Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
2. Как пить настойку боярышника. Описание препарата БОЯРЫШНИК (CRATAEGUS)
3. Как посадить красную рябину осенью. Способы размножения рябины
4. Гастрит желудка у взрослых. Определение болезни. Причины заболевания
5. Как лучше хранить клюкву. Время сбора
6. Малина шпинат полезные свойства.
7. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
8. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
9. ᐉ гербициды для картофеля. Механизм действия гербицидов
10. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
11. Соус из винограда рецепт. 3 лучших рецепта виноградного соуса
12. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
13. Утка мясо черный. Утки — характеристики популярных пород для разведения
14. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
15. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
16. Яблоки антоновка когда собирать. Когда собирать яблоки Антоновку?
17. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
18. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
19. Свойства меда его полезность и вред. История меда
20. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
21. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
22. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
23. Слива и алыча отличия. Алыча и слива: в чем отличия?
24. Все способы вырастить персик из косточки дома или в саду. Способы выращивания персика из косточки
25. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
26. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
27. Как пересадить клубнику осенью на новое место. Сроки пересадки
28. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
29. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
30. Может ли дозреть виноград после срезания. Причины незрелого винограда
31. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
32. Ранние и ультраранние сорта картофеля. Лучшие ранние сорта картофеля
33. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
34. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
35. Когда садить чеснок летний в беларуси. Чеснок: как вырастить крупные плоды
36. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
37. Кочанный салат Айсберг. Выращиваем в контейнере на балконе
38. Соус острый из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
39. Чиктоник витамины для птицы. Чиктоник для цыплят
40. Сколько с 1 га можно собрать чеснока. Виды чеснока и урожайность
41. Когда обрывать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
42. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
43. Плоды боярышника когда собирают. Как и когда собирать боярышник
44. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
45. Клюква где растет в россии. Как и где растёт клюква
46. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
47. Когда сажать рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
48. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
49. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме