Были в порядке

Чеснок: 10 секретов, которые вы не знали о его пользе и вреде

Польза чеснока для здоровья огромна. Эта пряность может предупредить развитие заболеваний сердца, ​ ​помочь укрепить иммунитет, избавить от упадка сил и даже повысить настроение. Узнайте больше о его свойствах, подтвержденных наукой!

Итак, зачем есть чеснок?

1. Чтобы не свалиться с простудой и гриппом

В одном крупном исследовании было доказано, что ежедневный прием добавки с чесноком (это капсулы без запаха, которые можно приобрести в аптеке) снижает риск заболеваний дыхательных путей на целых 63%.

Чем вреден и полезен чеснок. 5 фактов о чесноке

Факты о чесноке

Чеснок – одни их самых давних известных растений. Более 6000 лет этот продукт используют в медицинских, кулинарных целях. Чеснок едят в свежем виде, готовят в виде специй, добавляют в соусы, супы

Факты о чесноке, о которых вы не знали. Мы привыкли слышать, что чеснок укрепляет иммунитет. Только делает он это не из-за наличия витамина «С», как предполагается. Количество витамина «С» в чесноке очень низкое. Лимон – несомненный лидер в этом плане. Однако в состав чеснока входят элементы, которые увеличивают перистальтику кишечника, балансируют микрофлору кишечника и таким образом, повышают иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Фиолетовая картошка: вкус и преимущества выращивания
2. Мед горный алтайский: полезные свойства и противопоказания
3. Какие активные виды отдыха можно организовать в Уфе
4. Как цвет вина влияет на его вкус
5. Как выбрать самый полезный мед: советы и рекомендации
6. Как вырастить перец чили на подоконнике: пошаговая инструкция
7. Как вырастить перец в горшках: советы для начинающих
8. Секретные и малоизвестные места Москвы
9. Чеснок и сердце: как полезные свойства чеснока влияют на здоровье сердца
10. Какие выставки проходят в городе
11. Капельный полив своими руками: легко и эффективно
12. Капельный полив за час: быстрый старт для вашего сада
13. Полное руководство: Когда лучше обрезать чёрную смородину для здоровья и обильного урожая
14. Почему весенняя обрезка черной смородины необходима
15. Как правильно обрезать смородину весной: схема для молодых и взрослых кустов
16. Секреты высокой урожайности: как правильно обрезать смородину
17. Обрезка красной и черной смородины: как повысить урожайность
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
19. Персик из косточки: как вырастить самый вкусный фрукт в своем саду
20. Взрослому и детям: Как посадить персиковое дерево из косточки
21. Беременность крольчихи: продолжительность и факторы
22. Окрол: как правильно подготовиться к сезону
23. Рождение кроликов: все, что нужно знать о процессе и количестве новорожденных
24. Уход за крольчихой и разведение кроликов: основные принципы
25. Беременные кролики: Как часто они ходят
26. Черный перец: от семян до урожая
27. От семечка до растения: путешествие черного перца из пачки
28. Черный перец: мой путь к успеху
29. Пересадка клубники весной: подбор времени и правила выполнения
30. Простые рекомендации о том, как сохранить здоровье
31. Узнай, как правильно ухаживать за клубникой и получай вкусный урожай
32. Что такое технология УШП
33. Какие основные типы финишных пудр существуют
34. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
35. Что такое черновой пол
36. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
37. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
38. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
39. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
40. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
41. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
42. 4. Увлажнители для лица
43. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
44. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
45. Как сшить две части платья из двух платков
46. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
47. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
48. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
49. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
50. Как сочетать синие костюмы