Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Правила и сроки посадки озимого чеснока летом. КОГДА И КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
2. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
3. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
4. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
5. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
6. Тех характеристика винограда сорта данге. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
7. 4 ранних сорта картошки. Ранние сорта картофеля для средней полосы России
8. Ранние и суперранние сорта картофеля. Какими бывают сорта картофеля
9. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
10. Лечебные свойства и применение листьев смородины. Рецепты приготовления вкусного чая из листвы смородины
11. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
12. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
13. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
14. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
15. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
16. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
17. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
18. Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
19. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
20. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
21. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
22. Как понизить артериальное давление без таблеток. Профилактика и эффективное лечение
23. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
24. Семена крыжовника польза и вред. крыжовник
25. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
26. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
27. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
28. Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
29. Шиповник когда заготавливают. Как правильно заготавливать и хранить шиповник
30. Почему не поспевает виноград. Скорость созревания винограда и количество накопленного сахара в ягодах зависит от следующих условий:
31. Что приготовить из кислого домашнего винограда. Готовим сок и компот из винограда на зиму: домашние рецепты
32. Ультраранние сорта картофеля сорта картофеля. Суперранние сорта картофеля
33. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
34. Яблони зимние сорта. Всё про зимние сорта яблок
35. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
36. Кукуруза сахарная сорта. Сорта сладкой(сахарной) кукурузы
37. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
38. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
39. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
40. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
41. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
42. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
43. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
44. Чем опасна позеленевшая картошка
45. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
46. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
47. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
48. Боярышник когда спеет. Как и когда собирать боярышник
49. В каких местах растет клюква. Где растет клюква
50. Груша сорта Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица