Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
2. Посадка чеснока весной на головку. Посадка чеснока весной в открытый грунт
3. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
4. Где растет клюква в России
5. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
6. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
7. Гербицид для картофеля после всходов от сорняков. Механизм действия гербицидов
8. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
9. Листья красной и черной смородины. Полезные свойства листьев черной и красной смородины
10. Польза и вред красной черемухи. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты
11. Фрукт груша польза и вред. Польза продукта
12. Можно ли есть зеленый картофель. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
13. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
14. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
15. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
16. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
17. Нам его не хватает. «Не хватает» или «нехватает»: как пишется слово?
18. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
19. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
20. Садовая груша полезные свойства. Полезные свойства
21. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
22. Чем сухофрукты полезны для позвоночника. Рецепт олимпийцев для позвоночника или все гениальное просто!
23. Чем полезен свежий инжир. инжир
24. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
25. Боится ли кукуруза весенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
26. Питание кроликов в личном хозяйстве. Чем кормить кроликов: в домашних условиях
27. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
28. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Виды пробиотиков
29. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
30. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
31. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
32. Пересадка земляники осенью на новое место.. Плюсы осенней посадки клубники
33. Как правильно рассаживать клубнику осенью и весной. Когда лучше — весной или осенью
34. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
35. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
36. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
37. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
38. Черешня дерево высота. Сорта
39. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
40. Яблоки сорта Богатырь когда снимать. Описание сорта яблони Богатырь
41. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
42. Чем полезен лист черной смородины. Польза и лечебные свойства
43. Дягиль мед лечебные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
44. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
45. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
46. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
47. Какие сорта бывают груш. Лучшие сорта груш для сада
48. Виноградный соус к мясу. 3 лучших рецепта виноградного соуса
49. Xtv gjktpty vtl. Воздействие на организм человека
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда