Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
3. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
4. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
5. Посадка клубники весной и осенью в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
6. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
7. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
8. 18 лучших ранних сортов картофеля. Популярные виды ультрараннего созревания
9. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
10. Айвар по-сербски на зиму. Особенности приготовления
11. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
12. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
13. Сортовые особенности яблони Антоновка
14. Можно ли есть зеленую картошку. Почему нельзя употреблять в пищу зеленый картофель
15. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
16. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
17. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
18. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
19. Хорошие сорта смородины красной. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
20. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
21. Фейхоа сушить, как. Как сушить фейхоа в сушилке
22. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
23. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
24. Капельный полив своими руками для дачи. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
25. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
26. Мед с водой утром натощак польза. Почему нужно утром выпивать стакан воды
27. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
28. Как посадить косточку персика. Выращивание в горшке
29. Тысяча Советов », как вырастить персик из косточки. Стратификация
30. 11 сортов картофеля проращиваю к сезону 2021. Картофельный урожай-2021
31. Настойка БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
32. Садовая рябина сорта. Сорта рябины плодовой
33. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
34. Что такое технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
35. Самые вкусные яблоки. 50 сортов яблок с фото и описаниями
36. Виноград Технические сорта лучшие. Сравнительная таблица технических сортов винограда
37. Когда садить чеснок летний в беларуси. Чеснок: как вырастить крупные плоды
38. Чем полезны ягоды терна. Свойства и особенности воздействия на организм человека
39. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
40. Свиной навоз польза и вред. Есть ли у свиного помета преимущества
41. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
42. Инжир полезные свойства и противопоказания рецепты. Инжир - лечит все заболевания старости
43. Как сушить айву в домашних условиях. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
44. Кокцидиоз у кроликов симптомы и лечение. Симптомы кокцидиоза у кроликов
45. Где лучше сажать ежевику в тени или на солнце. 5 золотых правил при посадке и уходе за садовой ежевикой
46. Метронидазол для птицы инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
47. Вред позеленевшей картошки. Токсин в зеленой картошке – соланин
48. Что сделать с недозрелым виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
49. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
50. Когда обрезают черную смородину. Как формирую смородину