Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. Не только при простуде. Лечение
3. Как правильно сажать чеснок. Сроки
4. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
5. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
6. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
7. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
8. Зелёные пятна на картофеле. Делаем выводы
9. 7 супер ранних и вкусных сортов картофеля. Особенности суперранних сортов картофеля
10. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
11. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
12. Лучшие сорта красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
13. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
14. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
15. Терень полезные свойства. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
16. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
17. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
18. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
19. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
20. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
21. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
22. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
23. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
24. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
25. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
26. Вздутие живота у кролика лечение в домашних условиях. Лечение вздутия живота у кроликов
27. Срок созревания груша Лада. Почему груша Лада так популярна среди отечественных садоводов
28. Листья черной смородины лечебные свойства. Полезные свойства и противопоказания листьев смородины
29. Домашнее вино из винограда изабелла с водой. РЕЦЕПТ КЛАССИЧЕСКИЙ
30. Детерминантный и индетерминантный сорт томатов. Детерминантные и индетерминантные сорта томатов
31. Через сколько кролится крольчиха. Особенности беременности кроликов и подготовка к родам
32. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
33. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
34. Польза винограда изабелла. Свойства винограда «Изабелла» для организма
35. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
36. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
37. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
38. Когда садить рябину. Когда пересаживать рябину
39. Ореховый сад, как бизнес. Как открыть бизнес по выращиванию орехов
40. Метронидазол для птицы инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
41. Сахарная кукуруза сорта. Самые лучшие сорта кукурузы с высокими вкусовыми качествами
42. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
43. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
44. Почему плохо растет укроп. Основные причины, почему не всходит и не растет укроп на огороде?
45. Малина с клубникой гибрид название. Гибрид клубники и малины.
46. Сохранить виноград на зиму. Обрезка винограда
47. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
48. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
49. Как вырастить из косточки лимонное дерево. Уход за сеянцами после посадки
50. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы