Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
2. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
3. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
4. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
5. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
6. Соус из яблок на зиму
7. 3 самых популярных гербицида от сорняков для картофеля. Биопрепарат для борьбы с сорняками
8. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
9. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
10. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
11. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
12. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
13. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
14. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
15. О алыче Кубанская комета. Алыча Кубанская комета
16. Описание гибридного сорта алычи Кубанская комета. История появления и основные характеристики алычи Кубанская комета
17. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
18. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
19. Как собирать инжир. Какое дерево инжир: родина и названия в разных странах
20. Когда собирать антоновку на хранение на зиму. Хранение яблок
21. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
22. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца?
23. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
24. Атопический дерматит у взрослых. Причины развития атипического дерматита
25. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
26. Пересадка клубники на новое место весной. Посадка и пересадка земляники весной в открытый грунт
27. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
28. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
29. Настойка БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
30. Боярышник посадка и уход. Посадка саженца боярышника
31. Шиповника плоды инструкция по применению. Шиповника плоды цельные - Фитобот - инструкция по применению
32. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Как совместить плодовые деревья
33. Как ухаживать за шиповником
34. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
35. Груша ранние сорта. Летние сорта груш
36. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
37. Как сушить топинамбур в домашних условиях. Сушеный топинамбур или как высушить топинамбур.
38. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
39. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
40. Польза терна для организма. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
41. Когда собирают боярышник в средней полосе. Когда можно собирать плоды, цветы и листья боярышника впрок
42. Действие сливы на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
43. Через сколько кролятся кролики. Особенности беременности кроликов
44. Полезные свойства терновника для организма человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
45. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
46. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
47. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
48. Орехи в меде. Польза орехов с медом
49. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник
50. Когда собирать шиповник и как его сушить. Когда и как собирать шиповник?