Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
2. Единственный материал о клюкве. Информационная сводка
3. Самые лучшие сорта картофеля. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
4. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
5. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
6. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
7. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
8. Можно ли есть зеленый картофель. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
9. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
10. Хорошие сорта смородины красной. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
11. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
12. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
13. Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока. Польза чеснока
14. Фейхоа сушить, как. Как сушить фейхоа в сушилке
15. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. ОРВИ
16. Какая польза от сливы, как фрукт. Пищевая ценность
17. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
18. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
19. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
20. Мед, как полезен. Полезные свойства
21. Айва японская посадка и уход в открытом грунте. Правила посадки айвы
22. Настойка БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
23. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
24. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
25. Летний сорт яблони. Различные летние сорта яблонь
26. Когда садить чеснок летний в беларуси. Чеснок: как вырастить крупные плоды
27. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
28. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
29. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
30. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
31. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
32. Что полезного в крыжовнике. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
33. Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред
34. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
35. Полезный ли инжир. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
36. Что поможет от укуса пчелы. Народное средство от пчелиного укуса
37. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
38. Митлайдера метод картофель. Суть метода
39. Сорта перца горького для открытого грунта. 20 лучших сортов острого (горького) перца для открытого грунта
40. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
41. Сорта груши среднеспелые. Осенние
42. Плоды боярышника когда собирают. Как и когда собирать боярышник
43. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
44. Сорта крыжовника для подмосковья. Описание сортов
45. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
46. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
47. Полезен мед или нет. Воздействие на организм человека
48. Сохранить виноград на зиму. Обрезка винограда
49. Нифулин инструкция по применению в ветеринарии для кроликов. Фармакологический эффект, состав
50. Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма