Сон в неподходящем положении

Какие факторы могут вызывать храп во сне

Введение

Во сне мы можем испытывать самые разнообразные ощущения, от приятных до неприятных. Одним из таких неприятных ощущений является храп. Храп во сне может быть вызван различными факторами, и в этой статье мы рассмотрим некоторые из них.

Сон в неподходящем положении

Один из самых распространенных факторов, вызывающих храп во сне, - это сон в неподходящем положении. Если вы спите на спине, то храп во сне может быть вызван тем, что ваши язык и мягкое нёбо падают назад и закрывают вашу трахею. Это может вызвать храп и даже апноэ во сне. Чтобы избежать этого, рекомендуется спать набоко или на животе.

Последние обновления на сайте:

1. Как определить, какой цвет помады подходит вам
2. Как можно защитить деревья и кустарники от заморозков весной
3. Какие виды вин будут представлены на выставке карты вин
4. Как определить размер дивана по фотографии
5. Какие прически можно сделать на коротких волосах
6. Преимущества маски для волос с яйцом и мёдом
7. Какие риски и ограничения имеет точка сборки проблем со здоровьем
8. 4. Боб с волнистой текстурой
9. Как создать прическу на короткие волосы
10. Может ли недостаток витаминов или минералов привести к горячему и болящему колену
11. Как подготовить бетонное крыльцо к укладке плитки
12. Как избежать передачи кашля другим людям
13. Как сделать планировку 3-х комнатной квартиры максимально функциональной
14. Ингредиенты
15. Какие виды кашля могут быть опасными для ребенка при посещении бассейна
16. Как правильно посадить виноградную лозу
17. Ингредиенты
18. Список факторов, которые следует учитывать при выборе мультивитамина
19. Как выбрать оптимальную планировку для 3-комнатной квартиры
20. Как ухоженные девушки готовятся к съемке своего Vlog
21. Какие упражнения включены в 1 уровень с Джиллиан Майклз
22. Первый курительный опыт
23. Какие материалы можно использовать для монтажа сайдинга на обрешетку
24. H2. Состав масок со сметаной
25. Пересадка клубника: основные моменты и рекомендации
26. Как выбрать подходящее место для посадки плодовых деревьев и кустарников
27. Как правильно готовить клубнику к пересадке
28. Какие из этих кустов и кустарников наиболее долговечны
29. Как правильно готовить почву для посадки клубники
30. Как часто Instagram удаляет аккаунты пользователей и почему это происходит
31. Таблица: Список инструментов и материалов
32. Какие факторы могут повлиять на возможность переноса кухни в жилую комнату
33. Какие причины могут привлекать мышей в сад и на дачу
34. Как правильно похвалить мужчину
35. 5. Пальто-парасолька
36. Что такое три ступени к свету
37. Таблица: Соотношение штукатурного раствора и воды
38. Что такое протёртая клюква с сахаром
39. Какие материалы можно использовать для вырезания лобзиком
40. Какие факторы следует учитывать при выборе шкафчика для раздевалок
41. Какие факторы следует учитывать при выборе места для установки парника из поликарбоната в Москве
42. Какие экологические проблемы могут возникать при использовании дикорастущих растений в сельском хозяйстве
43. Какие факторы влияют на выбор толщины фанеры для пола по лагам
44. Можно ли использовать пену для ванн для очистки одежды
45. Какие социальные последствия могут быть вызваны объединением кухни и гостиной
46. Выбор цвета
47. Замена оконных створок
48. Какие типы клеек используются для приклеивания на стекло клеенки
49. Какие способности у дельфинов, которые заставляют их выделяться среди других морских животных
50. Какие материалы наиболее устойчивы к грибкам и плесенью