Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
2. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
3. Как посадить клубнику весной в открытый грунт. Когда сажать клубнику весной в открытый грунт
4. 4 ранних сорта картошки. Ранние сорта картофеля для средней полосы России
5. Айвар по-сербски на зиму. Особенности приготовления
6. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
7. Самые популярные гербициды для картофеля от сорняков. Лучший гербицид для картофеля
8. Листья красной и черной смородины. Полезные свойства листьев черной и красной смородины
9. Мед из ягеля. Полезные свойства дягилевого меда описание
10. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
11. Почему зеленеет картофель при хранении. Почему при хранении картофель зеленеет?
12. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
13. Утка мясо черный. Утки — характеристики популярных пород для разведения
14. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
15. Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.
16. Общие полезные свойства инжира.
17. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
18. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
19. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
20. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
21. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
22. Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить
23. Опасности кошачьих укусов и царапин. Последствия укуса кошки
24. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
25. Какая польза от сливы, как фрукт. Пищевая ценность
26. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
27. Трисульфон для кроликов. Препарат Трисульфон — отличная защита от инфекций и вирусов!
28. Пересадка клубники на новое место. Зачем нужна пересадка и как ее провести?
29. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
30. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
31. Лучшие сорта летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
32. Вздутие живота у кролика лечение в домашних условиях. Лечение вздутия живота у кроликов
33. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
34. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
35. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
36. Чиктоник витамины для птицы. Чиктоник для цыплят
37. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
38. Польза терна для организма. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
39. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
40. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
41. Медовая вода утром. Польза медовой воды
42. Руккола, как вырастить на даче. Рукола в открытом грунте – из семян
43. Когда собирать шиповник и как сушить. Сбор шиповника
44. Сорта груши среднеспелые. Осенние
45. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград
46. Когда можно спаривать кроликов в первый раз. Как понять, что пора спаривать кроликов?
47. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
48. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
49. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
50. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы