Питания при заболеваниях

Полезные продукты для сосудов. 8 продуктов, которые помогут при «забитых» артериях

Их стоит есть почаще и для профилактики, и чтобы очистить уже пострадавшие сосуды.

Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему остаются самой распространенной причиной преждевременной смерти: на их «совести» каждая четвертая смерть.

Самая распространенная причина развития этих болезней – закупорка артерий. Зубной налет, кальций, жирные кислоты – все это увеличивает риск «забивания» наших сосудов. К сожалению, волшебного средства, которое помогло бы раз и навсегда очистить наши артерии, пока не придумано. Но врачи составили список продуктов, которые могут помочь не только предотвратить закупорку сосудов, но и помочь замедлить этот процесс, если он уже начался.

Овсянка

Как правильно питаться, чтобы поддерживать здоровый обмен веществ сердца

Здоровое питание для сердца

Как известно, здоровое питание является ключевым фактором для поддержания здоровья сердца. Но как правильно питаться, чтобы обеспечить оптимальный обмен веществ в этом важном органе? В этой статье мы рассмотрим основные рекомендации, которые помогут вам поддерживать здоровый обмен веществ сердца.

Последние обновления на сайте:

1. Мед: полезные свойства и безопасное количество для здоровья
2. Топ-19 сортов винограда для вина в России: обзор лучших вариантов
3. Есть ли музеи, посвященные истории Кемерово
4. Чем алтайский мед лучше других: уникальные свойства и преимущества
5. Сладкий мир разнообразия: чем отличаются наши сорта мёда
6. Как вырастить острый перец на подоконнике: пошаговая инструкция
7. Пошаговая инструкция: как вырастить чили из семян
8. Есть ли в городе уникальные памятники или скульптуры
9. Неожиданные свойства чеснока: что ученые открыли на сей раз
10. Как я организовал автоматический полив для своей теплицы
11. Создай вечный автоматический капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
12. Экономия воды и повышение урожайности: капельный полив в теплице своими руками
13. Какие современные культурные центры работают в Новосибирске
14. Путь к славе: как 'Радио Тапок' покорил аудиторию
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
16. Персик из косточки: проверенные способы выращивания
17. Узнайте, как посадить персиковое дерево: подбор места и сорта
18. Персик из косточки: простой способ выращивания дома
19. От семени до плода: путеводитель по выращиванию персиковых саженцев
20. Беременность у декоративных кроликов: продолжительность и факторы
21. Окрол: как правильно подготовиться к сезону
22. Беременность у кроликов: время и факторы
23. Выращивание чёрного перца горошком: все, что нужно знать начинающему садоводу
24. Пересаживание клубника весной: проверенные советы для успешного пересаживания
25. Весенняя пересадка клубники: проверенные советы и рекомендации
26. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
27. Как использовать текстиль в марокканском стиле
28. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
29. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
30. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
31. Как построить крышу для пристройки к дому
32. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
33. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
34. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
35. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
36. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
37. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
38. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
39. Таблица H3
40. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
41. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
42. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
43. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
44. Таблица цветов для детской
45. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
46. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
47. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
48. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
49. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
50. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства