Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
2. Как правильно сажать чеснок. Сроки
3. Как пить настойку боярышника. Описание препарата БОЯРЫШНИК (CRATAEGUS)
4. БОЯРЫШНИК инструкция по применению. Боярышник (Hawthorn)
5. Чем полезна и опасна клюква.
6. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
7. Как лучше хранить клюкву. Время сбора
8. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
9. 4 ранних сорта картошки. Ранние сорта картофеля для средней полосы России
10. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
11. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
12. Лечебные свойства и применение листьев смородины. Рецепты приготовления вкусного чая из листвы смородины
13. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
14. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
15. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
16. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
17. Общие полезные свойства инжира.
18. 12 признаков нехватки магния в организме. Дефицит магния и его причины
19. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
20. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
21. Что будет с организмом. Ваш организм сбит с толку
22. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
23. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
24. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
25. Рейтинг наборов капельного полива. ТОП-5 наборов для открытого грунта
26. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
27. Питание кроликов в личном хозяйстве. Чем кормить кроликов: в домашних условиях
28. Как выращивать персик из косточки в домашних.. Какие персики пригодны для посадки
29. Инжир и его полезные свойства. Чем полезен инжир и что из него приготовить?
30. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
31. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
32. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
33. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
34. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
35. Садовая рябина сорта. Сорта рябины плодовой
36. Когда отходит вишня. Когда спеет вишня
37. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
38. Дайкон посадка и уход. Весенняя и осенняя посадка дайкона
39. Можно сушить огурцы. Вяленые огурцы))) Посадим лето в банку
40. Сорта яблок для. 50 сортов яблок с фото и описаниями
41. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
42. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
43. Как ухаживать осенью за сливой. Как и для чего нужно ухаживать за сливой в конце августа и осенью
44. Сливы действие на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
45. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
46. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград
47. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
48. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?
49. Крыжовник лучший сорт для подмосковья. Как выбрать лучший сорт крыжовника
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме