Были в порядке

Чеснок: 10 секретов, которые вы не знали о его пользе и вреде

Польза чеснока для здоровья огромна. Эта пряность может предупредить развитие заболеваний сердца, ​ ​помочь укрепить иммунитет, избавить от упадка сил и даже повысить настроение. Узнайте больше о его свойствах, подтвержденных наукой!

Итак, зачем есть чеснок?

1. Чтобы не свалиться с простудой и гриппом

В одном крупном исследовании было доказано, что ежедневный прием добавки с чесноком (это капсулы без запаха, которые можно приобрести в аптеке) снижает риск заболеваний дыхательных путей на целых 63%.

Чем вреден и полезен чеснок. 5 фактов о чесноке

Факты о чесноке

Чеснок – одни их самых давних известных растений. Более 6000 лет этот продукт используют в медицинских, кулинарных целях. Чеснок едят в свежем виде, готовят в виде специй, добавляют в соусы, супы

Факты о чесноке, о которых вы не знали. Мы привыкли слышать, что чеснок укрепляет иммунитет. Только делает он это не из-за наличия витамина «С», как предполагается. Количество витамина «С» в чесноке очень низкое. Лимон – несомненный лидер в этом плане. Однако в состав чеснока входят элементы, которые увеличивают перистальтику кишечника, балансируют микрофлору кишечника и таким образом, повышают иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические здания имеют статус памятников
2. Случка крольчихи после окрола: советы и рекомендации
3. Популярные сорта винограда для вина: что стоит знать
4. Лучшие тёмные сорта винограда для виноделия
5. Как цвет вина влияет на его вкус
6. Уникальные полезные свойства горного меда: что делает его особенным?
7. Полезные свойства и противопказания горного мёда: что нужно знать
8. Какие интересные факты о Кремле
9. Как вырастить горький перец на подоконнике: пошаговое руководство
10. Где можно вкусно поесть в Уфе, попробовав местную кухню
11. Самый простой способ сделать капельный полив своими руками: экономия воды и времени
12. Экономим воду: как сделать капельный полив своими руками
13. Кубанская комета: где купить саженцы алычи высокого качества
14. Алыча: Лучшие Гибриды для Каждого Региона
15. В каком веке был основан Тульский кремль
16. Смородины будет в два раза больше: как это возможно
17. Марина Девятова: История барнаульской певицы, которая покорила сцену
18. Стас Пьеха и Сергиев Посад: связь музыки и духовности
19. В каких парках и скверах можно отдохнуть летом
20. Как выбрать лучший сорт боярышника для вашей дачи
21. Песни Владимира Кузьмина: звуки, которые объединяют Москву
22. Создание плодового сада из косточек и семян: простые шаги
23. От косточки до плода: путеводитель по выращиванию персика
24. Размножение кроликов: 11 секретов успеха
25. От домашнего огорода до стола: как выращивать чёрный перец в домашних условиях
26. Черный перец: от семени до зрелости
27. Весенние советы по уходу за клубникой: как подготовиться к сезону
28. How do I choose the right proxy for my Instagram account
29. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
30. Что такое жмых яблок и как его получают
31. Список необходимых инструментов и материалов
32. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
33. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
34. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
35. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
36. Что такое укладка каре
37. Как он используется в производстве
38. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
39. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
40. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
41. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
42. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
43. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
44. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
45. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
46. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
47. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
48. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
49. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
50. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне