Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Как пить настойку боярышника. Описание препарата БОЯРЫШНИК (CRATAEGUS)
2. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
3. Где растет клюква в России
4. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
5. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
6. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
7. Самые лучшие ранние сорта картофеля. Параметры выбора
8. Гербицид для картофеля после всходов от сорняков. Механизм действия гербицидов
9. ᐉ гербициды для картофеля. Механизм действия гербицидов
10. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
11. Чем полезен инжир сушеный для организма женщин и мужчин. Чем полезен сушеный инжир для женщин
12. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
13. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
14. Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
15. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
16. Персик из косточки в домашних условиях. Норма, являющаяся исключением из правил.
17. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
18. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
19. Малиника ягода зака. Описание
20. Ежевика любит тень или солнце. Идеальное место посадки саженца (тень или солнце?)
21. Как пересадить клубнику осенью на новое место. Сроки пересадки
22. Пересадка клубники на новое место. Зачем нужна пересадка и как ее провести?
23. Что можно приготовить из винограда Изабелла. Добавление статьи в новую подборку
24. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
25. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
26. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
27. Персик кондор описание сорта. Персик кондор: описание и характеристика сорта, особенности ухода и выращивания, фото
28. Столовый сорт винограда. Что значит столовый сорт
29. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
30. Срок созревания груша Лада. Почему груша Лада так популярна среди отечественных садоводов
31. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
32. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
33. Чем лечить кокцидиоз у кроликов. Чем и как лечить больных животных?
34. Крыжовник лучшие сорта для подмосковья. Описание сортов
35. Винная закваска из винограда. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
36. Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда
37. Чем вредна зеленая картошка. Что такое соланин?
38. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
39. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
40. Неспелый виноград, что делать. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
41. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
42. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
43. Сливы действие на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
44. Что сделать с недозрелым виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
45. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград
46. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
47. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
48. Как вырастить из косточки лимонное дерево. Уход за сеянцами после посадки
49. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква