Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка чеснока весной на головку. Посадка чеснока весной в открытый грунт
2. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
3. Выращивание ярового чеснока под Петербургом. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
4. Чем полезна и опасна клюква.
5. Как посадить клубнику правильно. Как правильно посадить в открытый грунт?
6. Посадка клубники весной и осенью в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
7. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
8. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
9. Гербициды Для картофеля от сорняков. Разновидности гербицидов
10. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
11. Яблоня скифское золото. Подробное описание
12. Чем опасна зеленая кожура картофеля. Почему нельзя есть зелёную картошку?
13. Нам его не хватает. «Не хватает» или «нехватает»: как пишется слово?
14. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
15. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
16. Сорта картофеля хорошо разваривающиеся. 5 сортов рассыпчатого картофеля с белой мякотью
17. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
18. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
19. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
20. Инжир и его полезные свойства. Чем полезен инжир и что из него приготовить?
21. Обзор 10 самых урожайных сортов картофеля. Обзор лучших сортов
22. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Диабет и диета: все замешено на сахаре
23. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
24. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
25. Пересадка клубники на новое место весной. Посадка и пересадка земляники весной в открытый грунт
26. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
27. Варенье из недозрелого винограда
28. Когда и как собирать шиповник на сушку в 2021 году. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
29. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
30. Яндыковка сорт яблок. Яндыковское Деревья среднерослые. Яблоки средние и крупные, округло-уплощенные, желто-зеленые с сильным покровным красным румянцем, десертного вкуса.
31. Черешня дерево высота. Сорта
32. Чем полезны ягоды терна. Свойства и особенности воздействия на организм человека
33. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
34. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
35. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
36. Когда сбор боярышника. Как и когда собирать боярышник
37. Чем полезен терн для человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
38. Метронидазол инструкция по применению для птицы. Инструкция по применения Метронидазола для птицы
39. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
40. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
41. Вред позеленевшей картошки. Токсин в зеленой картошке – соланин
42. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
43. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
44. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
45. Когда спеет клюква. Уже практически месяц любители клюквы наслаждаются ее сбором
46. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
47. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
48. Как вырастить из косточки лимонное дерево. Уход за сеянцами после посадки
49. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
50. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение