Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить яровой чеснок. Яровой чеснок: агротехника и сорта
2. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
3. Сорта груш на алтае. Требования к сортам груш для Сибири
4. Выращивание рассады клубники из семян в домашних условиях. Какие сорта лучше размножать семенами
5. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
6. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
7. Защита картофеля от сорняков. Обзор гербицидов
8. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
9. Зеленый картофель в мундире. Токсин в зеленой картошке – соланин
10. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
11. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
12. Нам его не хватает. «Не хватает» или «нехватает»: как пишется слово?
13. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
14. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
15. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
16. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
17. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
18. Чем полезен свежий инжир. инжир
19. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
20. Боярышника цветки инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
21. Лечебное питание при гипертонии. Основа любой диеты – снижение количества употребляемой соли
22. Самый простой капельный полив сделанный своими руками.. Устройство капельного полива.
23. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
24. Какие лекарства выбрать для желудка. Как выбрать таблетки от боли в желудке
25. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
26. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
27. Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
28. Трисульфон для кроликов. Препарат Трисульфон — отличная защита от инфекций и вирусов!
29. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
30. Садовая рябина сорта. Сорта рябины плодовой
31. Как засушить лимон для чая. Сушка лимонов: нюансы
32. Шиповника плоды инструкция по применению. Шиповника плоды цельные - Фитобот - инструкция по применению
33. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
34. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
35. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
36. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
37. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
38. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
39. Неспелый виноград, что делать. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
40. Как вырастить перец горошком. Выращивание черного перца горошком —, что где и как?
41. Вред позеленевшей картошки. Токсин в зеленой картошке – соланин
42. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
43. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
44. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
45. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник
46. Малина с клубникой гибрид название. Гибрид клубники и малины.
47. Укус пчелы, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях, если укусила пчела: оказание первой помощи, полезные советы пострадавшим
48. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
49. Крыжовник лучший сорт для подмосковья. Как выбрать лучший сорт крыжовника
50. Чем полезен мед дягилевый. Полезные и лечебные свойства