Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
2. Как пить настойку боярышника. Описание препарата БОЯРЫШНИК (CRATAEGUS)
3. Гастрит желудка и кишечника. Классификация
4. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
5. Единственный материал о клюкве. Информационная сводка
6. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
7. Сорта груш описание. Добавление статьи в новую подборку
8. Фрукт груша польза и вред. Польза продукта
9. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
10. Какую алычу посадить рядом с кубанской кометой. Как правильно посадить саженцы?
11. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
12. Красная смородина лучший сорт. Лучшие сорта красной смородины
13. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
14. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
15. Характеристика сорта яблок антоновка. Описания и характеристика сорта
16. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
17. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
18. Лечебное питание при гипертонии. Основа любой диеты – снижение количества употребляемой соли
19. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
20. Капельный полив своими руками для дачи. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
21. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
22. Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить
23. Делаем капельный полив своими руками из пластиковых бутылок. Системы капельного полива из бутылок
24. Дошаб из шелковицы применение. Полезные свойства и применение
25. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
26. Как раскислить почву. Как снизить кислотность почвы на огороде
27. Новые сорта картофеля для средней полосы. Характеристика картофеля
28. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
29. Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
30. Как сажать рассаду клубники весной. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
31. В каком месяце лучше пересаживать клубнику осенью. Можно ли пересаживать клубнику осенью? Преимущества и недостатки осенней пересадки
32. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
33. Каталог сортов картофеля на СЕЗОН. Новые сорта картофеля: обзор новинок 2020 года
34. Топ-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
35. Таблица 1 Гомеопатические препараты смородины черной. Витамины и пробиотики
36. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Как совместить плодовые деревья
37. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
38. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. Меры борьбы с ржавчиной на груше
39. Как полезен инжир. Полезные свойства инжира — плодов райского дерева для нашего здоровья
40. Через сколько кролится крольчиха. Особенности беременности кроликов и подготовка к родам
41. Липовый мед свойства. Полезные и лечебные свойства, показания к применению
42. Сколько с 1 га можно собрать чеснока. Виды чеснока и урожайность
43. Белая клубника сорта. Белая клубника: лучшие сорта
44. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
45. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
46. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда
47. Липовый мед характеристика. Описание липового меда
48. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
49. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
50. Подкормка для комнатного лимона. Назначение подкормки