Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Летний чеснок посадка и уход. Выращивание озимого чеснока
2. Правила и сроки посадки озимого чеснока летом. КОГДА И КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
3. 10 главных упражнений для тех. 10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спорт
4. Как вырастить чеснок в открытом грунте. Как правильно выращивать чеснок в открытом грунте
5. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
6. Польза боярышника и противопоказания к его употреблению. Польза и вред сухого боярышника
7. Польза и вред терновника. Ботаническое описание сливы колючей
8. Посадка и пересадка земляники весной. Весенняя посадка
9. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
10. Листья красной и черной смородины. Полезные свойства листьев черной и красной смородины
11. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
12. Яблоня скифское золото. Подробное описание
13. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
14. Смородина красная ранняя сладкая. Сладкие сорта красной смородины
15. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
16. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
17. Если позеленел картофель. Какое вещество образуется в позеленевшем картофеле
18. Мочегонные препараты и снижение веса.
19. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца?
20. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
21. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока
22. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
23. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
24. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
25. Какая польза от сливы, как фрукт. Пищевая ценность
26. Сорта вишни устойчивые к монилиозу. Сорта вишни, устойчивые к коккомикозу и монилиозу для Подмосковья
27. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
28. Ультраранние сорта картофеля с описанием. Сроки созревания
29. Малиника ягода зака. Описание
30. Польза и вред крыжовника для здоровья. Вредные продукты
31. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
32. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
33. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
34. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
35. Клубнещит для обработки картофеля инструкция. Клубнещит ВАШЕ ХОЗЯЙСТВО 10мл /100
36. Ранние и ультраранние сорта картофеля. Лучшие ранние сорта картофеля
37. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
38. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
39. Ранние сорта персиков. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
40. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
41. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
42. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
43. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
44. Когда садить яблоню. Как посадить яблоню
45. Как сушить айву в домашних условиях. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
46. Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы
47. Чернослив из какой сливы. Из какой сливы лучше делать чернослив?
48. Терен полезные свойства рецепты. Состав и лечебные свойства
49. Когда можно рвать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
50. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник