Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
2. Раскислитель почвы известь. Чем раскислить почву на огороде
3. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
4. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
5. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
6. Сорта груш на алтае. Требования к сортам груш для Сибири
7. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
8. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
9. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
10. Айвар по-сербски на зиму. Особенности приготовления
11. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
12. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
13. Влияние на организм чеснока. Аллицин в чесноке
14. Почему зеленеет картофель при хранении. Почему при хранении картофель зеленеет?
15. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
16. Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.
17. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
18. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
19. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
20. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
21. Боится ли кукуруза весенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
22. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок
23. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
24. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
25. Рейтинг наборов капельного полива. ТОП-5 наборов для открытого грунта
26. Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея
27. Питание кроликов в личном хозяйстве. Чем кормить кроликов: в домашних условиях
28. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
29. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
30. Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
31. Как сажать клубнику осенью. Когда сажать клубнику осенью?
32. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
33. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
34. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
35. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
36. Самые вкусные яблоки. 50 сортов яблок с фото и описаниями
37. Летний сорт яблони. Различные летние сорта яблонь
38. Черешня дерево высота. Сорта
39. Когда садить чеснок летний в беларуси. Чеснок: как вырастить крупные плоды
40. Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению
41. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
42. Трепанг на меду, как пить. Трепанг на меду
43. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
44. Когда садить рябину. Когда пересаживать рябину
45. Белая клубника сорта. Белая клубника: лучшие сорта
46. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
47. Почему зеленый картофель нельзя есть. Зеленый картофель может быть токсичным
48. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения
49. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл