Ценный источник

Голубика: не только красивый цветок, но и ценный источник полезных веществ

Полезные свойства голубики многообразны. Ягоды являются источником не только витаминов и микроэлементов, но и ценным лекарственным сырьем. Чтобы получить максимум пользы, плоды растения необходимо употреблять в сыром виде. Именно в необработанных ягодах сохраняется максимальная концентрация полезных веществ.

Голубика – настоящий кладезь органических кислот, витаминов и минеральных солей. В голубике содержится витамин С, благодаря которому эту ягоду применяют в качестве противоцинготного средства. Сок и ягоды голубики являются отличным лекарством для диабетиков. Голубика нормализует обмен веществ в организме. Что касается содержания в голубике солей железа, то, по сравнению с содержанием его в груше и яблоке, в первой его больше в два раза.

Голубика полезные свойства. Полезные свойства голубики

Польза груш для организма человека. Груша

Груша – фрукт, которого всегда мало… Груши растут практически в каждом саду, но их всегда не хватает, каким бы урожайным ни был год, всегда хочется больше…

Конечно, вкус груши сильно зависит от сорта, но кто же посадит в своём саду невкусную грушу? Впрочем, у большинства из нас теперь и сада-то нет. А груши приходится выбирать в лучшем случае на рынке или ярмарке выходного дня, а в худшем – на прилавке ближайшего супермаркета.

С другой стороны, лет 500 назад мало кто из наших предков вообще слыхал про грушу. Так что жаловаться нам не с руки…

Однако давайте поговорим о другом… Насколько полезны груши? Могут ли они нанести вред человеку? Какие сорта наиболее популярны в наших краях? И возможно ли сохранить груши до весны в домашних условиях?

Почему организм требует груши. Польза груши

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта винограда для вина: выбор профессионалов
2. Пять лучших российских сортов винограда: выбор для идеального вина
3. Как выбрать правильный сорт винограда для домашнего вина
4. Полезные свойства боярышника: как использовать настойку для здоровья
5. Горный мёд: как выглядит природное чудо
6. Уникальные полезные свойства горного меда: что делает его особенным?
7. Как вырастить горький перец на подоконнике: практические советы
8. Какие современные кинотеатры и аквапарки есть в Москве
9. Секретные и малоизвестные места Москвы
10. Неожиданные свойства чеснока: что ученые открыли на сей раз
11. Капельный полив для теплицы: пошаговое руководство для начинающих
12. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и интересны для изучения
13. Алыча: Лучшие Гибриды для Каждого Региона
14. Как правильно обрезать смородину весной: схема для молодых и взрослых кустов
15. Как правильно обрезать смородину после сбора ягод: полная инструкция
16. Как посадить персик из косточки: пошаговая инструкция для начинающих
17. От семени до плода: путеводитель по выращиванию персиковых саженцев
18. Беременная крольчиха: сколько времени она проводит на ходулях
19. Беременные кролики: Как часто они ходят
20. Домашний сад: выращивание черного перца
21. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
22. Как использовать текстиль в марокканском стиле
23. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
24. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
25. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
26. Что такое декоративный камень из гипса
27. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
28. Какие аптечные средства можно использовать для лица
29. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
30. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
31. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
32. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
33. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
34. Основные принципы и техники реанимации: что нужно знать для эффективного оказания помощи
35. Что такое аптечная косметика
36. Как сделать прическу "под каре"
37. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
38. Как влияет количество ккал в картошке на питание
39. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
40. Как часто нужно тренироваться для начинающих
41. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
42. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
43. Как избежать ошибок при питании для похудения
44. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
45. Как часто происходят инфекции в морской воде
46. Мат для занятий йогой и Pilates
47. Как правильно распределить прием пищи на неделю
48. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
49. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
50. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами