Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Раскислитель почвы известь. Чем раскислить почву на огороде
2. Выращивание чеснока в открытом грунте чеснок посадка уход. Обновление сорта
3. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
4. Полезные свойства листьев смородины и противопоказания. Подробнее о полезных свойствах листьев смородины
5. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
6. Посадка клубники в открытый грунт летом и весной. Когда и как сажать клубнику?
7. Гербициды и качество семенного картофеля. Комплексный проект по фитомониторингу с помощью БПЛА запустили в ТюмГУ
8. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
9. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
10. Чем опасен зеленый картофель для здоровья. Почему нельзя есть зелёную картошку?
11. Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.
12. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
13. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
14. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
15. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
16. Яблоня летняя сорта. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
17. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
18. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
19. Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить
20. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
21. Тысяча Советов », как вырастить персик из косточки. Стратификация
22. Как сушить шиповник в домашних условиях. Какими же полезными свойствами обладает шиповник?
23. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
24. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
25. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
26. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
27. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
28. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
29. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
30. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
31. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
32. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
33. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
34. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
35. Раннеспелые сорта картофеля в средней полосе. Ультраранние сорта картофеля.
36. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
37. Какая польза от груш. Польза продукта
38. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
39. Трепанг на меду, как пить. Трепанг на меду
40. Сорта перца горького для открытого грунта. 20 лучших сортов острого (горького) перца для открытого грунта
41. Осенний уход за сливами. Обрезка ветвей после сбора урожая
42. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
43. Плоды боярышника когда собирают. Как и когда собирать боярышник
44. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
45. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
46. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
47. Как обрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
48. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
49. Капуста Сахарная голова описание сорта. Сорт капусты Сахарная голова
50. Чем замульчировать клубнику. Что такое мульчирование?