Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить яровой чеснок. Яровой чеснок: агротехника и сорта
2. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
3. Польза меда натурального. Мёд не следует нагревать выше 40 градусов
4. Чем полезна и опасна клюква.
5. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
6. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
7. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
8. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
9. Самые лучшие сорта картофеля. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
10. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
11. Ранние сорта картошки для средней полосы России. ТОП-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
12. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
13. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Всё про зимние сорта яблок
14. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
15. Как посадить черный перец горошком дома. Что мы знаем о любимой приправе
16. Сорта груш описание. Добавление статьи в новую подборку
17. Кедровые орехи когда созревают. Описание и распространение
18. Описание гибридного сорта алычи Кубанская комета. История появления и основные характеристики алычи Кубанская комета
19. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
20. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
21. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
22. Антоновка золотая по сроку созревания. Описание яблони Антоновка
23. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
24. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
25. Какие лекарства выбрать для желудка. Как выбрать таблетки от боли в желудке
26. Острый панкреатит с госпитализацией. Острый панкреатит
27. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
28. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
29. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
30. Пересадка земляники осенью на новое место.. Плюсы осенней посадки клубники
31. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
32. Как сделать вино в домашних условиях. Правильное изготовление вина в домашних условиях
33. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
34. Груша ранние сорта. Летние сорта груш
35. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
36. Инжир полезные свойства и противопоказания рецепты. Инжир - лечит все заболевания старости
37. Трепанг на меду, как пить. Трепанг на меду
38. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
39. Время сбора плодов боярышника. Ягоды и лекарственные части растения – тонкости и сроки сбора
40. Кокцидиоз у кроликов симптомы и лечение. Симптомы кокцидиоза у кроликов
41. Как ухаживать осенью за сливой. Как и для чего нужно ухаживать за сливой в конце августа и осенью
42. Сок черной моркови концентрированный. Описание и происхождение черной моркови
43. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
44. Что делать в домашних условиях от укуса пчелы. Что делать в домашних условиях
45. Почему плохо растет укроп. Основные причины, почему не всходит и не растет укроп на огороде?
46. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
47. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
48. Когда собирают ягоды боярышника. Как и когда собирать боярышник
49. Крыжовник лучший сорт для подмосковья. Как выбрать лучший сорт крыжовника
50. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина