Спасайте жизнь: основные правила первой помощи

Спасайте жизнь: основные правила первой помощи

Первая помощь – это помощь, которую можно оказать человеку, который пострадал в результате несчастного случая или заболевания, до приезда врача или скорой помощи. Она может спасти жизнь, предотвратить развитие осложнений и ускорить процесс восстановления. В этой статье мы расскажем о самых важных правилах первой помощи.

Правило 1: Безопасность

Первое, что нужно сделать, – это обеспечить безопасность всех людей на месте происшествия. Не подходите к пострадавшему, если это может быть опасно для вас или других людей. Если необходимо, перегородьте место происшествия, чтобы предотвратить доступ нежелательных лиц.

Правило 2: Оценить состояние пострадавшего

После того, как вы обеспечили безопасность, оцените состояние пострадавшего. Проверьте, есть ли у него дыхание и пульс. Если у пострадавшего нет дыхания, начните искусственное дыхание. Если у пострадавшего нет пульса, начните массаж сердца.

Правило 3: Обеспечить дыхание

Если пострадавший дышит, обеспечьте ему свободное дыхание. Если у него что-то закрывает рот или нос, очистите их. Если пострадавший не дышит, начните искусственное дыхание.

Правило 4: Обеспечить кровообращение

Если пострадавший потерял сознание, обеспечьте ему кровообращение. Положите его на спину, подняв голову и плечи. Если пострадавший потерял много крови, наденьте на рану ткань и надавите на нее. Если рана находится на конечности, поднимите ее выше уровня сердца.

Правило 5: Обеспечить тепло

Если пострадавший холоден, обеспечьте ему тепло. Наденьте на него одежду, накрывайте его одеялом или другой тканью. Если пострадавший находится в воде, вытащите его из воды и наденьте на него сухое одеяние.

Правило 6: Не оставляйте пострадавшего одного

Не оставляйте пострадавшего одного, пока не приедут врачи или скорой помощь. Если вы не можете остаться с пострадавшим, попросите кого-то другого остаться с ним.

Правило 7: Вызвать врачей или скорую помощь

Если пострадавший нуждается в медицинской помощи, немедленно вызовите врачей или скорую помощь. Если вы не можете сделать это самостоятельно, попросите кого-то другого сделать это за вас.

Вывод

Первая помощь – это важный навык, который может спасти жизнь. Если вы знаете основные правила первой помощи, вы можете оказать помощь человеку, который пострадал в результате несчастного случая или заболевания, до приезда врача или скорой помощи. Не забудьте, что безопасность всех людей на месте происшествия – это важнейшее правило первой помощи.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое первая помощь

Бытовая травма с 10-летней девочкой произошла 15 января в третьем часу ночи, когда она встала попить воды и, случайно уронив стакан, сильно порезалась об осколок.
«А давай полотенцем перетянем, – обратился мужчина к своей жене, а затем сразу переключился на разговор с диспетчером. – Да, травма тяжёлая: поперечный порез, кровоточит обильно».
Через 14 минут по указанному адресу прибыла бригада, медики которой отметили в карте вызова правильность выполненной первой помощи очевидцами: наложенная повязка остановила кровотечение, ребенок спокоен. Обработав раневую поверхность и наложив повторно стерильную давящую повязку, медики доставили ребенка с диагнозом колото-резаная рана левой стопы в травмпункт.
Медики напоминают, о том, как нужно действовать окружающим или самому пострадавшему при глубоком порезе ножом, бритвой, ножницами, осколком стекла.
1. Останавливаем кровь:
⠀
– венозное кровотечение (кровь струится непрерывным потоком) остановите с помощью давящей повязки, наложенной прямо на рану, и приподнятого положения конечности. Бинтуем снизу вверх. Первые два-три тура – фиксирующих, следующие туры – с натяжением.
⠀
– при артериальном кровотечении из руки (пульсирующая струя в виде фонтанчика) жгут накладывают на верхнюю треть плеча, ноги – бедра:
⠀
• охватываем жгутом конечность и растягиваем его концы в стороны до остановки кровотечения – переусердствовать и затягивать дальше после остановки кровотечения не нужно, следующие туры фиксируем без натяжения и смещения, концы жгута соединяем клипсами либо завязываем в узел;
⠀
• через 10-15 минут жгут немного ослабляем, не снимая первого тура, а при возобновлении кровотечения снова затягиваем. За это время гарантированно не наступит некроза тканей конечности.
⠀
Вместо жгута можно использовать подручные средства (любой предмет, похожий на веревку, ремень), с помощью которых делается «скрутка». Охватываем конечность два раза, концы завязываем в узел, оставляя между узлом и кожей небольшое расстояние. Затем вставляем в это отверстие ключ, ложку, авторучку или палочку и начинаем скручивать до остановки кровотечения.
⠀
Инородное тело из раны не извлекаем, особенно когда оно плотно зафиксировано.
Важно: инородное тело не нужно специально фиксировать, удерживать, чтобы оно не выпало.
⠀
2. Следующий шаг – уменьшение боли с помощью холода.
⠀
Положите на травмированную конечность гипотермический пакет из домашней аптечки или из подручных средств: летом подойдет бутылка с водой, зимой – снег, набранный в пакет.
⠀
3. Вызываем скорую помощь: с сотового телефона по номеру 103, со стационарного – 03.
Всего за минувшие выходные, с 14 по 15 января, врачи и фельдшеры скорой оказали помощь 1126 жителям областной столицы и Тюменского района. В экстренной форме поступило 519 вызовов, остальные — в неотложной. В стационары доставлено 556 пациентов.
За этот период в круглосуточном режиме диспетчеры передали в поликлиники 1000 вызовов, во всех случаях состояние пациентов не представляло угрозы для жизни: повышение артериального давления или температуры, боль в пояснице и т. д.
Врачи оперативного отдела проконсультировали 57 человек по вопросам оказания самопомощи и взаимопомощи в ситуациях, не требующих выезда медицинской бригады.

Какие основные правила нужно соблюдать при оказании первой помощи

Основной задачей оказания первой помощи является устранение главной причины обморока – кислородного голодания. Для этого следует восстановить нормальный приток крови к головному мозгу. На достижение этой цели и должны быть направлены все действия.

• Если вы стали свидетелем обморока, постарайтесь подхватить человека, когда он теряет сознание, чтобы предотвратить его падение. После этого необходимо уложить его на спину на горизонтальную поверхность. Подложите что-нибудь под ноги, чтобы они находились выше уровня головы, это облегчит кровоснабжение головного мозга. 
• Чтобы обеспечить больного достаточным количеством свежего воздуха и восстановить дыхание, следует открыть окна, расстегнуть на нем одежду. Если перед обмороком человек находился в душном помещении или в толпе, его нужно вынести и уложить на воздухе. При жаркой погоде – в тени, в холодных условиях – в теплом месте. Если потеря сознания произошла из-за переохлаждения (например, в холодной воде), человека необходимо укрыть одеялом. При признаках начинающейся рвоты пострадавшего следует повернуть на бок, чтобы он не захлебнулся рвотными массами.
• Можно применить похлопывание по щекам, обтирание лица мокрым полотенцем, сбрызгивание водой. Не следует употреблять такое широко используемое до недавнего времени средство, как нашатырный спирт, которым смачивали ватку и подносили к носу больного. Современная медицина считает этот способ выведения из обморока небезопасным. Резкий запах нашатырного спирта способен негативно повлиять на дыхание, вплоть до его остановки.
• После того, как пострадавший пришел в себя, ему необходимо оставаться в горизонтальном положении до получаса. Если такой возможности нет, то во избежание повторного обморока принимать вертикальное положение ему следует медленно, постепенно, перемещаться в более удобное место, желательно с чьей-то помощью. Через некоторое время пришедшего в себя человека можно напоить теплым сладким чаем.

