Питания при заболеваниях

Полезные продукты для сосудов. 8 продуктов, которые помогут при «забитых» артериях

Их стоит есть почаще и для профилактики, и чтобы очистить уже пострадавшие сосуды.

Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему остаются самой распространенной причиной преждевременной смерти: на их «совести» каждая четвертая смерть.

Самая распространенная причина развития этих болезней – закупорка артерий. Зубной налет, кальций, жирные кислоты – все это увеличивает риск «забивания» наших сосудов. К сожалению, волшебного средства, которое помогло бы раз и навсегда очистить наши артерии, пока не придумано. Но врачи составили список продуктов, которые могут помочь не только предотвратить закупорку сосудов, но и помочь замедлить этот процесс, если он уже начался.

Овсянка

Как правильно питаться, чтобы поддерживать здоровый обмен веществ сердца

Здоровое питание для сердца

Как известно, здоровое питание является ключевым фактором для поддержания здоровья сердца. Но как правильно питаться, чтобы обеспечить оптимальный обмен веществ в этом важном органе? В этой статье мы рассмотрим основные рекомендации, которые помогут вам поддерживать здоровый обмен веществ сердца.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта винограда для вина в России и Украине
2. Полезные советы: как заваривать боярышник правильно
3. Полезные свойства боярышника: как использовать настойку для здоровья
4. Есть ли музеи, посвященные истории Кемерово
5. Уникальные полезные свойства горного меда: что делает его особенным?
6. Какие церкви и соборы являются главными религиозными объектами города
7. Какие скрытые места Москвы могут удивить даже местных жителей
8. Вареный чеснок: все за и против
9. Неожиданные свойства чеснока: что ученые открыли на сей раз
10. Какую роль играют реки и каналы в жизни Санкт-Петербурга
11. Как легко сделать капельный полив в саду: пошаговая инструкция
12. Как организовать капельный полив на вашем участке: пошаговая инструкция
13. Как сделать капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
14. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и интересны для изучения
15. Когда лучше обрезать черную смородину: советы для начинающих
16. Как правильно обрезать смородину для формирования здорового куста
17. Как вырастить персик из косточки: простая инструкция для начинающих
18. Секреты успешного выращивания абрикосов из косточек: практический гайд
19. Расписание концертов группы Zoloto в Санкт-Петербурге
20. Время рождения: как определить, когда у кроликов появятся детеныши
21. От семян до плодов: самоучка по выращиванию чёрного перца
22. Черный перец: от семян до урожая
23. Выращивание черного перца: возможно ли это
24. Пересадка клубники весной: как сделать это правильно и ухаживать за ней
25. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
26. Установка чистового пола
27. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
28. Как воск может быть использован в искусстве
29. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
30. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
31. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
32. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
33. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
34. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
35. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
36. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
37. Таблица сочетаний
38. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
39. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
40. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
41. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
42. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
43. Как работает лазерный массаж для похудения
44. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
45. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
46. Какие свойства имеет искусственный камень
47. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
48. Как психология общения влияет на нашу жизнь
49. Как превратить незнакомцев в друзей?
50. Простой способ сушки сливы и чернослива в электросушилке