Правильный завтрак

Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?

Свежевыжатый сок или вода с лимоном, бутерброд с копчёной колбасой, шоколадка — самые популярные ингредиенты завтрака. Однако как раз эти продукты на голодный желудок есть нежелательно.

О том, что вредно есть натощак, рассказывает зав. консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, диетолог, к.м.н. Екатерина Бурляева .

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
2. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
3. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
4. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
5. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
6. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
7. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
8. Вред и польза от меда. Попробуем разобраться: полезен ли мед?
9. Утка мясо черный. Утки — характеристики популярных пород для разведения
10. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
11. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
12. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
13. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
14. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
15. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
16. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
17. Когда собирать антоновку на хранение на зиму. Хранение яблок
18. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
19. Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
20. Откровенный разговор с проктологом: как побороть страх перед приемом
21. Какие лекарства выбрать для желудка. Как выбрать таблетки от боли в желудке
22. Тяжесть в животе после еды. Как возникает тяжесть в желудке
23. Персик из косточки в домашних условиях. Норма, являющаяся исключением из правил.
24. Самые лучшие сорта картофеля для посадки. Самые ранние сорта картофеля
25. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Диабет и диета: все замешено на сахаре
26. Лучшие сорта картофеля сорокодневка. Картофель сорокодневка описание сорта фото
27. Клюква когда зреет. История культивирования клюквы
28. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
29. Когда можно пересаживать клубнику. Зачем и почему нужно обязательно пересаживать клубнику
30. Пересадка клубники на новое место. Зачем нужна пересадка и как ее провести?
31. Варенье из недозрелого винограда
32. Как сделать вино в домашних условиях. Правильное изготовление вина в домашних условиях
33. Когда собирать шиповник для сушки на зиму. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
34. Виноград эфиоп описание сорта. Всем мира и добра!
35. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
36. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
37. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
38. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
39. Как полезен инжир. Полезные свойства инжира — плодов райского дерева для нашего здоровья
40. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
41. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
42. Белый репчатый лук отличие от обычного. Для чего можно использовать белый лук
43. Осенний уход за сливами. Обрезка ветвей после сбора урожая
44. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
45. Сливы действие на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
46. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
47. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
48. Чем подкормить домашний лимон. Ещё несколько советов для удобрения почвы
49. Терен полезные свойства рецепты. Состав и лечебные свойства
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме