Лечебный потенциал

Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы

Минералы (мг/100 г):Витамины (мг/100 г):

,,), органические кислоты (,,), пектины (1,2%), белок (1,7 %), бетаин, каротин (0,01 мг %), аскорбиновую кислоту (5-15 мг %), витамин В1 (0,02 мг %), витамин В2 (0,04 мг %), красители и соединения калия (288 мг %), магния (40-45 мг %), железа (1400 мкг / 100 г), меди (140 мкг /100 г), ванадия, бора, йода, марганца, кобальта, лития, молибдена, рубиди я, фтора и цинка.

Последние обновления на сайте:

1. Мед горного разнотравья: полезные свойства и противопоказания
2. Вкусные и полезные заготовки из винограда Изабелла на зиму
3. Как выбрать лучшие сорта винограда для домашнего вина
4. В мире сухого вина: откройте для себя новые горизонты
5. Лучшие места для отдыха в Москве
6. Как правильно заварить боярышник для сердца и при гипертонии: полезные советы
7. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чите
8. Полезные свойства высокогорного меда: что делает его уникальным
9. Почему не плодоносит жгучий перец на подоконнике: причины и решения
10. Как вырастить горький перец на подоконнике: пошаговое руководство
11. Как вырастить перцы в квартире: пошаговая инструкция
12. Чеснок: 11 скрытых опасностей, которые стоит знать
13. Какие современные тенденции в культуре и отдыхе представлены в Чебоксарах
14. Чеснок: 17 скрытых рисков для вашего здоровья
15. Чеснок: полезные свойства и правила употребления
16. Чесночная вода: почему она эффективнее зубчика чеснока
17. Какие традиции и обычаи сохранились в Ульяновске с XIX века
18. Как сделать капельный полив из шланга: пошаговая инструкция
19. Путь к славе: как 'Радио Тапок' покорил аудиторию
20. Обрезка смородины после схода снега: как это повлияет на урожай
21. Как вырастить боярышник и правильно за ним ухаживать: полное руководство
22. В каких парках и скверах можно отдохнуть летом
23. Музыкальное сердце Ставрополя: история группы Кай Метов
24. Черный перец горошком: секреты выращивания на даче
25. Черный перец: от семени до зрелости
26. Домашний сад: выращивание черного перца
27. Весенняя пересадка клубники: проверенные советы и рекомендации
28. Пересадка клубника весной: основные моменты и рекомендации
29. Можно ли пить алкоголь при похудении
30. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
31. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
32. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
33. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
34. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
35. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
36. Какие свойства имеет добавка Е903
37. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
38. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
39. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
40. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
41. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
42. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
43. Подготовка к строительству
44. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
45. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
46. 5. Использование уксусной кислоты
47. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
48. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
49. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
50. Как диагностировать демодекоз на лице