Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
2. Хронический гастродуоденит у взрослых. Симптомы эрозивного гастродуоденита
3. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
4. Сроки посадки клубники весной. Посадка клубники весной
5. Единственный материал о клюкве. Информационная сводка
6. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить
7. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
8. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
9. Влияние гербицидов на картофель. Агрономическая загадка картофельного гербицида – почему пострадали растения картофеля
10. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
11. Разновидность вишни названия. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
12. Как Применять гербициды от сорняков на картофеле. Селективный гербицид «Титус»
13. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
14. Почему нельзя есть зелёную картошку?
15. Зеленый картофель в мундире. Токсин в зеленой картошке – соланин
16. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
17. Какую алычу посадить рядом с кубанской кометой. Как правильно посадить саженцы?
18. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
19. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
20. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
21. Сроки созревания яблок сорта антоновка
22. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
23. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
24. Как выбрать хороший парик? Искусственные парики: какой лучше выбрать
25. Питание кроликов в личном хозяйстве. Чем кормить кроликов: в домашних условиях
26. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. ОРВИ
27. Делаем капельный полив своими руками из пластиковых бутылок. Системы капельного полива из бутылок
28. Ультраранние сорта картофеля с описанием. Сроки созревания
29. Когда можно пересаживать клубнику на другое место. Весенняя пересадка
30. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
31. Может ли дозреть виноград после срезания. Причины незрелого винограда
32. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
33. 10 лучших сортов картофеля. Лучшая картошка: ТОП-10 сортов картофеля на любой вкус
34. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
35. Шиповника плоды инструкция по применению. Шиповника плоды цельные - Фитобот - инструкция по применению
36. Ранняя яблоня сорта. Сорта, с которыми пора распрощаться
37. Оленьевский виноград описание сорта. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
38. Малина сорт полана. Характеристика сорта, урожайность
39. Винная закваска из винограда. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
40. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
41. Скороспелка картофель сорт. Ультраранние сорта с периодом созревания 35-50 дней
42. Сорта перца горького для открытого грунта. 20 лучших сортов острого (горького) перца для открытого грунта
43. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
44. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
45. Агротехника садовой ежевики. Виды ежевики для выращивания на участке
46. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
47. Крыжовник лучший сорт для подмосковья. Как выбрать лучший сорт крыжовника
48. Чем полезен мед дягилевый. Полезные и лечебные свойства
49. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме