Были в порядке

Чеснок: 10 секретов, которые вы не знали о его пользе и вреде

Польза чеснока для здоровья огромна. Эта пряность может предупредить развитие заболеваний сердца, ​ ​помочь укрепить иммунитет, избавить от упадка сил и даже повысить настроение. Узнайте больше о его свойствах, подтвержденных наукой!

Итак, зачем есть чеснок?

1. Чтобы не свалиться с простудой и гриппом

В одном крупном исследовании было доказано, что ежедневный прием добавки с чесноком (это капсулы без запаха, которые можно приобрести в аптеке) снижает риск заболеваний дыхательных путей на целых 63%.

Чем вреден и полезен чеснок. 5 фактов о чесноке

Факты о чесноке

Чеснок – одни их самых давних известных растений. Более 6000 лет этот продукт используют в медицинских, кулинарных целях. Чеснок едят в свежем виде, готовят в виде специй, добавляют в соусы, супы

Факты о чесноке, о которых вы не знали. Мы привыкли слышать, что чеснок укрепляет иммунитет. Только делает он это не из-за наличия витамина «С», как предполагается. Количество витамина «С» в чесноке очень низкое. Лимон – несомненный лидер в этом плане. Однако в состав чеснока входят элементы, которые увеличивают перистальтику кишечника, балансируют микрофлору кишечника и таким образом, повышают иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Чем полезен и чем опасен картофель: полное руководство
2. Вкусные и полезные заготовки из винограда Изабелла на зиму
3. Лучшие сорта винограда для изготовления красных и белых вин
4. Полное руководство по сортам винограда для вина: как выбрать идеальный для вашего напитка
5. Лучшие места для отдыха в Москве
6. Как заваривать сушеный боярышник в термосе: простой способ для здоровья
7. Учитесь на чужих ошибках: как избежать своих
8. Как вырастить острый перец в горшках: пошаговое руководство от посева до урожая
9. Как чеснок может трансформировать ваше здоровье ежедневно
10. Самый простой способ сделать капельный полив своими руками: экономия воды и времени
11. Как сделать капельный полив на участке своими руками: пошаговая инструкция
12. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
13. Осенняя обрезка смородины: как правильно формировать куст для обильного плодоношения
14. Смородина при посадке: нужно ли обрезать и почему
15. Текст и музыка: что делает 'Чистополь' незабываемой
16. Секреты обрезки смородины и крыжовника: как получить хороший урожай
17. Секреты правильной обрезки смородины летом и для..
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
19. Где посадить боярышник на участке: советы по выбору идеального места
20. Персик из косточки: простой способ выращивания дома
21. Рождение кроликов: все, что нужно знать о процессе и количестве новорожденных
22. От домашнего огорода до стола: как выращивать чёрный перец в домашних условиях
23. Кто нибудь сеял горошек черного перца: история возникновения
24. Клубники: правильное время для пересадки
25. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
26. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
27. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
28. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
29. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
30. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
31. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
32. Что такое декоративный камень из гипса
33. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
34. Как он используется в производстве
35. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
36. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
37. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
38. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
39. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
40. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
41. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
42. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
43. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
44. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
45. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
46. Как влияет количество ккал в картошке на питание
47. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
48. Что такое козырёк
49. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
50. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками