Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
3. Гастрит желудка и кишечника. Классификация
4. Сорт картофеля Жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
5. Лучшие сорта картофеля самые вкусные и урожайные. Самые вкусные сорта картофеля
6. Какая польза от груши. Общая характеристика
7. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
8. 7 супер ранних и вкусных сортов картофеля. Особенности суперранних сортов картофеля
9. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?
10. Сколько надо чеснока для посадки 1 гектара. Бизнес-план выращивания чеснока
11. Сортовые особенности яблони Антоновка
12. Фрукт груша польза и вред. Польза продукта
13. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
14. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
15. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
16. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
17. Характеристика сорта яблок антоновка. Описания и характеристика сорта
18. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
19. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
20. Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии. Неотложная помощь при гематурии
21. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
22. Дошаб из шелковицы применение. Полезные свойства и применение
23. Все способы вырастить персик из косточки дома или в саду. Способы выращивания персика из косточки
24. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
25. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
26. Как выращивать персик из косточки в домашних условиях. Как из косточки персика вырастить саженец в горшке?
27. Что вырастет из косточки нектарина. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
28. Ультраранние сорта картофеля с описанием. Сроки созревания
29. Польза ягод для здоровья. Продукты для поддержания мужской силы
30. Как сохранить саженцы винограда зимой. Три способа, сохранить саженцы винограда
31. Как собирать и сушить шиповник на зиму. Как собирать и сушить шиповник
32. Когда отходит вишня. Когда спеет вишня
33. Совместимость ежевики с другими культурами. Разновидности ежевики. Садится ли ежевика рядом с другими садовыми растениями
34. Как сделать из винограда изюм в домашних условиях в духовке. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях в духовке
35. Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
36. Как полезен инжир. Полезные свойства инжира — плодов райского дерева для нашего здоровья
37. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
38. Медовая вода утром. Польза медовой воды
39. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
40. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
41. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
42. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
43. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
44. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
45. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
46. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
47. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
48. Когда можно рвать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
49. Когда сезон клюквы в россии. История культивирования клюквы
50. Груша сорта Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица