Были в порядке

Чеснок: 10 секретов, которые вы не знали о его пользе и вреде

Польза чеснока для здоровья огромна. Эта пряность может предупредить развитие заболеваний сердца, ​ ​помочь укрепить иммунитет, избавить от упадка сил и даже повысить настроение. Узнайте больше о его свойствах, подтвержденных наукой!

Итак, зачем есть чеснок?

1. Чтобы не свалиться с простудой и гриппом

В одном крупном исследовании было доказано, что ежедневный прием добавки с чесноком (это капсулы без запаха, которые можно приобрести в аптеке) снижает риск заболеваний дыхательных путей на целых 63%.

Чем вреден и полезен чеснок. 5 фактов о чесноке

Факты о чесноке

Чеснок – одни их самых давних известных растений. Более 6000 лет этот продукт используют в медицинских, кулинарных целях. Чеснок едят в свежем виде, готовят в виде специй, добавляют в соусы, супы

Факты о чесноке, о которых вы не знали. Мы привыкли слышать, что чеснок укрепляет иммунитет. Только делает он это не из-за наличия витамина «С», как предполагается. Количество витамина «С» в чесноке очень низкое. Лимон – несомненный лидер в этом плане. Однако в состав чеснока входят элементы, которые увеличивают перистальтику кишечника, балансируют микрофлору кишечника и таким образом, повышают иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Какие традиции народов, проживающих в Краснодаре, можно узнать
2. Популярные сорта винограда для вина: что стоит знать
3. Пять лучших российских сортов винограда: выбор для идеального вина
4. Какие церкви и монастыри находятся в Воронеже
5. Как разобраться в вине: простой гид для начинающих
6. Гречишный мёд: полезные свойства и особенности
7. Уникальные полезные свойства крымского мёда: почему он так любим
8. Где можно вкусно поесть в Уфе, попробовав местную кухню
9. Чесночная вода: почему она эффективнее зубчика чеснока
10. Какие традиции и обычаи сохранились в Ульяновске с XIX века
11. Где можно найти детские площадки и спортивные зоны в парках
12. Создай вечный автоматический капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
13. Как организовать капельный полив на вашем участке: пошаговая инструкция
14. Капельный полив из бутылок: экологичное решение для вашего сада
15. Секреты обрезки красной и белой смородины для богатого урожая
16. Обрезка смородины после схода снега: как это повлияет на урожай
17. Живой концерт группы Бутырка в Обнинске: не пропустите
18. Как правильно обрезать смородину для формирования здорового куста
19. Как посадить боярышник и ухаживать за ним: пошаговое руководство
20. Расписание концертов группы Zoloto в Санкт-Петербурге
21. Черный перец горошком: секреты выращивания на даче
22. Черный перец: от семян до урожая
23. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
24. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
25. Как воск может быть использован в искусстве
26. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
27. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
28. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
29. Как правильно промыть нос солью с содой
30. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
31. Устранение дефектов поверхности
32. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
33. Удобство
34. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
35. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
36. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
37. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
38. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
39. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
40. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
41. Откуда происходит абрикотин
42. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
43. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
44. Как сделать гладкую поверхность цукатов
45. Какие материалы используются для изготовления мебели
46. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
47. Какие факторы влияют на популярность женских имен
48. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
49. Что такое прокси-сервер для Instagram
50. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты