========================================
Здоровое питание для здоровой кожи------------------------------------
Здоровое питание - ключ к здоровой коже. Важно помнить, что наше тело - это то, что мы ем. Если мы ем полезные продукты, наша кожа будет здоровой и красивой. А если мы ем вредную еду, наша кожа будет выглядеть нездоровой и некрасивой.
Продукты, которые способствуют чистой коже---------------------------------------------
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о том, можно ли достичь чистой кожи только с помощью диеты. Мы все хотим иметь красивую и здоровую кожу, но стоит ли надеяться на то, что правильное питание поможет нам в этом?
Что такое чистая кожа?Что такое чистая кожа? Это кожа, которая не имеет прыщей, язв, покраснений и других проблем. Она выглядит здоровой, блестящей и гладкой.
В России из ягод смородины привыкли готовить варенье и желе, но использовать их можно для приготовления самых разных, в том числе, необычных блюд. Например, ягоды способны стать пикантной добавкой к салату из молодой свеклы, с их помощью можно нафаршировать рыбу или приготовить подливку к мясу.
Очень ароматными и аппетитными получаются десерты на основе смородины — от нежнейшего мороженого и тонких блинчиков до высоких пирогов и воздушного суфле. Предлагаем подборку изысканных рецептов.
Куриные шашлычки в маринаде из красной и черной смородины
Сахарный диабет – это нарушение цикла обмена углеводов, жиров и белков, которое проявляется наиболее важным симптомом – хронической гипергликемией, вызванной секрецией инсулина и нарушением обмена веществ.
Типы сахарного диабета (CD):
Клюква растёт в естественных условиях в северных регионах нашей страны. Урожай собирают дважды за сезон — в начале осени и в конце, когда ягоды уже припорошены снегом. Ягоды, собранные во время первого сбора обычно плотные и слегка недозрелые (упругие, со светлыми бочками или светло-красного цвета) — такие плоды оптимально подходят для длительного хранения. Чуть недоспелая клюква содержит больше органических кислот в составе, чем переспевшая. Они выступают в роли природных консервантов. Немного недозревшая клюква может «дойти» уже в домашних условиях в течение 1–2 недель при комнатной температуре. Ускорить процесс можно, поместив в тару с клюквой яблоко или томаты. Эти плоды выделяют этилен, ускоряющий созревание ягод.