Лечебный потенциал

Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы

Минералы (мг/100 г):Витамины (мг/100 г):

,,), органические кислоты (,,), пектины (1,2%), белок (1,7 %), бетаин, каротин (0,01 мг %), аскорбиновую кислоту (5-15 мг %), витамин В1 (0,02 мг %), витамин В2 (0,04 мг %), красители и соединения калия (288 мг %), магния (40-45 мг %), железа (1400 мкг / 100 г), меди (140 мкг /100 г), ванадия, бора, йода, марганца, кобальта, лития, молибдена, рубиди я, фтора и цинка.

Последние обновления на сайте:

1. Уникальный вкус Алтая: чем отличается алтайский мед от других
2. Сколько дней до окрола: когда крольчиха начинает готовиться к родам
3. Главные красные и белые сорта: руководство по выбору вина
4. Как сделать вино из столового винограда
5. Топ-5 российских сортов винограда для вина
6. Как заваривать сушеный боярышник в термосе: простой способ для здоровья
7. Какие интересные факты о московском метро
8. Как выбрать острый перец для окна: советы и рекомендации
9. Полное руководство по выращиванию острых перцев в домашних условиях
10. Чеснок: скрытые риски для вашего здоровья
11. Удивительные возможности: За 2 минуты капельный полив сделает даже самые сухие растения зелёными
12. Создай вечный капельный полив своими руками: простое и эффективное решение для твоего сада
13. Установка капельного полива: пошаговая инструкция
14. Слива 'Кубанская комета': как выбрать и посадить саженцы для вашего сада
15. Алыча 'Кубанская комета': почему стоит выбрать этот сорт для вашего сада
16. Полная инструкция: как привести в порядок запущенный куст смородины
17. Афиша концертов Линды в Казани: не пропустите выступления легендарной певицы
18. Обрезка смородины осенью: зачем и когда это нужно
19. Как правильно обрезать смородину для формирования здорового куста
20. Как правильно обрезать смородину осенью: пошаговая инструкция
21. Можно ли сажать боярышник около дома: правда и мифы
22. Как вырастить боярышник и ухаживать за ним: полное руководство
23. Время рождения: как определить, когда у кроликов появятся детеныши
24. Домашний черный перец: как вырастить и ухаживать за этим экзотическим растением
25. Выращивание черного перца: возможно ли это
26. Весенние советы по уходу за клубникой: как подготовиться к сезону
27. Весенняя пересадка клубники: проверенный способ для роста здорового растения
28. Узнай, как правильно ухаживать за клубникой и получай вкусный урожай
29. Осенние рекомендации: пересадка клубники на новое место
30. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
31. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
32. Что такое декоративный камень из гипса
33. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
34. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
35. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
36. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
37. Как построить доверительные отношения с собеседником
38. Причины одиночества
39. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
40. Что такое аптечная косметика
41. Сколько людей бросили курить в мире
42. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
43. Где можно применять стены с такой толщиной
44. Материалы и инструменты
45. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
46. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
47. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
48. Как сочетать синие костюмы
49. Как правильно распределить прием пищи на неделю
50. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты