Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Летний чеснок посадка и уход. Выращивание озимого чеснока
2. Как вырастить чеснок в открытом грунте. Как правильно выращивать чеснок в открытом грунте
3. Когда лучше рассаживать клубнику от усов весной или осенью. Лучше пересаживать весной или осенью?
4. Где растет клюква в России
5. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
6. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
7. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
8. Ранние и суперранние сорта картофеля. Какими бывают сорта картофеля
9. Как Применять гербициды от сорняков на картофеле. Селективный гербицид «Титус»
10. Гербициды от сорняков по картофелю.. Механизм действия гербицидов
11. Каким гербицидом обработать картофель от сорняков. Список препаратов
12. Картошка с зелеными боками. Зеленый картофель может быть токсичным
13. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
14. Как избавиться от мокроты. 10 лучших отхаркивающих средств для выведения мокроты у взрослых
15. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
16. Чем полезен инжир сушеный для организма женщин и мужчин. Чем полезен сушеный инжир для женщин
17. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
18. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
19. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок
20. Боярышника цветки инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
21. Лечебное питание при гипертонии. Основа любой диеты – снижение количества употребляемой соли
22. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
23. Острый панкреатит с госпитализацией. Острый панкреатит
24. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
25. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
26. Полезность и вред чеснока. Чеснок
27. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
28. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Как совместить плодовые деревья
29. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
30. Лучшие сорта летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
31. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
32. Персик кондор описание сорта. Персик кондор: описание и характеристика сорта, особенности ухода и выращивания, фото
33. Крупные абрикосы сорта. Виды абрикосов
34. Когда садить чеснок летний в беларуси. Чеснок: как вырастить крупные плоды
35. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
36. Фасоль зеленая чем полезна. Стручковая, зеленая фасоль, польза и вред | Блюдо из зеленой фасоли рецепты
37. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
38. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
39. Закваска из винограда для вина. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
40. Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
41. Кукуруза сахарная сорта. Сорта сладкой(сахарной) кукурузы
42. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
43. Польза и вред от чеснока. Происхождение чеснока
44. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
45. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
46. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
47. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
48. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
49. Чернослив из какой сливы. Из какой сливы лучше делать чернослив?
50. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой