Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Раскислитель почвы известь. Чем раскислить почву на огороде
2. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
3. Польза боярышника и противопоказания к его употреблению. Польза и вред сухого боярышника
4. Как пить настойку боярышника. Описание препарата БОЯРЫШНИК (CRATAEGUS)
5. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Хроническое нарушение мозгового кровообращения
6. Как правильно сажать клубнику и когда лучше это делать. После, каких культур можно сажать клубнику
7. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
8. Когда и в каком месяце сажать клубнику весной в открытый грунт. Сроки посадки: когда лучше сажать клубнику
9. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
10. Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов
11. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
12. Соус из яблок на зиму
13. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
14. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
15. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
16. Нам его не хватает. «Не хватает» или «нехватает»: как пишется слово?
17. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
18. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
19. Лучшие сорта красной смородины для посадки на дачу. Описание красной смородины, как ягодного кустарника
20. Общие полезные свойства инжира.
21. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
22. Боится ли кукуруза весенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
23. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
24. Полное описание сорта яблок антоновка. Обыкновенная
25. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
26. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
27. Тяжесть в животе после еды. Как возникает тяжесть в желудке
28. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
29. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
30. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
31. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
32. Пересадка земляники осенью на новое место.. Плюсы осенней посадки клубники
33. Как ухаживать за шиповником
34. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
35. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
36. Столовый сорт винограда. Что значит столовый сорт
37. Лист смородины полезные свойства и противопоказания. Польза и лечебные свойства
38. Кочанный салат Айсберг. Выращиваем в контейнере на балконе
39. Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению
40. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
41. Раннеспелые сорта картофеля в средней полосе. Ультраранние сорта картофеля.
42. Скороспелка картофель сорт. Ультраранние сорта с периодом созревания 35-50 дней
43. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
44. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
45. Как вырастить перец горошком. Выращивание черного перца горошком —, что где и как?
46. Полезные свойства терновника для организма человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
47. Почему зеленый картофель нельзя есть. Зеленый картофель может быть токсичным
48. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
49. Когда собирать шиповник и как его сушить. Когда и как собирать шиповник?
50. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение