Были в порядке

Чеснок: 10 секретов, которые вы не знали о его пользе и вреде

Польза чеснока для здоровья огромна. Эта пряность может предупредить развитие заболеваний сердца, ​ ​помочь укрепить иммунитет, избавить от упадка сил и даже повысить настроение. Узнайте больше о его свойствах, подтвержденных наукой!

Итак, зачем есть чеснок?

1. Чтобы не свалиться с простудой и гриппом

В одном крупном исследовании было доказано, что ежедневный прием добавки с чесноком (это капсулы без запаха, которые можно приобрести в аптеке) снижает риск заболеваний дыхательных путей на целых 63%.

Чем вреден и полезен чеснок. 5 фактов о чесноке

Факты о чесноке

Чеснок – одни их самых давних известных растений. Более 6000 лет этот продукт используют в медицинских, кулинарных целях. Чеснок едят в свежем виде, готовят в виде специй, добавляют в соусы, супы

Факты о чесноке, о которых вы не знали. Мы привыкли слышать, что чеснок укрепляет иммунитет. Только делает он это не из-за наличия витамина «С», как предполагается. Количество витамина «С» в чесноке очень низкое. Лимон – несомненный лидер в этом плане. Однако в состав чеснока входят элементы, которые увеличивают перистальтику кишечника, балансируют микрофлору кишечника и таким образом, повышают иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о Москве известны только местным жителям
2. Топ сортов винограда для домашнего вина в Подмосковье
3. Топ сортов винограда для лучшего вина: выбор профессионалов
4. Headlines:
5. Столовый виноград: подходит ли он для виноделия
6. Топ-5 российских сортов винограда для вина
7. Полезные советы: как заваривать боярышник правильно
8. Какие интересные факты о Волгограде могут удивить даже местных жителей
9. Уникальные полезные свойства горного меда: что делает его особенным?
10. Как выбрать правильный мед: полное руководство
11. Есть ли в музеях Кургана интерактивные экспонаты
12. Советы по сохранению острого перца в домашних условиях
13. Секреты выращивания: чем подкормить горький перец на подоконнике
14. Как вырастить острый перец в горшках: пошаговое руководство от посева до урожая
15. Headlines:
16. Капельный полив для теплицы: пошаговое руководство для начинающих
17. Алыча 'Кубанская комета': новый уровень урожайности за 990 рублей
18. Обрезка смородины осенью: зачем и когда это нужно
19. Простая обрезка смородины летом: полезные советы для начинающих
20. В каких местах Нижнего Новгорода можно насладиться видами на Волгу
21. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
22. Музыкальное сердце Ставрополя: история группы Кай Метов
23. Основные показатели продуктивности кролиководства: что важно знать
24. Беременность крольчихи: признаки и симптомы
25. Черный перец-горошек: от семян до урожая
26. Выращивание чёрного перца горошком: все, что нужно знать начинающему садоводу
27. От семечка до растения: путешествие черного перца из пачки
28. Пересадка клубники весной: подбор времени и правила выполнения
29. Вяленые сливы: рецепты и советы для домашнего приготовления
30. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
31. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
32. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
33. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
34. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
35. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
36. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
37. 6. Увеличьте количество железа
38. Какие основные типы финишных пудр существуют
39. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
40. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
41. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
42. Материалы для полов в бане
43. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
44. H2 Здоровое питание и чай
45. Какие материалы используются для изготовления мебели
46. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
47. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
48. Материалы и инструменты
49. Как часто нужно прививать ребенка
50. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица