Правильный завтрак

Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?

Свежевыжатый сок или вода с лимоном, бутерброд с копчёной колбасой, шоколадка — самые популярные ингредиенты завтрака. Однако как раз эти продукты на голодный желудок есть нежелательно.

О том, что вредно есть натощак, рассказывает зав. консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, диетолог, к.м.н. Екатерина Бурляева .

Последние обновления на сайте:

1. Фиолетовая картошка: мой первый вкусный опыт
2. Фиолетовый картофель: скрытые полезные свойства и простые рецепты
3. Сколько крольчат может выносить кролик: полное руководство
4. Сколько дней до окрола: когда крольчиха начинает готовиться к родам
5. Какие интересные факты о Сургуте могут удивить туристов
6. Топ-5 российских сортов винограда для вина
7. Основные сорта винограда для белого вина: полное руководство
8. Какие интересные факты о Волгограде могут удивить даже местных жителей
9. Полезные свойства высокогорного меда: что делает его уникальным
10. Какие исторические районы Уфы сохраняют старинную архитектуру
11. Как вырастить перцы в квартире: пошаговая инструкция
12. Чеснок для здоровья: как правильно есть, чтобы получить максимум пользы
13. Какие современные архитектурные проекты реализованы
14. Секреты чеснока: как использовать его правильно и избежать ошибок
15. Удобство и эффективность: как работает простая система капельного полива
16. Омоложение старого куста смородины: шаг за шагом к обильному урожаю
17. Как вырастить боярышник и правильно за ним ухаживать: полное руководство
18. Секреты успешного выращивания абрикоса и персика из косточки
19. Выращивание инжирного персика из косточки: простой способ получить новый саженц
20. Крольчиха и ее потомство: сколько крольчат рождается за один раз
21. От горошины до плода: как вырастить черный перец на своем подворье
22. Увеличьте урожай клубники: простой способ пересадить клубнику весной
23. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
24. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
25. * Как правильно хранить жмых яблок
26. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
27. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
28. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
29. Как сделать руки и ноги пугала
30. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
31. Какие продукты входят в аптечную косметику
32. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
33. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
34. Ингредиенты
35. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
36. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
37. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
38. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
39. Что такое синий и темно-синий костюм
40. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
41. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
42. Как справиться с социальной тревожностью
43. 5. Использование уксусной кислоты
44. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
45. Как выбрать подходящий металл для ступеней
46. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
47. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
48. Подготовка к заделке стыков
49. Что такое заделка швов гипсокартона
50. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов