Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Летний чеснок посадка и уход. Выращивание озимого чеснока
2. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
3. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
4. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
5. Ягода торн полезные свойства. Польза и противопоказания терна
6. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
7. Как сажать чеснок весной и осенью. Выбор места и подготовка почвы
8. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
9. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
10. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
11. Гастрит желудка у взрослых. Определение болезни. Причины заболевания
12. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
13. Как лучше хранить клюкву. Время сбора
14. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
15. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
16. Как и где растет клюква. Виды клюквы
17. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
18. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
19. Как собирать инжир. Какое дерево инжир: родина и названия в разных странах
20. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
21. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
22. Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
23. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Таблетированные препараты в лечении сахарного диабета II типа
24. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
25. Как выбрать парик: искусственный или натуральный
26. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
27. Как Ухаживать за Картофелем на Каждом Этапе Взращивания. Правильный уход за картофелем, чтобы получить хороший урожай
28. Обзор 10 самых урожайных сортов картофеля. Обзор лучших сортов
29. Ультраранние сорта картофеля с описанием. Сроки созревания
30. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
31. В каком месяце лучше пересаживать клубнику осенью. Можно ли пересаживать клубнику осенью? Преимущества и недостатки осенней пересадки
32. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
33. 12 лучших сортов картофеля для средней полосы. Лучшие сорта картофеля по вкусовым качествам
34. Как собирать и сушить шиповник на зиму. Как собирать и сушить шиповник
35. Летний сорт яблони. Различные летние сорта яблонь
36. Чем полезны ягоды терна. Свойства и особенности воздействия на организм человека
37. Раннеспелые сорта картофеля в средней полосе. Ультраранние сорта картофеля.
38. Скороспелка картофель сорт. Ультраранние сорта с периодом созревания 35-50 дней
39. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
40. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
41. Мед дягилевый полезные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
42. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник
43. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград
44. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
45. Когда можно рвать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
46. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
47. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения
48. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник
49. Когда правильно сажать яблони. Выбор подходящего срока
50. Когда сезон клюквы в россии. История культивирования клюквы