Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Польза боярышника и противопоказания к его употреблению. Польза и вред сухого боярышника
2. Как пить настойку боярышника. Описание препарата БОЯРЫШНИК (CRATAEGUS)
3. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
4. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
5. Польза и вред клюквы.
6. Единственный материал о клюкве. Информационная сводка
7. Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов
8. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
9. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
10. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
11. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
12. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
13. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
14. Кедровые орехи когда созревают. Описание и распространение
15. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
16. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
17. Виды и сорта смородины. Введение
18. Как собирать инжир. Какое дерево инжир: родина и названия в разных странах
19. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
20. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
21. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
22. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
23. Диета при запорах у взрослых. Основные правила здорового питания при запоре
24. Лечебное питание при гипертонии. Основа любой диеты – снижение количества употребляемой соли
25. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
26. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
27. Мед с водой утром натощак польза. Почему нужно утром выпивать стакан воды
28. Слива и алыча отличия. Алыча и слива: в чем отличия?
29. Все способы вырастить персик из косточки дома или в саду. Способы выращивания персика из косточки
30. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
31. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
32. Польза ягод для здоровья. Продукты для поддержания мужской силы
33. 12 лучших сортов картофеля для средней полосы. Лучшие сорта картофеля по вкусовым качествам
34. Питание при заболеваниях кишечника. Основа построения диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
35. Польза и вред листьев черной смородины. Продукты при заболевании щитовидной железы
36. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
37. Самые вкусные яблоки. 50 сортов яблок с фото и описаниями
38. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
39. Через сколько кролится крольчиха. Особенности беременности кроликов и подготовка к родам
40. Терн польза и вред для здоровья. Описание растения терн колючий
41. Какая польза от груш. Польза продукта
42. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
43. Боярышник когда собирать ягоды. Как и когда собирать боярышник
44. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
45. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов
46. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
47. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы
48. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
49. Капуста Сахарная голова описание сорта. Сорт капусты Сахарная голова
50. Когда сезон клюквы в россии. История культивирования клюквы