Здоровый человек

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея

Частота опорожнения кишечника в норме варьирует от 3 раз в день до одного в 3 дня, а консистенция стула варьирует от "овсяной каши" до жестких катышков. Диарея (понос) представляет собой увеличение частоты стула и его разжижение при объеме более 200 мл в сутки, часто сопровождается болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Возникновение диареи

Диарея возникает по причине нарушения правильного функционирования кишечника, ускорения пищеварительного процесса, сопровождается нарушением всасывания питательных веществ, потерей большого количества воды и микроэлементов.

Различают острую и хроническую форму поноса.

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред терновника. Ботаническое описание сливы колючей
2. Гербицид для картофеля после всходов от сорняков. Механизм действия гербицидов
3. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
4. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
5. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
6. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
7. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
8. Свойства меда его полезность и вред. История меда
9. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
10. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
11. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
12. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
13. Ежевика любит тень или солнце. Идеальное место посадки саженца (тень или солнце?)
14. Полезные свойства шиповника и правила заваривания его плодов. Шиповника плоды порошок - Фитофарм - инструкция по применению
15. Когда лучше посадить клубнику. Рекомендуемые сроки высадки
16. Мед, как полезен. Полезные свойства
17. Пересадка земляники осенью на новое место.. Плюсы осенней посадки клубники
18. Что можно приготовить из винограда Изабелла. Добавление статьи в новую подборку
19. Таблица 1 Гомеопатические препараты смородины черной. Витамины и пробиотики
20. Что можно приготовить из боярышника на зиму. Добавление статьи в новую подборку
21. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
22. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
23. Ранние сорта персиков. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
24. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
25. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
26. Что полезного в крыжовнике. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
27. Как полезен инжир. Полезные свойства инжира — плодов райского дерева для нашего здоровья
28. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
29. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
30. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
31. Когда садить яблоню. Как посадить яблоню
32. Желтая слива алыча. Как отличить сливу от алычи: заметная разница
33. Действие меда на организм. Разновидности меда
34. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
35. Сахарная кукуруза сорта. Самые лучшие сорта кукурузы с высокими вкусовыми качествами
36. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
37. Сорта груши среднеспелые. Осенние
38. Время сбора боярышника. Как и когда собирать боярышник
39. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
40. Можно ли хранить картошку на балконе. Как правильно и в чём лучше хранить картошку на балконе
41. Вред позеленевшей картошки. Токсин в зеленой картошке – соланин
42. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
43. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
44. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
45. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда
46. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде
47. Как обрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
48. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения
49. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
50. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение