Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Правила посадки летнего чеснока весной в открытый грунт. Способы посадки чеснока
2. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
3. Польза и вред клюквы.
4. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
5. Самые лучшие ранние сорта картофеля. Параметры выбора
6. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
7. Листья красной и черной смородины. Полезные свойства листьев черной и красной смородины
8. После чего сажают викторию. После, каких культур сажать клубнику
9. Сладкие сорта красной смородины. Самые сладкие разновидности
10. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
11. 12 признаков нехватки магния в организме. Дефицит магния и его причины
12. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
13. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
14. Фейхоа сушить, как. Как сушить фейхоа в сушилке
15. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
16. Очень редкий картофель на семена. Скоро будем сажать картошку. А где вы берете посадочный материал?
17. Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея
18. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
19. Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта
20. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
21. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
22. Топ-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
23. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
24. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
25. Самые вкусные яблоки. 50 сортов яблок с фото и описаниями
26. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
27. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
28. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
29. Лозеваль инструкция по применению для птиц. Инструкция по применению для цыплят, гусят и индюшат
30. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
31. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
32. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
33. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
34. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
35. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
36. Трепанг на меду, как пить. Трепанг на меду
37. Медовая вода утром. Польза медовой воды
38. Когда собирать сливу на урале. Слива на Урале. Морозостойкие сорта
39. Сорта перца горького для открытого грунта. 20 лучших сортов острого (горького) перца для открытого грунта
40. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
41. Лучшие сорта смородины красной для средней полосы. Классификация красной смородины
42. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
43. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
44. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
45. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
46. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
47. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
48. Сохранить виноград на зиму. Обрезка винограда
49. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы
50. Подкормка для комнатного лимона. Назначение подкормки