Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Как пить настойку боярышника. Описание препарата БОЯРЫШНИК (CRATAEGUS)
2. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
3. Полезные свойства листьев смородины и противопоказания. Подробнее о полезных свойствах листьев смородины
4. Когда и как сажать клубнику. Осенний период
5. Как правильно посадить рассаду клубники осенью. Преимущества и недостатки
6. Как и где растет клюква. Виды клюквы
7. Когда спеет клюква » Садоводство для начинающих. Подготовка места под посадку
8. Листья красной и черной смородины. Полезные свойства листьев черной и красной смородины
9. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
10. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
11. Почему зеленеет картофель при хранении на свету. Посадочный материал
12. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Важность первого триместра беременности для развития плода
13. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
14. Описание яблони Антоновка обыкновенная. Яблоня «Антоновка» – описание плодов
15. Что вызывает снижение гемоглобина. Низкий уровень гемоглобина: причины
16. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
17. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
18. Опасности кошачьих укусов и царапин. Последствия укуса кошки
19. Делаем капельный полив своими руками из пластиковых бутылок. Системы капельного полива из бутылок
20. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
21. Что делать с урожаем боярышника. Боярышник : инструкция по применению
22. Семена крыжовника польза и вред. крыжовник
23. Чем отличается алыча от сливы. Слива и алыча –, что это и отличия
24. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
25. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
26. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
27. Клюква когда зреет. История культивирования клюквы
28. Когда лучше пересаживать клубнику. Пересадка клубники: для чего?
29. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
30. Что приготовить из кислого домашнего винограда. Готовим сок и компот из винограда на зиму: домашние рецепты
31. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
32. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
33. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
34. Как полезен инжир. Полезные свойства инжира — плодов райского дерева для нашего здоровья
35. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
36. Полезна ли алыча. Что такое алыча фрукт или ягода
37. Польза винограда изабелла. Свойства винограда «Изабелла» для организма
38. Митлайдера метод картофель. Суть метода
39. Сорта перца горького для открытого грунта. 20 лучших сортов острого (горького) перца для открытого грунта
40. Действие сливы на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
41. Кролики через сколько кролятся. Окрол
42. Боярышник когда собирать ягоды. Как и когда собирать боярышник
43. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
44. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
45. Синяя слива польза и вред для здоровья. Полезные свойства
46. Сколько растет пекинская утка. Характеристика пекинской породы
47. Нифулин инструкция по применению в ветеринарии для кроликов. Фармакологический эффект, состав
48. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина
49. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда