Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
2. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
3. Единственный материал о клюкве. Информационная сводка
4. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
5. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
6. Самые лучшие сорта картофеля. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
7. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Всё про зимние сорта яблок
8. Лучший гербицид Для картофеля. Список препаратов
9. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?
10. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
11. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
12. Что категорически нельзя есть и пить кормящим мамам?
13. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
14. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
15. Красная белая и розовая смородина описание сортов отзывы. Смородина в нашем саду. Делимся информацией о хороших сортах и секретах урожайности
16. Сладкие сорта красной смородины. Самые сладкие разновидности
17. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
18. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
19. Капельный полив своими руками для дачи. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
20. Атопический дерматит у взрослых. Причины развития атипического дерматита
21. Как понизить артериальное давление без таблеток. Профилактика и эффективное лечение
22. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
23. Как Ухаживать за Картофелем на Каждом Этапе Взращивания. Правильный уход за картофелем, чтобы получить хороший урожай
24. Полезен ли мед для организма. Как употреблять мед с пользой для здоровья
25. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
26. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
27. Пересадка клубники на новое место. Зачем нужна пересадка и как ее провести?
28. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
29. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Как совместить плодовые деревья
30. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Сорта яблок летние. Добавление статьи в новую подборку
32. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
33. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
34. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
35. Полезен или нет мед. Общие полезные свойства
36. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
37. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
38. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
39. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
40. Морковь болезни и вредители борьба с ними. Навигация по записям
41. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
42. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
43. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
44. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
45. Чернослив из какой сливы. Из какой сливы лучше делать чернослив?
46. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой
47. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
48. Как обрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
49. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
50. Черноплодка посадка осенью. Посадка аронии черноплодной