Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Раскислитель почвы известь. Чем раскислить почву на огороде
2. Когда и как сажать чеснок весной и под зиму. Общие и региональные особенности
3. Польза и вред терновника. Ботаническое описание сливы колючей
4. Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ
5. Когда лучше рассаживать клубнику от усов весной или осенью. Лучше пересаживать весной или осенью?
6. Диета при хроническом гастрите. Лечебный стол №1 при хроническом гастрите
7. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
8. Выращивание рассады клубники из семян в домашних условиях. Какие сорта лучше размножать семенами
9. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
10. Лечебные свойства и применение листьев смородины. Рецепты приготовления вкусного чая из листвы смородины
11. Сортовые особенности яблони Антоновка
12. Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица
13. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
14. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
15. Лучшие сорта красной смородины для посадки на дачу. Описание красной смородины, как ягодного кустарника
16. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
17. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
18. Лечебное питание при гипертонии. Основа любой диеты – снижение количества употребляемой соли
19. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
20. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
21. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
22. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
23. Все способы вырастить персик из косточки дома или в саду. Способы выращивания персика из косточки
24. Персик из косточки посадка и уход. Подготовка семян и грунта
25. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
26. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
27. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Диабет и диета: все замешено на сахаре
28. Малиника ягода зака. Описание
29. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
30. Пересадка клубники на новое место. Зачем нужна пересадка и как ее провести?
31. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
32. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
33. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
34. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
35. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
36. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
37. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
38. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
39. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
40. Яблоки сорта Богатырь когда снимать. Описание сорта яблони Богатырь
41. Чем лечить кокцидиоз у кроликов. Чем и как лечить больных животных?
42. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
43. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
44. Желтая слива алыча. Как отличить сливу от алычи: заметная разница
45. Дягиль мед лечебные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
46. Полезные свойства терновника для организма человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
47. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
48. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград
49. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза