Лечебный потенциал

Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы

Минералы (мг/100 г):Витамины (мг/100 г):

,,), органические кислоты (,,), пектины (1,2%), белок (1,7 %), бетаин, каротин (0,01 мг %), аскорбиновую кислоту (5-15 мг %), витамин В1 (0,02 мг %), витамин В2 (0,04 мг %), красители и соединения калия (288 мг %), магния (40-45 мг %), железа (1400 мкг / 100 г), меди (140 мкг /100 г), ванадия, бора, йода, марганца, кобальта, лития, молибдена, рубиди я, фтора и цинка.

Последние обновления на сайте:

1. Мед горный алтайский: полезные свойства и противопоказания
2. Кролики: через сколько дней происходит окрол
3. Сколько длится беременность у крольчих: полное руководство
4. Как выбрать лучшие сорта винограда для домашнего вина
5. Как разобраться в вине: простой гид для начинающих
6. 100% натуральный алтайский мёд: полезные свойства и секреты производства
7. Какие исторические районы Уфы сохраняют старинную архитектуру
8. Как вырастить острый перец из семян на подоконнике: пошаговая инструкция
9. Кто основал Казань и когда это произошло
10. Полное руководство по выращиванию острых перцев в домашних условиях
11. Пошаговое руководство: как вырастить острый перец в домашних условиях
12. Какие современные тенденции в культуре и отдыхе представлены в Чебоксарах
13. Чеснок: 17 скрытых рисков для вашего здоровья
14. Капельный полив для деревьев: как сделать своими руками
15. Самый простой способ сделать капельный полив своими руками: экономия воды и времени
16. Как сделать систему полива на даче: простая и эффективная схема
17. Как мы сделали систему автополива на даче: пошаговая инструкция
18. Где купить саженцы алычи 'Кубанская комета' в питомнике
19. Влияние Стаса Намина и группы «Цветы» на современную музыку
20. Можно ли сажать боярышник около дома: правда и мифы
21. Где посадить боярышник на участке: советы по выбору идеального места
22. Создание плодового сада из косточек и семян: простые шаги
23. Беременность крольчихи: признаки и симптомы
24. Черный перец: мой путь к успеху
25. Пересадка клубники в мае: возможно ли и как это сделать
26. Как правильно пересадить двухлетнюю клубнику на новое место
27. Пересадка цветущей клубники: основные принципы и рекомендации
28. Пересаживание клубника: лучшие временные рамки и подходы
29. Как воск может быть использован в искусстве
30. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
31. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
32. Как приготовить повидло на соковарке
33. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
34. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
35. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
36. Откуда происходит абрикотин
37. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
38. H2 Здоровое питание и чай
39. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
40. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
41. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
42. Как предотвратить кариес
43. Подготовка материалов и инструментов
44. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
45. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
46. Что такое козырёк
47. Что такое заделка швов гипсокартона
48. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
49. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
50. Как правильно хранить готовую повязку