Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Правила и сроки посадки озимого чеснока летом. КОГДА И КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
2. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
3. Как вырастить яровой чеснок. Яровой чеснок: агротехника и сорта
4. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
5. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
6. Как вырастить персиковое дерево из косточки. Выбор посадочного материала
7. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
8. 18 лучших ранних сортов картофеля. Популярные виды ультрараннего созревания
9. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
10. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
11. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
12. Фрукт груша польза и вред. Польза продукта
13. Можно ли есть зеленую картошку. Почему нельзя употреблять в пищу зеленый картофель
14. Чем опасна зеленая кожура картофеля. Почему нельзя есть зелёную картошку?
15. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
16. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
17. Лучшие сорта красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
18. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
19. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
20. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца?
21. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
22. Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить
23. Как вырастить нектарин из косточки и будет ли урожай. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
24. Как вырастить персик из косточки на даче. Персики из косточек
25. Что делать с урожаем боярышника. Боярышник : инструкция по применению
26. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
27. Когда можно пересаживать клубнику. Зачем и почему нужно обязательно пересаживать клубнику
28. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
29. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
30. Как ухаживать за шиповником
31. Ранняя яблоня сорта. Сорта, с которыми пора распрощаться
32. Что такое технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
33. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
34. Столовый сорт винограда. Что значит столовый сорт
35. Зимние сорта яблонь. Всё про зимние сорта яблок
36. Лист смородины полезные свойства и противопоказания. Польза и лечебные свойства
37. Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред
38. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
39. Сколько чеснока нужно для посадки на 1 га. Способы и схемы посадки
40. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
41. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
42. Как сушить айву в домашних условиях. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
43. Когда лучше посадить клубнику осенью или весной. Преимущества и недостатки посадки клубники осенью
44. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
45. Что делать в домашних условиях от укуса пчелы. Что делать в домашних условиях
46. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
47. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов
48. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
49. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи
50. Капуста Сахарная голова описание сорта. Сорт капусты Сахарная голова