Были в порядке

Чеснок: 10 секретов, которые вы не знали о его пользе и вреде

Польза чеснока для здоровья огромна. Эта пряность может предупредить развитие заболеваний сердца, ​ ​помочь укрепить иммунитет, избавить от упадка сил и даже повысить настроение. Узнайте больше о его свойствах, подтвержденных наукой!

Итак, зачем есть чеснок?

1. Чтобы не свалиться с простудой и гриппом

В одном крупном исследовании было доказано, что ежедневный прием добавки с чесноком (это капсулы без запаха, которые можно приобрести в аптеке) снижает риск заболеваний дыхательных путей на целых 63%.

Чем вреден и полезен чеснок. 5 фактов о чесноке

Факты о чесноке

Чеснок – одни их самых давних известных растений. Более 6000 лет этот продукт используют в медицинских, кулинарных целях. Чеснок едят в свежем виде, готовят в виде специй, добавляют в соусы, супы

Факты о чесноке, о которых вы не знали. Мы привыкли слышать, что чеснок укрепляет иммунитет. Только делает он это не из-за наличия витамина «С», как предполагается. Количество витамина «С» в чесноке очень низкое. Лимон – несомненный лидер в этом плане. Однако в состав чеснока входят элементы, которые увеличивают перистальтику кишечника, балансируют микрофлору кишечника и таким образом, повышают иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство для начинающих кролиководов: основы и секреты успеха
2. ТОП-20 сортов винограда для белого вина: полное руководство для винных энтузиастов
3. Самый универсальный сорт винограда для вина: открываем секреты виноделия
4. Какие интересные факты о московском метро
5. Горный мёд: секреты и полезные свойства
6. Пошаговая инструкция: как вырастить перец на подоконнике
7. Москва как источник вдохновения для Алексея Глызина и его группы
8. Чеснок и сердце: как полезные свойства чеснока влияют на здоровье сердца
9. Чеснок: 30 удивительных способов улучшить свое здоровье
10. Утренний чеснок: как сосать его натощак для здоровья
11. Какие улицы Москвы известны своей оживленностью и шумом
12. Удивительные возможности: За 2 минуты капельный полив сделает даже самые сухие растения зелёными
13. Капельный полив: полное руководство от А до Я
14. Кубанская Комета: Сливы с Душой Кубани
15. Полное руководство: как правильно обрезать разные виды смородины
16. Как вырастить боярышник и правильно за ним ухаживать: полное руководство
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
18. Как группа «Любэ» покорила Новый Уренгой своим концертом
19. От Махачкалы к Славе: Карьера Игоря Саруханова
20. Персик из косточки: проверенные способы выращивания
21. Какие культурные и исторические мероприятия проводятся в Вологде летом
22. Домашний персик: как вырастить из косточки
23. Какие тематические экскурсии пользуются спросом среди туристов
24. Взрослому и детям: Как посадить персиковое дерево из косточки
25. Персик из косточки: простой способ выращивания дома
26. Открывая мир крольчихи: как происходят роды у этих маленьких существ
27. Строительные навыки крольчихи: как они создают свои гнезда
28. Время рождения: как определить, когда у кроликов появятся детеныши
29. Продолжительность и определение сукрольности: все, что нужно знать
30. Домашний огород: как вырастить черный перец на своем балконе
31. Успешная пересадка клубника ранней весной: подходы и рекомендации
32. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
33. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
34. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
35. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
36. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
37. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
38. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
39. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
40. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
41. Что такое синий и темно-синий костюм
42. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
43. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
44. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
45. Что такое козырёк
46. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
47. Как сделать ступени для лестницы
48. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
49. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
50. Что такое Овариамин и для чего он используется