Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
2. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Хроническое нарушение мозгового кровообращения
3. Как посадить клубнику весной в открытый грунт. Когда сажать клубнику весной в открытый грунт
4. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
5. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
6. 5 способов, как собирать шиповник для его заготовки на зиму. 5 простых способов заготовить шиповник на зиму без сушки
7. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
8. Когда спеет клюква » Садоводство для начинающих. Подготовка места под посадку
9. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
10. Как посадить черный перец горошком дома. Что мы знаем о любимой приправе
11. Черешня лучшие сорта. Сорта черешни — классификация
12. Кедровые орехи когда созревают. Описание и распространение
13. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
14. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
15. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
16. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
17. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
18. Польза и вред сушеного инжира в питании. Состав и калорийность сушеного инжира
19. Общие полезные свойства инжира.
20. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
21. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
22. Антоновка золотая по сроку созревания. Описание яблони Антоновка
23. Яблоня летняя сорта. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
24. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
25. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок
26. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
27. Опасности кошачьих укусов и царапин. Последствия укуса кошки
28. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
29. Самые лучшие сорта картофеля для посадки. Самые ранние сорта картофеля
30. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
31. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
32. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
33. Когда и как собирать шиповник на сушку в 2021 году. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
34. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
35. Лозеваль инструкция по применению для птиц. Инструкция по применению для цыплят, гусят и индюшат
36. Через сколько кролится крольчиха. Особенности беременности кроликов и подготовка к родам
37. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
38. Когда собирать сливу на урале. Слива на Урале. Морозостойкие сорта
39. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
40. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
41. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
42. Сорта груши среднеспелые. Осенние
43. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
44. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
45. Когда лучше садить клубнику осенью или весной. Преимущества осенней посадки
46. Позеленевшая картошка чем вредна. В чем опасность
47. Нифулин инструкция по применению в ветеринарии для кроликов. Фармакологический эффект, состав
48. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи
49. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме
50. Чем замульчировать клубнику. Что такое мульчирование?