Травы от простуды

К самым эффективным травам от простуды и гриппа относятся следующие лекарственные растения: • Ромашка . Она обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами. Ромашковые народные средства помогают снять воспаление горла и сбить высокую температуру. При простуде и гриппе рекомендованы ингаляции с отварами и настоями ромашки. • Эвкалипт . Растение богато эфирными маслами и дубильными веществами. Его показано применять при заложенности носа, кашле и болях в горле. Ингаляции способствуют очищению носовых проходов от слизи и облегчению дыхания. • Календула . Растение дезинфицирует и уничтожает патогенную микрофлору. Его рекомендовано использовать при первых признаках простуды. Календула поможет остановить прогрессирование развивающегося заболевания и избежать осложнений.

Введение

Травы и другие растения всегда были частью нашей жизни. Они используются для медицинских целей, в кулинарии, в косметике и для декоративных целей. Но особенно важным является их влияние на нашу иммунную систему. В этой статье мы рассмотрим наиболее эффективные травы для поддержания иммунитета у взрослых.

Введение

Печень - очень важная часть нашего организма, которая отвечает за очистку крови от токсинов и метаболитов. Но, к сожалению, современный образ жизни и нездоровая пища могут навредить нашей печени. Чтобы помочь ей справиться с нагрузкой, мы можем использовать различные травы, которые способствуют ее чистке и омоложению. В этой статье мы рассмотрим наиболее эффективные травы для чистки печени.

В России из ягод смородины привыкли готовить варенье и желе, но использовать их можно для приготовления самых разных, в том числе, необычных блюд. Например, ягоды способны стать пикантной добавкой к салату из молодой свеклы, с их помощью можно нафаршировать рыбу или приготовить подливку к мясу.

Очень ароматными и аппетитными получаются десерты на основе смородины — от нежнейшего мороженого и тонких блинчиков до высоких пирогов и воздушного суфле. Предлагаем подборку изысканных рецептов.

Куриные шашлычки в маринаде из красной и черной смородины