Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
2. Раскислитель почвы известь. Чем раскислить почву на огороде
3. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
4. Угорка слива польза. Польза сливы
5. Тех характеристика винограда сорта данге. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
6. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
7. Посадка клубники в открытый грунт летом и весной. Когда и как сажать клубнику?
8. Гербициды и качество семенного картофеля. Комплексный проект по фитомониторингу с помощью БПЛА запустили в ТюмГУ
9. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
10. 7 супер ранних и вкусных сортов картофеля. Особенности суперранних сортов картофеля
11. Черешня лучшие сорта. Сорта черешни — классификация
12. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
13. Что категорически нельзя есть и пить кормящим мамам?
14. Чем полезен свежий инжир. инжир
15. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
16. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
17. Яблоко антоновка когда снять с дерева. Когда собирать Антоновку на хранение
18. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
19. Если позеленел картофель. Какое вещество образуется в позеленевшем картофеле
20. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
21. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
22. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
23. Мед с водой утром натощак польза. Почему нужно утром выпивать стакан воды
24. Как по калу определить заболевание кишечника. Интерпретация полученных результатов
25. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
26. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
27. Чем полезен терновник. Что такое терновник
28. Польза ягод для здоровья. Продукты для поддержания мужской силы
29. Полезные свойства шиповника и правила заваривания его плодов. Шиповника плоды порошок - Фитофарм - инструкция по применению
30. Посадка клубники в августе. Добавление статьи в новую подборку
31. Когда лучше пересаживать клубнику. Пересадка клубники: для чего?
32. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
33. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
34. Как засушить лимон для чая. Сушка лимонов: нюансы
35. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
36. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
37. Лозеваль инструкция по применению для птиц. Инструкция по применению для цыплят, гусят и индюшат
38. Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
39. Когда садить яблоню. Как посадить яблоню
40. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
41. Осенний уход за сливами. Обрезка ветвей после сбора урожая
42. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
43. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
44. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой
45. Укус пчелы, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях, если укусила пчела: оказание первой помощи, полезные советы пострадавшим
46. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
47. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?
48. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита
49. Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма
50. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь