Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
3. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
4. Гастрит желудка и кишечника. Классификация
5. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
6. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
7. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
8. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
9. Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.
10. Чем полезен инжир сушеный для организма женщин и мужчин. Чем полезен сушеный инжир для женщин
11. Дольки яблок в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
12. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
13. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
14. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
15. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока
16. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
17. Лучшие препараты для улучшение пищеварения. Ферментная терапия в гастроэнтерологии. Когда? Кому? Что?
18. Слива и алыча отличия. Алыча и слива: в чем отличия?
19. Инжир и его полезные свойства. Чем полезен инжир и что из него приготовить?
20. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
21. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
22. Ультраранние сорта картофеля с описанием. Сроки созревания
23. Чем полезен терновник. Что такое терновник
24. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Диабет и диета: все замешено на сахаре
25. Как пересадить клубнику осенью на новое место. Сроки пересадки
26. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
27. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
28. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
29. Как засушить лимон для чая. Сушка лимонов: нюансы
30. Как правильно заготовить шиповник на зиму. Добавление статьи в новую подборку
31. Шиповника плоды инструкция по применению. Шиповника плоды цельные - Фитобот - инструкция по применению
32. Лозеваль инструкция по применению для птиц. Инструкция по применению для цыплят, гусят и индюшат
33. Что можно сделать с невызревшим виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
34. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
35. Детерминантный и индетерминантный сорт томатов. Детерминантные и индетерминантные сорта томатов
36. Полезен или нет мед. Общие полезные свойства
37. Сорта яблок для. 50 сортов яблок с фото и описаниями
38. Белый репчатый лук отличие от обычного. Для чего можно использовать белый лук
39. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
40. Морковь болезни и вредители борьба с ними. Навигация по записям
41. Белая клубника сорта. Белая клубника: лучшие сорта
42. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
43. Чем опасна позеленевшая картошка
44. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
45. Мед дягилевый полезные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
46. Как высушить топинамбур в домашних условиях. Как хранить топинамбур в сушеном виде
47. Малина с клубникой гибрид название. Гибрид клубники и малины.
48. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока
49. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
50. Сорта картофеля раннеспелые. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля