Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Свойства ягод кизила. Полезные свойства кизила
2. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить
3. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
4. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
5. Лучшие сорта картофеля самые вкусные и урожайные. Самые вкусные сорта картофеля
6. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
7. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
8. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
9. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
10. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
11. Что произойдет с организмом. Особенности гормонального фона курильщиц
12. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
13. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
14. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
15. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
16. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
17. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
18. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
19. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
20. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
21. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
22. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
23. Очень редкий картофель на семена. Скоро будем сажать картошку. А где вы берете посадочный материал?
24. Автоматический полив своими руками. Схемы автоматического полива
25. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
26. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
27. Ультраранние сорта картофеля с описанием. Сроки созревания
28. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
29. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
30. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
31. Электрические профессиональные грили в в интернет-магазине. Профессиональный гриль
32. Сроки сбора шиповника на зиму и варианты сушки. Сушка в духовом шкафу
33. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
34. Срок созревания груша Лада. Почему груша Лада так популярна среди отечественных садоводов
35. Что полезного в крыжовнике. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
36. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
37. Мед польза для организма. Польза меда для организма человека
38. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
39. Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда
40. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
41. Морковь болезни и вредители борьба с ними. Навигация по записям
42. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
43. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
44. Кролики через сколько кролятся. Окрол
45. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
46. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
47. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
48. Красная ягода на дереве. Малина
49. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
50. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение