Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
2. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
3. Лекарства от болей в желудке. Показания к применению таблеток
4. Как правильно сажать клубнику и когда лучше это делать. После, каких культур можно сажать клубнику
5. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
6. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
7. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
8. Какая польза от груши. Общая характеристика
9. 3 самых популярных гербицида от сорняков для картофеля. Биопрепарат для борьбы с сорняками
10. Самые популярные гербициды для картофеля от сорняков. Лучший гербицид для картофеля
11. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
12. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
13. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
14. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
15. Лучшие сорта красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
16. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
17. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
18. Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
19. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
20. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
21. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
22. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
23. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
24. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
25. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
26. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
27. Настойка БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
28. Ранние сорта персиков. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
29. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
30. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
31. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
32. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
33. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
34. Опасна ли позеленевшая картошка. Можно ли сажать зеленый картофель
35. Когда нужно собирать боярышник. Когда собирать боярышник
36. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
37. Время сбора плодов боярышника. Ягоды и лекарственные части растения – тонкости и сроки сбора
38. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
39. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
40. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
41. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
42. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
43. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
44. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник
45. Какие сорта бывают груш. Лучшие сорта груш для сада
46. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
47. Когда собирают ягоды боярышника. Как и когда собирать боярышник
48. Чем подкормить домашний лимон. Ещё несколько советов для удобрения почвы
49. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
50. Когда сезон клюквы в россии. История культивирования клюквы