Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
2. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
3. Посадка и пересадка земляники весной. Весенняя посадка
4. Единственный материал о клюкве. Информационная сводка
5. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
6. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
7. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
8. После чего сажают викторию. После, каких культур сажать клубнику
9. Можно ли есть зеленый картофель. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
10. Подробное описание сорта алычи Кубанская комета. Кубанская комета — алыча высокого урожая
11. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
12. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
13. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
14. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
15. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
16. Яблоки антоновка когда собирать. Когда собирать яблоки Антоновку?
17. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
18. Делаем капельный полив своими руками из пластиковых бутылок. Системы капельного полива из бутылок
19. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
20. Дошаб из шелковицы применение. Полезные свойства и применение
21. Как выращивать персик из косточки в домашних условиях. Как из косточки персика вырастить саженец в горшке?
22. Крыжовник польза и вред для здоровья и организма. Питание при раке составляется с применением таких полезных продуктов:
23. Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
24. Как сажать клубнику осенью. Когда сажать клубнику осенью?
25. Когда лучше сажать клубнику. Когда лучше сажать?
26. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
27. Как засушить лимон для чая. Сушка лимонов: нюансы
28. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
29. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
30. Персик лорд максима описание сорта. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
31. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
32. Крупные абрикосы сорта. Виды абрикосов
33. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
34. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
35. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
36. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
37. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
38. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
39. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
40. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
41. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
42. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
43. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
44. Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы
45. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник
46. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
47. Когда спеет клюква. Уже практически месяц любители клюквы наслаждаются ее сбором
48. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
49. Когда можно пересадить рябину на другое место. Когда и как правильно посадить рябину?
50. Капуста Сахарная голова описание сорта. Сорт капусты Сахарная голова