Как оказать первую помощь при порезе или ранении

Если рядом кто-то подавился едой или напитком — не паникуйте. Человека можно спасти, но нужно действовать быстро. Рассказываем, как оказать первую помощь взрослому и ребёнку.Если пострадавший может дышать и говорить, то проходимость дыхательных путей нарушена лишь частично. В этом случае нужно хорошенько прокашляться. Что делать, если это не помогло? • Взрослым нужно попеременно бить ладонью по спине и надавливать на живот. Повторить не более пяти раз!• Беременным женщинам, людям с лишним весом и детям до года нельзя надавливать на живот во время оказания первой помощи, но можно – на нижнюю часть груди.• Младенцев нужно держать головой вниз, придерживая шею. Толчки выполнять двумя пальцами по нижней части грудной клетки.• Для детей старше года удары по спине нужно чередовать с надавливанием области живота над пупком. ‌Если человек не может говорить и хватает себя за горло, а его дыхание шумное и хриплое, то проходимость нарушена полностью. Необходимо действовать быстро – здесь поможет приём Геймлиха:• встаньте позади человека и обхватите его тело обеими руками на уровне живота;• сожмите один кулак и положите руку над пупком пострадавшего, другой рукой обхватите кулак;• резко надавите на живот, стараясь увести движение вверх;• повторите до пяти раз. ‌Что делать, если пострадавший потерял сознание? Начинайте сердечно-лёгочную реанимацию. Делается это так: давите руками на грудину и выполняете искусственное дыхание. При этом следите за появлением застрявшего предмета во рту, чтобы вовремя извлечь его. ‌Сохраните эту памятку себе и берегите своих близких!Больше полезной информации можно найти на официальном портале.

Что делать, если человек потерял сознание

Перемещать упавшего с высоты можно перемещать только в тех случаях, когда место происшествия представляет угрозу – падают обломки, пожар или дым. Тогда следует перенести человека на безопасное расстояние, зафиксировав ему шейный отдел позвоночника, напоминает пресс-служба ГБУЗ ТО «Станция скорой медицинской помощи».

Один из способов фиксации – руками: заведите свою руку со стороны спины под правую подмышечную впадину пострадавшего, захватите его левую руку на уровне лучезапястного сустава; вторую руку просуньте под левую подмышечную впадину и зафиксируйте голову пострадавшего за нижнюю челюсть. После волоком переместите на безопасное расстояние: перед тем как положить человека ровную поверхность, освободите правую руку и положите ее на затылочную часть головы и шею пострадавшего, а левой рукой продолжайте плотно фиксировать подбородок, и медленно опускайте вниз.

Если после падения у пострадавшего кружится голова, его начало тошнить или появилась рвота — это тревожные признаки, возможна черепно-мозговая травма. До прибытия бригады скорой помощи придайте ему устойчивое боковое положение: так рвотные массы не попадут в дыхательные пути и человек не задохнется. Поворачивать надо осторожно, чтобы туловище и голова находились на одной оси: это поможет избежать дополнительной травмы.

Обильное кровотечение из волосистой части головы не может остановиться самостоятельно, поэтому на открытую рану приложите хлопчатобумажную ткань либо свернутый в несколько слоев бинт и крепко придавите рукой, удерживая до прекращения кровотечения — обычно это не более трех минут, наложите повязку, при повреждениях в затылочной, лобной или височной долях подойдет самый простой способ бинтования — круговой. Техника надежной фиксации такова: закрываем рану чистой тканью или свернутым в несколько слоев бинтом, затем бинт раскатываем по ходу часовой стрелки, тугие туры проходят через лоб, над ушными раковинами и через затылок. Положите холод на место травмы, чтобы замедлить кровоток, притупить или блокировать болевой синдром. Для этого используйте подручные средства: на улице можно взять бутылку с водой или набрать снег в пакет, в домашних условиях — замороженные ягоды в пакетах или другие продукты из морозильной камеры, обернутые в ткань. Замечательно, если ваша аптечка дополнительно будет оснащена гипотермическим пакетом, который также можно использовать при травмах, кровотечениях.

