Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Польза боярышника и противопоказания к его употреблению. Польза и вред сухого боярышника
2. Как пить настойку боярышника. Описание препарата БОЯРЫШНИК (CRATAEGUS)
3. Как вырастить персиковое дерево из косточки. Выбор посадочного материала
4. Как и где растет клюква. Виды клюквы
5. Вред и польза от меда. Попробуем разобраться: полезен ли мед?
6. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
7. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
8. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
9. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
10. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
11. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
12. Сорт красной смородины Ненаглядная выведен недавно. "Ненаглядная" моя красная смородина
13. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
14. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
15. 12 признаков нехватки магния в организме. Дефицит магния и его причины
16. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
17. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
18. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
19. Сорта яблок русские. 50 сортов яблок с фото и описаниями
20. Что вызывает снижение гемоглобина. Низкий уровень гемоглобина: причины
21. Что будет с организмом. Ваш организм сбит с толку
22. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
23. Очень редкий картофель на семена. Скоро будем сажать картошку. А где вы берете посадочный материал?
24. Капельный полив своими руками для дачи. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
25. Первая помощь при острой диарее. От чего возникает диарея и как ее лечить
26. Опасности кошачьих укусов и царапин. Последствия укуса кошки
27. Дошаб из шелковицы применение. Полезные свойства и применение
28. Какая польза от сливы, как фрукт. Пищевая ценность
29. Как вырастить из косточки инжирный персик. Как вырастить инжирный персик
30. Как выращивать персик из косточки в домашних условиях. Как из косточки персика вырастить саженец в горшке?
31. Сорта картошки 2022 года. Жизнь за семена
32. Ежевика любит тень или солнце. Идеальное место посадки саженца (тень или солнце?)
33. Когда можно пересаживать клубнику. Зачем и почему нужно обязательно пересаживать клубнику
34. Каталог сортов картофеля на СЕЗОН. Новые сорта картофеля: обзор новинок 2020 года
35. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
36. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
37. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
38. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
39. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
40. Когда лучше пересаживать ежевику. Как пересадить куст ежевики: правила пересадки
41. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
42. Польза терна для организма. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
43. Когда собирают боярышник в средней полосе. Когда можно собирать плоды, цветы и листья боярышника впрок
44. Сахарная кукуруза сорта. Самые лучшие сорта кукурузы с высокими вкусовыми качествами
45. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
46. Неспелый виноград, что делать. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
47. Малина с клубникой гибрид название. Гибрид клубники и малины.
48. Как обрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
49. Когда правильно сажать яблони. Выбор подходящего срока
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл