Были в порядке

Чеснок: 10 секретов, которые вы не знали о его пользе и вреде

Польза чеснока для здоровья огромна. Эта пряность может предупредить развитие заболеваний сердца, ​ ​помочь укрепить иммунитет, избавить от упадка сил и даже повысить настроение. Узнайте больше о его свойствах, подтвержденных наукой!

Итак, зачем есть чеснок?

1. Чтобы не свалиться с простудой и гриппом

В одном крупном исследовании было доказано, что ежедневный прием добавки с чесноком (это капсулы без запаха, которые можно приобрести в аптеке) снижает риск заболеваний дыхательных путей на целых 63%.

Чем вреден и полезен чеснок. 5 фактов о чесноке

Факты о чесноке

Чеснок – одни их самых давних известных растений. Более 6000 лет этот продукт используют в медицинских, кулинарных целях. Чеснок едят в свежем виде, готовят в виде специй, добавляют в соусы, супы

Факты о чесноке, о которых вы не знали. Мы привыкли слышать, что чеснок укрепляет иммунитет. Только делает он это не из-за наличия витамина «С», как предполагается. Количество витамина «С» в чесноке очень низкое. Лимон – несомненный лидер в этом плане. Однако в состав чеснока входят элементы, которые увеличивают перистальтику кишечника, балансируют микрофлору кишечника и таким образом, повышают иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько дней до окрола: когда крольчиха начинает готовиться к родам
2. Популярные белые сорта винограда и их особенности
3. Топ-10 самых полезных сортов винограда для вина
4. Чем особенна ночная жизнь Санкт-Петербурга
5. Гречишный мёд: полезные свойства и особенности
6. Полезные свойства и противопказания горного мёда: что нужно знать
7. 100% натуральный алтайский мёд: полезные свойства и секреты производства
8. Почему не плодоносит жгучий перец на подоконнике: причины и решения
9. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в городе
10. Чеснок и сердце: как полезные свойства чеснока влияют на здоровье сердца
11. Есть ли в городе уникальные памятники или скульптуры
12. Чеснок: 10 секретов, которые вы не знали о его пользе и вреде
13. Где можно найти детские площадки и спортивные зоны в парках
14. Полное руководство: как правильно обрезать смородину для богатого урожая
15. Влияние обрезки на урожайность черной смородины
16. Как правильно обрезать смородину весной: схема для молодых и взрослых кустов
17. Обрезка смородины после сбора урожая: полное руководство
18. Как выбрать лучший сорт боярышника для вашей дачи
19. Музыкальное явление Нижнего Новгорода: История группы ПолнаЛюбви
20. Секреты успешного выращивания абрикоса и персика из косточки
21. Взрослому и детям: Как посадить персиковое дерево из косточки
22. От косточки до плода: простой способ выращивания персика дома
23. Беременные кролики домашние: как понять, что они готовы к рождению
24. Беременность крольчихи: продолжительность и факторы
25. Кто нибудь сеял горошек черного перца: история возникновения
26. Домашний сад: выращивание черного перца
27. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
28. * Как правильно хранить жмых яблок
29. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
30. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
31. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
32. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
33. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
34. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
35. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
36. Удобство
37. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
38. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
39. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
40. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
41. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
42. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
43. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
44. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
45. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
46. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
47. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
48. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
49. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
50. Подготовка к работе