли в музеях Кургана интерактивные экспонаты
8. Секреты выращивания душистого перца в домашних условиях: советы и рекомендации
9. Какие местные рынки Краснодара самые интересные для шопинга
10. Чеснок: польза и безопасность – сколько можно съесть в день
11. Чеснок и сердце: как полезные свойства чеснока влияют на здоровье сердца
12. Чеснок: 10 секретов, которые вы не знали о его пользе и вреде
13. Что будет с вашим телом, если вы...
14. Какие традиции и обычаи сохранились в Ульяновске с XIX века
15. Как сделать капельный полив на участке своими руками: пошаговая инструкция
16. Монтаж системы автополива на загородном участке: полное руководство
17. Сэкономь на воде: самый дешевый способ организовать капельный полив на огороде
18. Создай вечный автоматический капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
19. Кубанская комета: где купить саженцы алычи высокого качества
20. Основные правила обрезки смородинового куста осенью
21. Секреты правильной обрезки смородины летом и для..
22. Как посадить боярышник и ухаживать за ним: пошаговое руководство
23. Боярышник: полное руководство по посадке и уходу в открытом грунте
24. Сергей Трофимов: Путь к славе и творчеству
25. Сажаем персики из косточки: как вырастить здоровые деревья
26. От косточки до плода: путеводитель по выращиванию персика и манго дома
27. Какие тематические экскурсии пользуются спросом среди туристов
28. Расписание концертов группы Zoloto в Санкт-Петербурге
29. Открывая мир крольчихи: как происходят роды у этих маленьких существ
30. Беременные кролики: Как часто они ходят
31. От семени до плода: путешествие чёрного перца в природе
32. Пересадка клубники весной: подбор времени и правила выполнения
33. Простые рекомендации о том, как сохранить здоровье
34. Как правильно пересадить клубнику Виктория весной: практические советы
35. Вяленые сливы: рецепты и советы для домашнего приготовления
36. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
37. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
38. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
39. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
40. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
41. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
42. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
43. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
44. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
45. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
46. Как эффективны средства от морщин из аптеки
47. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
48. Что такое паста
49. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
50. Что такое козырёк