Лечебный потенциал

Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы

Минералы (мг/100 г):Витамины (мг/100 г):

,,), органические кислоты (,,), пектины (1,2%), белок (1,7 %), бетаин, каротин (0,01 мг %), аскорбиновую кислоту (5-15 мг %), витамин В1 (0,02 мг %), витамин В2 (0,04 мг %), красители и соединения калия (288 мг %), магния (40-45 мг %), железа (1400 мкг / 100 г), меди (140 мкг /100 г), ванадия, бора, йода, марганца, кобальта, лития, молибдена, рубиди я, фтора и цинка.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические здания имеют статус памятников
2. Вкусные и полезные заготовки из винограда Изабелла на зиму
3. Случка крольчихи после окрола: советы и рекомендации
4. Как сделать вино из столового винограда с рынка: пошаговая инструкция
5. Как выбрать вкусное вино: простые советы для начинающих
6. Как заваривать сушеный боярышник в термосе: простой способ для здоровья
7. Как правильно заварить боярышник для сердца и при гипертонии: полезные советы
8. Полезные свойства и противопказания горного мёда: что нужно знать
9. Какие уникальные библиотеки
10. Headlines:
11. Чеснок: 7 удивительных свойств для вашего здоровья
12. Что будет с вашим телом, если вы...
13. Капельный полив на даче: пошаговая инструкция для начинающих
14. Как сделать систему капельного полива для теплицы из подручных материалов
15. Удобство и эффективность: как работает простая система капельного полива
16. Полное руководство: Когда лучше обрезать чёрную смородину для здоровья и обильного урожая
17. Как правильно обрезать смородину весной: схема для молодых и взрослых кустов
18. Основные правила обрезки смородинового куста осенью
19. Простая обрезка смородины летом: полезные советы для начинающих
20. Осенняя обрезка черной смородины: советы по времени и технике
21. Особенности посадки боярышника на участке: полное руководство
22. Москва для туристов: лучшие места для отдыха и развлечений
23. От Махачкалы к Славе: Карьера Игоря Саруханова
24. Как вырастить персик из косточки: простая инструкция для начинающих
25. От косточки до плода: путеводитель по выращиванию персика
26. Окрол: как правильно подготовиться к сезону
27. Рождение кроликов: все, что нужно знать о процессе и количестве новорожденных
28. Открытие жизни: как я увидел, как растёт чёрный перец-горошек в 40 лет
29. Черный перец: от горошка до специи
30. Домашний черный перец: как вырастить и ухаживать за этим экзотическим растением
31. Пересадка клубники весной: как сделать это правильно и ухаживать за ней
32. Успешная пересадка клубника ранней весной: подходы и рекомендации
33. Увеличьте урожай клубники: простой способ пересадить клубнику весной
34. Головная боль при простуде у взрослых: причины, симптомы и лечение
35. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
36. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
37. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
38. Как начать разговор с незнакомым человеком
39. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
40. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
41. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
42. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
43. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
44. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
45. Как сделать прическу "под каре"
46. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
47. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
48. 5. Использование уксусной кислоты
49. Как избежать развития болезней суставов
50. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами