Были в порядке

Чеснок: 10 секретов, которые вы не знали о его пользе и вреде

Польза чеснока для здоровья огромна. Эта пряность может предупредить развитие заболеваний сердца, ​ ​помочь укрепить иммунитет, избавить от упадка сил и даже повысить настроение. Узнайте больше о его свойствах, подтвержденных наукой!

Итак, зачем есть чеснок?

1. Чтобы не свалиться с простудой и гриппом

В одном крупном исследовании было доказано, что ежедневный прием добавки с чесноком (это капсулы без запаха, которые можно приобрести в аптеке) снижает риск заболеваний дыхательных путей на целых 63%.

Чем вреден и полезен чеснок. 5 фактов о чесноке

Факты о чесноке

Чеснок – одни их самых давних известных растений. Более 6000 лет этот продукт используют в медицинских, кулинарных целях. Чеснок едят в свежем виде, готовят в виде специй, добавляют в соусы, супы

Факты о чесноке, о которых вы не знали. Мы привыкли слышать, что чеснок укрепляет иммунитет. Только делает он это не из-за наличия витамина «С», как предполагается. Количество витамина «С» в чесноке очень низкое. Лимон – несомненный лидер в этом плане. Однако в состав чеснока входят элементы, которые увеличивают перистальтику кишечника, балансируют микрофлору кишечника и таким образом, повышают иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Какие экологические проекты реализуются в Москве
2. Как и в каком возрасте правильно стричь кроликов
3. Как выбрать лучшие сорта винограда для домашнего вина
4. Какие церкви и монастыри находятся в Воронеже
5. Столовый виноград: подходит ли он для виноделия
6. Какие уникальные библиотеки для детей есть в Ижевске
7. Какие основные достопримечательности Воронежа стоит посмотреть
8. Острый перец дома: мой опыт выращивания за годы
9. Комнатный декоративный перец чили: как выращивать и ухаживать
10. Лучшие сорта жгучего перца для окна: легко вырастить дома
11. Как вырастить красный острый перец в горшке: советы для начинающих
12. Чеснок: скрытые риски для вашего здоровья
13. Чеснок: вред или польза для здоровья? Разберемся в мифах и реальности
14. Какие музеи Перми самые популярные среди туристов
15. Что происходит с вашим организмом, когда вы не высыпаетесь
16. Капельный полив для теплицы: пошаговое руководство для начинающих
17. Как правильно ухаживать за алычей 'Кубанская комета
18. Схемы и правила обрезки черной смородины по годам: полное руководство
19. Путь к славе: как 'Радио Тапок' покорил аудиторию
20. Влияние Стаса Намина и группы «Цветы» на современную музыку
21. Как правильно обрезать смородину осенью: пошаговая инструкция
22. Осенняя обрезка черной смородины: советы по времени и технике
23. Как посадить боярышник и ухаживать за ним: пошаговое руководство
24. Персик из косточки: как вырастить самый вкусный фрукт в своем саду
25. Персик из косточки: простой способ выращивания в домашних условиях
26. Основные показатели продуктивности кролиководства: что важно знать
27. Рождение кроликов: все, что нужно знать о процессе и количестве новорожденных
28. Выращивание перца чёрного горошка из семян: простой способ получить собственный урожай
29. Черный перец: открытие для вашего здоровья или опасность
30. Выращивание черного перца: возможно ли это
31. Домашний сад: выращивание черного перца
32. Как правильно пересадить двухлетнюю клубнику на новое место
33. Пересадка клубника весной: основные моменты и рекомендации
34. Весенние клубничные сады: лучшее время для посева
35. Успешная пересадка клубника ранней весной: подходы и рекомендации
36. Пересадка цветущей клубники: основные принципы и рекомендации
37. Простые рекомендации о том, как сохранить здоровье
38. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
39. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
40. Как воск может быть использован в искусстве
41. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
42. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
43. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
44. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
45. Как он используется в производстве
46. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
47. H2 Здоровое питание и чай
48. Что такое аптечная косметика
49. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
50. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов