Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
2. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
3. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
4. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
5. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
6. Как лечить острый гастрит. Классификация гастрита
7. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
8. Влияние гербицидов на картофель. Агрономическая загадка картофельного гербицида – почему пострадали растения картофеля
9. Ранние и суперранние сорта картофеля. Какими бывают сорта картофеля
10. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
11. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
12. После чего сажают викторию. После, каких культур сажать клубнику
13. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
14. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты. Питьевой режим
15. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок
16. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
17. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
18. Эффективные сорбенты для очистки организма. Природных пищевых волокон:
19. Лучшие препараты для улучшение пищеварения. Ферментная терапия в гастроэнтерологии. Когда? Кому? Что?
20. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
21. Как сушить шиповник в домашних условиях. Какими же полезными свойствами обладает шиповник?
22. Что делать с урожаем боярышника. Боярышник : инструкция по применению
23. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
24. Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
25. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
26. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
27. Что приготовить из кислого домашнего винограда. Готовим сок и компот из винограда на зиму: домашние рецепты
28. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
29. Виноград Технические сорта лучшие. Сравнительная таблица технических сортов винограда
30. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
31. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
32. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
33. Лозеваль инструкция по применению для птиц. Инструкция по применению для цыплят, гусят и индюшат
34. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
35. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
36. Что поможет от укуса пчелы. Народное средство от пчелиного укуса
37. Терн польза и вред для здоровья. Описание растения терн колючий
38. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
39. Когда садить рябину. Когда пересаживать рябину
40. Ореховый сад, как бизнес. Как открыть бизнес по выращиванию орехов
41. Время сбора плодов боярышника. Ягоды и лекарственные части растения – тонкости и сроки сбора
42. Кролики через сколько кролятся. Окрол
43. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
44. Чеснок, как действует на организм. Чем полезен чеснок и как он действует на организм
45. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
46. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
47. Агротехника садовой ежевики. Виды ежевики для выращивания на участке
48. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
49. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
50. Как называется ягода красная. Заполярные ягоды: список, названия, фото