Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить чеснок в открытом грунте. Как правильно выращивать чеснок в открытом грунте
2. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
3. БОЯРЫШНИК инструкция по применению. Боярышник (Hawthorn)
4. Свойства ягод кизила. Полезные свойства кизила
5. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
6. Самые лучшие сорта картофеля. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
7. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
8. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
9. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
10. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
11. После чего сажают викторию. После, каких культур сажать клубнику
12. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
13. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
14. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
15. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
16. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
17. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
18. Продукты для улучшения качества спермы. Какие продукты улучшают количество спермы?
19. Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея
20. Капельный полив своими руками для дачи. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
21. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
22. Все способы вырастить персик из косточки дома или в саду. Способы выращивания персика из косточки
23. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
24. Чем отличается алыча от сливы. Слива и алыча –, что это и отличия
25. Лучшие сорта картофеля сорокодневка. Картофель сорокодневка описание сорта фото
26. Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
27. Когда лучше посадить клубнику. Рекомендуемые сроки высадки
28. Диета при камнях в почках. Лечебное питание при мочекаменной болезни
29. Польза и вред листьев черной смородины. Продукты при заболевании щитовидной железы
30. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
31. Что такое технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
32. Виноград Технические сорта лучшие. Сравнительная таблица технических сортов винограда
33. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
34. Листья черной смородины лечебные свойства. Полезные свойства и противопоказания листьев смородины
35. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
36. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
37. Свиной навоз польза и вред. Есть ли у свиного помета преимущества
38. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
39. Терн польза и вред для здоровья. Описание растения терн колючий
40. Чем вредна зеленая картошка. Что такое соланин?
41. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
42. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
43. Морковь болезни и вредители борьба с ними. Навигация по записям
44. Когда можно обрезать смородину. Когда обрезать смородину – осенью, весной или летом
45. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
46. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
47. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
48. Чернослив из какой сливы. Из какой сливы лучше делать чернослив?
49. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
50. Капуста Сахарная голова описание сорта. Сорт капусты Сахарная голова