Лечебный потенциал

Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы

Минералы (мг/100 г):Витамины (мг/100 г):

,,), органические кислоты (,,), пектины (1,2%), белок (1,7 %), бетаин, каротин (0,01 мг %), аскорбиновую кислоту (5-15 мг %), витамин В1 (0,02 мг %), витамин В2 (0,04 мг %), красители и соединения калия (288 мг %), магния (40-45 мг %), железа (1400 мкг / 100 г), меди (140 мкг /100 г), ванадия, бора, йода, марганца, кобальта, лития, молибдена, рубиди я, фтора и цинка.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать правильный мед: полное руководство
2. Горный мёд: секреты и полезные свойства
3. Кто основал Казань и когда это произошло
4. Советы по сохранению острого перца в домашних условиях
5. Как вырастить красный острый перец в горшке: советы для начинающих
6. Какие легенды связаны с историей Красной площади
7. Какие скрытые места Москвы могут удивить даже местных жителей
8. Какие улицы Москвы известны своей оживленностью и шумом
9. Удивительные возможности: За 2 минуты капельный полив сделает даже самые сухие растения зелёными
10. Удобство и эффективность: как работает простая система капельного полива
11. Капельный полив: полное руководство от А до Я
12. Алыча: Лучшие Гибриды для Каждого Региона
13. Какова история основания Хабаровска и кто стоит за его созданием
14. Как выбрать лучший сорт боярышника для вашей дачи
15. Путь Анастасии Высоцкой: От Ижевска к сцене
16. Какие культурные и исторические мероприятия проводятся в Вологде летом
17. Создание плодового сада из косточек и семян: простые шаги
18. Колько крольчиха вынашивает крольчат: все, что нужно знать о размножении кроликов
19. Беременность у кроликов: время и факторы
20. Выращивание чёрного перца горошком: все, что нужно знать начинающему садоводу
21. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
22. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
23. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
24. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
25. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
26. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
27. Как сделать гладкую поверхность цукатов
28. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
29. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
30. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
31. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
32. Подготовка материалов и инструментов
33. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
34. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
35. Как справиться с социальной тревожностью
36. Как установить ограждения для крыльца
37. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
38. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
39. Что такое синий женский костюм брючный
40. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
41. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
42. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
43. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
44. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
45. Что такое темно-синий костюм
46. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
47. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса
48. Какие продукты можно использовать в сочетании с маской под глаза от морщин после 40 лет
49. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
50. Что такое инкубационный период у коронавируса