Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. Польза и вред клюквы.
3. Урожай клюквы ниже прошлогоднего. Выбор ягоды для хранения
4. Какая польза от груши. Общая характеристика
5. Как Применять гербициды от сорняков на картофеле. Селективный гербицид «Титус»
6. Лучший гербицид Для картофеля. Список препаратов
7. Лечебные свойства и применение листьев смородины. Рецепты приготовления вкусного чая из листвы смородины
8. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
9. Чем опасна зеленая кожура картофеля. Почему нельзя есть зелёную картошку?
10. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
11. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
12. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
13. Торн польза и вред для организма. Что это такое
14. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
15. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
16. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
17. Что вызывает снижение гемоглобина. Низкий уровень гемоглобина: причины
18. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
19. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
20. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
21. Клюква когда зреет. История культивирования клюквы
22. Пересадка клубники на новое место весной. Посадка и пересадка земляники весной в открытый грунт
23. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
24. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
25. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
26. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
27. Ультраранние сорта картофеля сорта картофеля. Суперранние сорта картофеля
28. Как ухаживать за шиповником
29. Сроки сбора шиповника на зиму и варианты сушки. Сушка в духовом шкафу
30. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Лучшие сорта самой крупной вишни
31. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
32. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
33. Лист смородины полезные свойства и противопоказания. Польза и лечебные свойства
34. Как сделать из винограда изюм в домашних условиях в духовке. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях в духовке
35. Липовый мед свойства. Полезные и лечебные свойства, показания к применению
36. Когда садить яблоню. Как посадить яблоню
37. Сорта яблок для. 50 сортов яблок с фото и описаниями
38. Чем полезен лист черной смородины. Польза и лечебные свойства
39. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
40. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
41. Когда садить рябину. Когда пересаживать рябину
42. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
43. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
44. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
45. Полезен мед или нет. Воздействие на организм человека
46. Когда собирают ягоды боярышника. Как и когда собирать боярышник
47. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
48. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник
49. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда
50. Подкормка для комнатного лимона. Назначение подкормки