Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Хроническое нарушение мозгового кровообращения
2. Малина шпинат полезные свойства.
3. Как вырастить персиковое дерево из косточки. Выбор посадочного материала
4. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
5. Тех характеристика винограда сорта данге. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
6. Самые лучшие сорта картофеля. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
7. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
8. Картошка с зелеными боками. Зеленый картофель может быть токсичным
9. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
10. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
11. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
12. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
13. Чем полезен инжир сушеный для организма женщин и мужчин. Чем полезен сушеный инжир для женщин
14. Торн польза и вред для организма. Что это такое
15. Характеристика сорта яблок антоновка. Описания и характеристика сорта
16. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
17. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
18. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
19. Что вырастет из косточки нектарина. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
20. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
21. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
22. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
23. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
24. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
25. Сорта летних яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
26. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
27. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Лучшие сорта самой крупной вишни
28. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
29. Красная смородина рядом с вишней. Сажать ли смородину рядом с вишней?
30. Груша ранние сорта. Летние сорта груш
31. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
32. Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
33. Как сушить айву в домашних условиях. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
34. Медовая вода утром. Польза медовой воды
35. Сахарная кукуруза сорта. Самые лучшие сорта кукурузы с высокими вкусовыми качествами
36. Сок черной моркови концентрированный. Описание и происхождение черной моркови
37. Дошаб из шелковицы. Рецепты сиропа из шелковицы
38. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
39. Клубника когда сажать осенью или весной. Как правильно сажать клубнику осенью?
40. Сорта картофеля скороспелого. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
41. Как высушить топинамбур в домашних условиях. Как хранить топинамбур в сушеном виде
42. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник
43. Когда лучше садить клубнику осенью или весной. Преимущества осенней посадки
44. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
45. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
46. Красная ягода на дереве. Малина
47. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения
48. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда
49. Подкормка для комнатного лимона. Назначение подкормки
50. Чем замульчировать клубнику. Что такое мульчирование?