Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Правила посадки летнего чеснока весной в открытый грунт. Способы посадки чеснока
2. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
3. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
4. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
5. Разновидность вишни названия. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
6. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
7. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
8. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
9. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
10. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
11. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
12. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
13. Кожные проявления патологии органов пищеварения. Заболевания системы пищеварения
14. Слива и алыча отличия. Алыча и слива: в чем отличия?
15. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
16. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
17. Польза и вред крыжовника для здоровья. Вредные продукты
18. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
19. Когда лучше посадить клубнику. Рекомендуемые сроки высадки
20. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
21. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
22. Груши Лада высота. Описание и характеристика груши сорта Лада
23. Клубнещит для обработки картофеля инструкция. Клубнещит ВАШЕ ХОЗЯЙСТВО 10мл /100
24. Польза и вред листьев черной смородины. Продукты при заболевании щитовидной железы
25. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
26. Какой вкус у вишни. Сходства и различия вишни и черешни
27. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
28. Вздутие живота у кролика лечение в домашних условиях. Лечение вздутия живота у кроликов
29. Домашнее вино из винограда изабелла с водой. РЕЦЕПТ КЛАССИЧЕСКИЙ
30. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
31. Что можно сделать с невызревшим виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
32. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
33. Полезна ли алыча. Что такое алыча фрукт или ягода
34. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
35. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
36. Польза винограда изабелла. Свойства винограда «Изабелла» для организма
37. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
38. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
39. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
40. Когда нужно собирать боярышник. Когда собирать боярышник
41. Лучшие сорта смородины красной для средней полосы. Классификация красной смородины
42. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
43. Польза и вред от чеснока. Происхождение чеснока
44. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
45. Сорта картофеля скороспелого. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
46. Виноградный соус к мясу. 3 лучших рецепта виноградного соуса
47. Когда можно рвать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
48. Когда собирать шиповник и как его сушить. Когда и как собирать шиповник?
49. Бесшипная ежевика посадка. Как правильно посадить ежевику бесшипную
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл