Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
3. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
4. Посадка чеснока весной 2022 года.. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт 2022 году по регионам
5. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
6. Как лучше хранить клюкву. Время сбора
7. Как вырастить персиковое дерево из косточки. Выбор посадочного материала
8. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
9. Гербицид для картофеля после всходов от сорняков. Механизм действия гербицидов
10. 3 самых популярных гербицида от сорняков для картофеля. Биопрепарат для борьбы с сорняками
11. Сорта груш описание. Добавление статьи в новую подборку
12. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
13. Чем опасна зеленая кожура картофеля. Почему нельзя есть зелёную картошку?
14. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
15. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
16. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
17. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты. Питьевой режим
18. Терень полезные свойства. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
19. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока
20. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
21. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
22. Острый панкреатит с госпитализацией. Острый панкреатит
23. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
24. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
25. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
26. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
27. Крыжовник польза и вред для здоровья и организма. Питание при раке составляется с применением таких полезных продуктов:
28. Лучшие электрические триммеры для травы. Лучшие электрические триммеры с леской
29. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
30. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
31. Полезность и вред чеснока. Чеснок
32. Что можно приготовить из недозрелого винограда. Что сделать с недозревшим виноградом. Что можно сделать с недозревшим виноградом?
33. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
34. Малина сорт полана. Характеристика сорта, урожайность
35. Фасоль зеленая чем полезна. Стручковая, зеленая фасоль, польза и вред | Блюдо из зеленой фасоли рецепты
36. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
37. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
38. Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда
39. Ягоды терна чем полезны. Свойства и особенности воздействия на организм человека
40. Когда садить яблоню. Как посадить яблоню
41. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
42. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
43. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
44. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
45. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
46. Как пересадить рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
47. Чем подкормить домашний лимон. Ещё несколько советов для удобрения почвы
48. Листья каштана покрылись ржавчиной. Болезни каштана: что делать если у каштана пожелтели листья
49. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник
50. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь