Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. 10 главных упражнений для тех. 10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спорт
2. Не только при простуде. Лечение
3. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
4. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
5. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
6. Сорта груш на алтае. Требования к сортам груш для Сибири
7. Единственный материал о клюкве. Информационная сводка
8. Как и где растет клюква. Виды клюквы
9. Сколько надо чеснока для посадки 1 гектара. Бизнес-план выращивания чеснока
10. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
11. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
12. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
13. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
14. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
15. Яблоня летняя сорта. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
16. Что вызывает снижение гемоглобина. Низкий уровень гемоглобина: причины
17. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
18. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
19. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
20. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
21. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
22. Откровенный разговор с проктологом: как побороть страх перед приемом
23. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
24. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
25. Слива и алыча отличия. Алыча и слива: в чем отличия?
26. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
27. Как вырастить персик из косточки на даче. Персики из косточек
28. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
29. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
30. Как правильно рассаживать клубнику осенью и весной. Когда лучше — весной или осенью
31. Полезность и вред чеснока. Чеснок
32. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
33. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
34. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
35. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. Меры борьбы с ржавчиной на груше
36. Чем лечить кокцидиоз у кроликов. Чем и как лечить больных животных?
37. Бесшипная облепиха самоплодная сорта. Самые крупные сорта облепихи, описание
38. Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда
39. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
40. Как сушить айву в домашних условиях. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
41. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
42. Морковь болезни и вредители борьба с ними. Навигация по записям
43. Через сколько кролятся кролики. Особенности беременности кроликов
44. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
45. Кизильник свойства полезные. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
46. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
47. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
48. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
49. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл