Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
2. Полезные свойства листьев смородины и противопоказания. Подробнее о полезных свойствах листьев смородины
3. Гастрит желудка и кишечника. Классификация
4. Лекарства от болей в желудке. Показания к применению таблеток
5. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
6. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить
7. Ранние и суперранние сорта картофеля. Какими бывают сорта картофеля
8. Гербицид для картофеля после всходов от сорняков. Механизм действия гербицидов
9. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
10. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?
11. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
12. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
13. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
14. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
15. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
16. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
17. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
18. 12 признаков нехватки магния в организме. Дефицит магния и его причины
19. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
20. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
21. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
22. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
23. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
24. Атопический дерматит у взрослых. Причины развития атипического дерматита
25. Как выращивать персик из косточки в домашних условиях. Как из косточки персика вырастить саженец в горшке?
26. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
27. Чем полезен терновник. Что такое терновник
28. Когда можно пересаживать клубнику на другое место. Весенняя пересадка
29. Клубнещит для обработки картофеля инструкция. Клубнещит ВАШЕ ХОЗЯЙСТВО 10мл /100
30. 10 лучших сортов картофеля. Лучшая картошка: ТОП-10 сортов картофеля на любой вкус
31. Лучшие сорта летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
32. Персик кондор описание сорта. Персик кондор: описание и характеристика сорта, особенности ухода и выращивания, фото
33. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
34. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
35. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
36. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
37. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
38. Как сушить айву в домашних условиях. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
39. Когда собирают боярышник в средней полосе. Когда можно собирать плоды, цветы и листья боярышника впрок
40. Когда сбор боярышника. Как и когда собирать боярышник
41. Когда можно обрезать смородину. Когда обрезать смородину – осенью, весной или летом
42. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
43. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
44. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
45. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?
46. Красная ягода на дереве. Малина
47. Когда правильно сажать яблони. Выбор подходящего срока
48. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
49. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза
50. Груша сорта Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица