Лечебный потенциал

Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы

Минералы (мг/100 г):Витамины (мг/100 г):

,,), органические кислоты (,,), пектины (1,2%), белок (1,7 %), бетаин, каротин (0,01 мг %), аскорбиновую кислоту (5-15 мг %), витамин В1 (0,02 мг %), витамин В2 (0,04 мг %), красители и соединения калия (288 мг %), магния (40-45 мг %), железа (1400 мкг / 100 г), меди (140 мкг /100 г), ванадия, бора, йода, марганца, кобальта, лития, молибдена, рубиди я, фтора и цинка.

Последние обновления на сайте:

1. Джем из винограда: идеальный соус к сыру и мясу
2. Какие уникальные природные явления можно наблюдать в регионе
3. Лучшие сорта винограда для красного полусладкого вина
4. Топ-10 сортов винограда для вина в России: экспертный рейтинг
5. Как сделать вино из столового винограда с рынка: пошаговая инструкция
6. Полное руководство по сортам винограда для вина: как выбрать идеальный для вашего напитка
7. Чем особенна ночная жизнь Санкт-Петербурга
8. Какие архитектурные стили преобладают в достопримечательностях Москвы
9. Гречишный мёд: полезные свойства и особенности
10. Горный мёд: секреты и полезные свойства
11. Какие места в Москве считаются самыми романтичными для отдыха
12. Как вырастить горький или острый перец дома: пошаговое руководство
13. Слива 'Кубанская комета': как выбрать и посадить саженцы для вашего сада
14. Обрезка смородины после схода снега: как это повлияет на урожай
15. Основные правила обрезки смородинового куста осенью
16. Марина Девятова: История барнаульской певицы, которая покорила сцену
17. Как вырастить персик из косточки у себя на подоконнике: пошаговое руководство
18. От косточки до плода: путеводитель по выращиванию персика и манго дома
19. Расписание концертов группы Zoloto в Санкт-Петербурге
20. Домашний огород: как вырастить черный перец на своем балконе
21. Пересадка клубники в мае: возможно ли и как это сделать
22. Пересадка клубники весной: как сделать это правильно и ухаживать за ней
23. Клубники: правильное время для пересадки
24. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
25. Можно ли пить алкоголь при похудении
26. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
27. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
28. Как начать процесс отказа от курения
29. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
30. Как мыть обои без повреждения их поверхности
31. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
32. Какие продукты входят в аптечную косметику
33. Какие основные типы финишных пудр существуют
34. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
35. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
36. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
37. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
38. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
39. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
40. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
41. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
42. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
43. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
44. Как сшить две части платья из двух платков
45. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
46. Как подготовить почву для фруктового сада
47. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
48. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
49. Как сочетать синие костюмы
50. Подготовка контейнера