Физические причины

Какие причины могут вызывать бессонницу

Физические причины бессонницы

Бессонница – это расстройство сна, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. Физические причины бессонницы могут быть связаны с медицинскими проблемами, такими как апноэ во время сна, артрит, гипертиреоз, гипотиреоз, болезнь Паркинсона, синдром хронической усталости и др. Также бессонница может быть вызвана физическими повреждениями, такими как боль в шее, спине или коленях.

Психологические причины бессонницы

Психологические причины бессонницы могут быть связаны с стрессом, тревогой, депрессией, беспокойством, страхом и другими эмоциональными проблемами. Люди, которые испытывают эти эмоции, могут испытывать бессонницу из-за того, что их мозг не может расслабиться и перейти в режим сна.

Последние обновления на сайте:

1. Как можно избежать появления кругов под глазами
2. В чем вред зеленой картошки. Почему зеленеет картофель при хранении
3. Какие растения используются для создания мавританского газона
4. Идея 2: Старинный шлем
5. Какие упражнения наиболее эффективны для развития ягодичных мышц у людей с проблемами с весом
6. Какие факторы влияют на эффективность шумоизоляции пола
7. Какие материалы можно использовать для прозрачной туши
8. Таблица сравнения видов хирургического лечения плечевого сустава
9. Список необходимых инструментов и материалов
10. Какие виды фотосессий можно провести в студии
11. Какие факторы влияют на сохранность клюквы при хранении
12. Какие материалы можно использовать для изготовления топа из платка
13. Как сделать клюкву мягкой для перетерки
14. Как правильно выбрать печень для приготовления
15. Как правильно соединить и зафиксировать следующие ряды сайдинга
16. Как выражение пожеланий на дне рождения влияет на настроение человека
17. Время сажать клубнику: весенние и осенние рекомендации
18. Список: Основные правила ухода за кожей лица
19. Как использовать полезные ягоды и травы в вашей диете
20. Как оценивается влияние Владимира Ленина на мировое сознание
21. Как можно мотивировать себя к регулярному уходу за собой
22. Какие виды повязок используются для спортивных травм
23. ОБЛЕПИХА Если уж и заводить облепиху на своём участке. Барьеры от разрастания облепихи работают, но не всегда
24. Как можно использовать недозрелые болгарские перцы в блюдах
25. Какие основные принципы и правила нужно соблюдать при выполнении программы тренировок
26. Какие слова использовать, чтобы сделать пожелание здоровья красивым
27. Как важно прихожая в студии дизайна
28. Сколько стоит процедура ботокса
29. Что такое квартира-студия и как она отличается от обычной квартиры
30. Какие виды упражнений наиболее полезны для восстановления после COVID-19
31. Какие функции (например, терморегулирующие или антиаллергенные) наиболее популярны для покрывал для кровати в 2022 году
32. Какие экологические проблемы связаны с использованием пластиковых ящиков
33. Апатия и невыносимое давление: как справиться с эмоциональными трудностями
34. Как часто нужно срезать цветочную смесь для газона
35. Как распознать нехватку магния. Симптомы дефицита магния у женщин: как распознать и решить проблему
36. Кукуруза и осенние заморозки: факты и мифы
37. Как выбрать средство для укладки, учитывая свой тип кожи
38. Как влияет разница в возрасте между братом и сестрой на их отношения
39. Какие виды терапии могут быть полезными для восстановления легких после COVID-19
40. Может ли стресс вызвать анорексию
41. Что такое густые сопли и каковы их причины
42. Конструкция несущих стен
43. Как избежать выцветания белой футболки
44. Как правильно укладывать кирпичи при строительстве дома
45. Магний в организме человека.
46. Подготовка к занятиям
47. Структура песни
48. Как определить, какая длина штанов подходит именно вам
49. Как обеспечить надёжную защиту от коррозии металлочерепицы
50. Как стресс влияет на нашу фигуру