Лечебный потенциал

Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы

Минералы (мг/100 г):Витамины (мг/100 г):

,,), органические кислоты (,,), пектины (1,2%), белок (1,7 %), бетаин, каротин (0,01 мг %), аскорбиновую кислоту (5-15 мг %), витамин В1 (0,02 мг %), витамин В2 (0,04 мг %), красители и соединения калия (288 мг %), магния (40-45 мг %), железа (1400 мкг / 100 г), меди (140 мкг /100 г), ванадия, бора, йода, марганца, кобальта, лития, молибдена, рубиди я, фтора и цинка.

Последние обновления на сайте:

1. Мед горный алтайский: полезные свойства и противопоказания
2. Какие исторические здания имеют статус памятников
3. Виноградный Соус: 5 Неожиданных Способов Использовать Его на Кухне
4. Как часто рожают кролики: основы размножения
5. Какие активные виды отдыха можно организовать в Уфе
6. Лучшие сорта винограда для изготовления красных и белых вин
7. Топ-10 самых полезных сортов винограда для вина
8. Как правильно заваривать боярышник: полезные свойства и рецепты
9. Есть ли музеи, посвященные истории Кемерово
10. Можно ли вырастить перец Тринидад Скорпион на подоконнике
11. Какие современные архитектурные проекты реализованы
12. Чеснок: польза и безопасность – сколько можно съесть в день
13. Чеснок и сердце: как полезные свойства чеснока влияют на здоровье сердца
14. Чеснок – полезный или вредный? Кому стоит избегать его в рационе
15. Какие музеи Перми самые популярные среди туристов
16. Экономия воды и повышение урожайности: капельный полив в теплице своими руками
17. Где купить алычу Кубанская Камета: советы по выбору и покупке
18. Обрезка смородины после схода снега: как это повлияет на урожай
19. Как посадить и ухаживать за боярышником в открытом грунте
20. Как вырастить персик из косточки: 3 эффективных метода
21. Персик из косточки: проверенные способы выращивания
22. Основные показатели продуктивности кролиководства: что важно знать
23. От семени до плода: путешествие чёрного перца в природе
24. Черный перец: от семени до горошка
25. Узнай, как стать успешным огородником с помощью этих проверенных советов
26. Майская пересадка клубники: все, что нужно знать для успешного пересаживания
27. Как правильно пересадить двухлетнюю клубнику на новое место
28. Головная боль при простуде у взрослых: причины, симптомы и лечение
29. Осенние рекомендации: пересадка клубники на новое место
30. Список необходимых инструментов и материалов
31. Как приготовить чай из трав и растений
32. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
33. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
34. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
35. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
36. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
37. Какие материалы используются для изготовления мебели
38. Список ингредиентов
39. Как эффективны средства от морщин из аптеки
40. Кремы для устранения морщин
41. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
42. Как влияет количество ккал в картошке на питание
43. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
44. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
45. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
46. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
47. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
48. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
49. Что такое Овариамин и для чего он используется
50. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным