Скрытые преимущества

Фиолетовая картошка: скрытые преимущества и риски для вашего здоровья

Полезные и лечебные свойства картофеля фиолетового обусловлены богатым витаминно-минеральным составом. Благодаря веществам, входящим в состав продукта, уменьшается риск возможных хронических воспалений, которые имеют непосредственную связь с заболеваниями сердца. Из-за большого содержания антиоксидантов, в организме человека уменьшается скорость протекания процессов старения. Содержание аскорбиновой кислоты позволяет при регулярном употреблении корнеплодов укрепить иммунитет. Особенно это полезно в период активного действия вирусов и инфекции.

В состав картофеля фиолетового входят полезные пигменты, благодаря которым улучшается работа сердечно-сосудистой системы.

Последние обновления на сайте:

1. Мед горного разнотравья: полезные свойства и противопоказания
2. Сколько длится беременность у кроликов: полное руководство
3. Как цвет вина влияет на его вкус
4. Какие интересные факты о Волгограде могут удивить даже местных жителей
5. Полезные свойства высокогорного меда: что делает его уникальным
6. Какие основные достопримечательности Воронежа стоит посмотреть
7. Пошаговая инструкция: как вырастить перец на подоконнике
8. Как вырастить перец чили на подоконнике: пошаговая инструкция
9. Пошаговое руководство: как вырастить острый перец в домашних условиях
10. Какие современные тенденции в культуре и отдыхе представлены в Чебоксарах
11. Чеснок: полезные свойства и правила употребления
12. Чеснок и сердце: как полезные свойства чеснока влияют на здоровье сердца
13. Чеснок: 30 удивительных способов улучшить свое здоровье
14. Какие традиции и обычаи сохранились в Ульяновске с XIX века
15. Система капельного полива своими руками: пошаговая инструкция
16. Как сделать капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
17. Секреты обрезки смородины и крыжовника: как правильно формировать кусты
18. Как правильно обрезать красную смородину весной, чтобы повысить урожайность
19. Боярышник в вашем саду: как правильно вырастить это полезное растение
20. Правила посадки боярышника в открытый грунт: полное руководство
21. Как выбрать лучший сорт боярышника для вашей дачи
22. Как посадить персик из косточки: пошаговая инструкция для начинающих
23. Сажаем персики из косточки: как вырастить здоровые деревья
24. Какие современные арт-объекты появились в городе
25. Беременные кролики: Как часто они ходят
26. От семян до плодов: самоучка по выращиванию чёрного перца
27. Острый черный перец из семян: свойства и применение
28. Выращивание перца чёрного горошка из семян: простой способ получить собственный урожай
29. Успешная пересадка клубника ранней весной: подходы и рекомендации
30. Пересадка цветущей клубники: основные принципы и рекомендации
31. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
32. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
33. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
34. Что такое клумбы
35. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
36. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
37. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
38. Таблица H3
39. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
40. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
41. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
42. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
43. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
44. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
45. H2. Проверять свои знания
46. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
47. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
48. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
49. Как часто нужно прививать ребенка
50. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку