Кожный тонус

Как фитоэстрогены влияют на наше здоровье

Фитоэстрогены - это вещества, которые содержатся в растениях и обладают свойствами, сходными с эстрогенами, которые вырабатываются в организме человека. Они могут оказывать влияние на наше здоровье, и в этой статье мы рассмотрим, как это происходит.

Что такое фитоэстрогены?

Фитоэстрогены - это вещества, которые содержатся в растениях и обладают свойствами, сходными с эстрогенами, которые вырабатываются в организме человека. Они могут быть разделены на три основные группы: изофлавоны, лигнины и кумарины.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать вкусное вино: простые советы для начинающих
2. Как долго можно пить отвар боярышника: безопасность и эффективность
3. Боярышник для сердца и сосудов: полезные свойства и применение
4. Уникальные полезные свойства горного меда: что делает его особенным?
5. Острый перец дома: мой опыт выращивания за годы
6. Выращиваем перец в комнатных условиях: советы и хитрости
7. Какие современные архитектурные проекты реализованы
8. Чеснок: вред или польза для здоровья? Разберемся в мифах и реальности
9. Чеснок: 10 секретов, которые вы не знали о его пользе и вреде
10. Чеснок: новые открытия, которые изменят ваше мнение о нем
11. Капельный полив своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
12. Как легко сделать капельный полив в саду: пошаговая инструкция
13. Система капельного полива своими руками: пошаговая инструкция
14. Алыча: Лучшие Гибриды для Каждого Региона
15. Полное руководство: как правильно обрезать смородину для богатого урожая
16. Схемы и правила обрезки черной смородины по годам: полное руководство
17. Секреты обрезки смородины и крыжовника: как правильно формировать кусты
18. Обрезка смородины после схода снега: как это повлияет на урожай
19. От косточки до плода: простой способ выращивания персика дома
20. Домашний персик: как вырастить из косточки
21. Беременность у кроликов: от начала до конца
22. Беременные кролики: Как часто они ходят
23. Беременность крольчихи: признаки и симптомы
24. Черный перец горошек: от семени до зрелости
25. Выращивание черного перца: возможно ли это
26. От семян до плодов: путеводитель по выращиванию растения-перец горошком
27. Весенняя пересадка клубники: подходы и методы
28. Вяленые сливы: рецепты и советы для домашнего приготовления
29. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
30. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
31. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
32. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
33. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
34. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
35. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
36. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
37. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
38. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
39. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
40. 4. Увлажнители для лица
41. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
42. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
43. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
44. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
45. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
46. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
47. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
48. Какие книги рекомендуются для начинающих
49. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
50. Какие методы вы использовали для отказа от курения