С сотового телефона скорую помощь можно вызвать по номеру «103», со стационарного – «03».

Как оказать первую помощь при сдаче воды

Прежде чем оказать специализированную помощь, следует установить причину данного состояния. Обязательно расспросите пострадавшего, что он ел или пил за последние Часы. Обратите внимание на признаки выраженного помутнения или изменения сознания и поведения. И окажите основную первую помощь при отравлениях:

1. Прекратить поступление провоцирующего фактора в организм.
2. Вызвать рвоту. Исключение составляют ситуации, когда больной находится без сознания или есть подозрение на отравление кислотами или щелочами. В таком случае контролируйте его состояние до приезда врача.
3. Позвонить «03» и вызвать врача в случае подозрения на серьезное отравление. Обратите внимание на признаки выраженного помутнения или изменения сознания и поведения.
4. Дать пострадавшему выпить большое количество жидкости: сначала для промывания желудка, затем – для восполнения потерянной воды. Важно! При подозрении на отравление кислотой или щелочью, воду пить запрещено.
5. Принять энтеросорбент. Сорбенты поглощают токсины, способствуя их выведению из организма. Лигнин гидролизный, активное действующее вещество препарата Фильтрум-СТИ, рекомендован Минздравом для лечения пищевых отравлений и кишечных инфекций у детей и взрослых^2,3. Однако необходимо знать симптомы некоторых особо опасных заболеваний, тактика при которых отличается от «классического» отравления. Употребление некоторых видов грибов, чрезмерного количества лекарств и даже некоторых зараженных продуктов может повлечь за собой летальный исход.

Что делать, если человек захлебнулся едой

Сегодня о домашней аптечке и ее содержимом.

В каждой аптечке дома должны быть:

• стерильные бинты (1-2 шт), вата и перчатки;
• бактерицидный пластырь разных размеров;
• ножницы и резиновый жгут для остановки кровотечения;
• спирт этиловый медицинский и одноразовые шприцы (чаще всего шприцы используются не для уколов, а для извлечения занозы, закапывания носа или ушей);
• термометр, хорошо, если электронный.

Из медикаментов дома следует иметь:

1. Жаропонижающие и обезболивающие – парацетамол , ибупрофен (для взрослых в таблетках, для детей – сиропы и/или свечи), нимесулид .
2. При простуде для уменьшения симптомов (милистан/ гриппекс / пакетики колдрекса ). Если приняли их, тогда не принимайте жаропонижающие.
3. Для уменьшения боли в горле – таблетки или леденцы для рассасывания ( стрепсилс , фарингосепт и т.п.).
4. Спазмолитики – но-шпа или дюспаталин .
5. При ожогах – спреи с пантенолом.
6. Для обработки/промывания ран – спрей с мирамистином и перекись водорода 3%.
7. От аллергии и при укусах – лоратадин , супрастин , фенистил гель.
8. Ферменты – мезим или креон.
9. От изжоги – ренни или гавискон.
10. Средства для выпаивания при отравлениях и кишечных инфекциях – регидрон (4-6 пакетиков).
11. Сорбенты – белый уголь, активированный уголь (большая упаковка).
12. Противодиарейные препараты - лоперамид или имодиум .
13. При запоре – глицериновые свечи.

Пациентам с кардиологическими проблемами:

• Для лечения гипертонического криза – Капотен или Физиотенс
• При стенокардии – Нитроглицерин или Изокет-спрей.

Антибиотики "на всякий случай" не храните, принимайте только после назначения врача.

Если у вас есть хронические заболевания – обсудите с вашим врачом какие препараты должны быть всегда под рукой.

Регулярно проверяйте срок годности всех препаратов в домашней аптечке.

Не принимайте лекарства при истекшем сроке годности!

Храните аптечку в защищенном от солнечных лучей, сухом и недоступном для детей месте.