Были в порядке

Чеснок: 10 секретов, которые вы не знали о его пользе и вреде

Польза чеснока для здоровья огромна. Эта пряность может предупредить развитие заболеваний сердца, ​ ​помочь укрепить иммунитет, избавить от упадка сил и даже повысить настроение. Узнайте больше о его свойствах, подтвержденных наукой!

Итак, зачем есть чеснок?

1. Чтобы не свалиться с простудой и гриппом

В одном крупном исследовании было доказано, что ежедневный прием добавки с чесноком (это капсулы без запаха, которые можно приобрести в аптеке) снижает риск заболеваний дыхательных путей на целых 63%.

Чем вреден и полезен чеснок. 5 фактов о чесноке

Факты о чесноке

Чеснок – одни их самых давних известных растений. Более 6000 лет этот продукт используют в медицинских, кулинарных целях. Чеснок едят в свежем виде, готовят в виде специй, добавляют в соусы, супы

Факты о чесноке, о которых вы не знали. Мы привыкли слышать, что чеснок укрепляет иммунитет. Только делает он это не из-за наличия витамина «С», как предполагается. Количество витамина «С» в чесноке очень низкое. Лимон – несомненный лидер в этом плане. Однако в состав чеснока входят элементы, которые увеличивают перистальтику кишечника, балансируют микрофлору кишечника и таким образом, повышают иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Чем полезен и чем опасен картофель: полное руководство
2. Экзотика на картофельных полях: как новые культуры меняют традиционное сельское хозяйство
3. Лучшие сорта винограда для вина: выбор профессионалов
4. Лучшие сорта винограда для красного полусладкого вина
5. Какие торговые центры и рынки популярны среди туристов
6. Основные сорта винограда для белого вина: полное руководство
7. Как приготовить настойку из боярышника в домашних условиях: простой рецепт
8. Сорта и виды мёда: полное руководство для начинающих
9. Пальчики оближешь! Как вырастить острый перец чили дома из семян
10. Острый рейтинг: 6 лучших сортов жгучего перца
11. Секреты долгого плодоношения горького перца дома
12. Как вырастить красный острый перец в горшке: советы для начинающих
13. Выращиваем перец в комнатных условиях: советы и хитрости
14. Headlines:
15. Как я организовал автоматический полив для своей теплицы
16. Как сделать систему полива на даче: простая и эффективная схема
17. Удобство и эффективность: как работает простая система капельного полива
18. Слива 'Кубанская комета': как выбрать и посадить саженцы для вашего сада
19. Обрезка красной и белой смородины: полное руководство для садоводов
20. Почему весенняя обрезка черной смородины необходима
21. Какие современные культурные центры работают в Новосибирске
22. В каком веке был основан Тульский кремль
23. Секреты омоложения смородиновых кустов: полное руководство для садоводов
24. Боярышник в вашем саду: как правильно вырастить это полезное растение
25. От косточки до плода: практический опыт выращивания персика
26. Персик из косточки: простой способ выращивания дома
27. Персик из косточки: простой способ выращивания дома
28. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
29. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
30. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
31. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
32. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
33. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
34. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
35. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
36. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
37. Как установить экран под ванну на новой ванне
38. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
39. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
40. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
41. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
42. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
43. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
44. Как сшить две части платья из двух платков
45. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
46. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
47. Материалы и инструменты
48. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
49. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
50. Как правильно хранить готовую повязку